备孕期间能烫头发吗
事实上，备孕期间这是不可以烫发的，尽管不染发，但是烫发会把畸形的概率提高到30%，，因为烫发同样需要药水，烫发剂中含有的化学物是有致畸性的可能，特别是在备孕期间不知道宝宝是否降临。如果怀孕了，那么这些烫发的药水里的毒素有可能从发根透过毛孔进入体内，而孕妇在怀孕期间的免疫力是最弱的，所以最容易影响到胎儿的发育，严重的会导致胎儿兔唇等畸形，但是这些所以化装品、发胶之内的东西在备孕期间能不用就不用。即使没有怀孕，烫发后这些毒素也会残存在身体里，短时间怀上宝宝也是有危害。
所以提醒，备孕期是不可以烫发的，如果在怀孕前烫发，一方面要选择正规产品；另一方面烫发后间隔一段时间再怀孕。现在提倡优生优育，何况基本都只生一个，所以最好烫完发最好间隔3个月再要宝宝，保守的可以间隔6个月以上。
在孕期也尽量不要烫发，如果实在需要烫发也要等到怀孕三个月以后，因为怀孕前三个月，胎儿正值器官发育期，最容易造成畸形。而且应尽量减少染发的次数，以免累积的药物造成影响。染发或烫发也可以只处理头发中、尾段的部分，减少头皮药物的吸收或是过敏。
如果以前没有染过发的人，最好不要在怀孕中尝试，以免肤质不合适造成过敏。女人天生就是爱美的，如果你准备要宝宝了，请为了宝宝珍惜你健康的身体。
备孕注意六点生个聪明孩儿
想生个健康聪明的宝宝，可是有诀窍的，除了孕期胎教外，怀孕前的准备工作更是不能马虎，这样做不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利地度过十月孕期喔！
1、最佳生育年龄从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加，甚至造成一些并发症和后遗症。当然，医学界也不提倡女性过晚生育，一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大，妊娠、分娩中发生并发症的机会增多，难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕，因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退，卵子中的染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死胎或畸胎。有调查显示，儿童中智力和体质最好者，其父亲的生育年龄为28岁左右，母亲的生育年龄为25岁左右。可以说，生育年龄选择在25～28岁是符合优生观点的。
2、最佳受孕季节打算要宝宝的夫妇，建议选择在夏末秋初时受孕。夏秋时节受孕的宝宝，患脊柱裂、无脑儿畸形的机会明显少于冬春受孕者。另外，女性选择在夏末秋初怀孕，那么早孕反应阶段正值秋季，避开了盛夏对食欲的影响；秋季蔬菜、瓜果供应齐全，容易调节食欲、增加营养。当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时，妊娠已达中期，对胎儿的器官发育的影响已大大减少，足月分娩时，正是气候宜人的春末夏初，这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应，从而能更好地生长发育。当然，在实际生活中，究竟何时怀孕最为理想，还应从男女双方的健康情况、工作学习负担等因素全盘考虑。
备孕二胎，重视中医调养
中医认为，在孕前的半年至一年，恰到好处的身体调理，不仅能为新生宝宝一生的体质打下良好的基础，而且也是年轻妈咪身体全面整休的大好时机。
需要孕前中医调理的人群
1、大龄女性需要调理女性30多岁时肾气就开始衰弱了，肾的自然衰老、肾气亏虚是导致衰老、影响受孕和健康的实质，所以，大龄女性受孕前用中药调理是必须的。
2、有流产史的女性需要调理
3、惊恐伤肾，月经不调者需要调理中医讲，惊则气乱，恐则伤肾。而肝肾又主生殖，所以肝肾受伤，必然产生一系列病症。
4、细菌感染妇科炎症者需要调理人流不管怎么说是一种伤害，是对机体的损伤。生殖器官一旦受伤，人体的免疫系统就打开了一个缺口，细菌病毒便乘虚而入侵，造成感染，引起炎症。
5、内膜受伤者需要调理。
6、损伤元气，神惫力衰者需要调理。
7、性趣降低、厌烦性事需要调理。
8、做过手术者需要调理。
9、减过肥的女性需要调理。
10、生过大病的女性。
11、计划生二胎、三胎者需要调理。
如何备孕速成手册，被忽略的备孕常识
一、备孕前必做的事情
1、管理自己体重
肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。
2、计算排卵周期
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。
3、保证休息睡眠
每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。
贴心建议：别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
二、备孕前应有的观念
1、务必定期运动
孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配，由于缺乏锻炼导致肥胖的女性，极易出现孕期糖尿病。而丈夫如果没有适当锻炼，将会影响到精子的品质。
2、避免过度紧张
首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要！
3、适当防护辐射
现在并没有电脑、电视对怀孕影响的确切分析，但因其产生的是辐射，辐射是无处不在。如果工作中需要连续使用电脑八小时以上，建议夫妻可以在怀孕之前适当调整。工作环境特殊的也应该在备孕前半年甚至一年调换工种。
4、不要盲目进补
孕前补充营养也要因人而异，盲目进补是不可取的。身体瘦弱、贫血的女性可以多补充营养，以便增强体质。