肥胖男人预防前列腺癌的方式
肥胖的人群是前列腺癌的高发群体之一，主要是在于肥胖的人群往往都是以高脂肪为饮食结构的人群，而高脂肪食物中，往往都有较高的脂肪酸，非常容易致癌，因此，就肥胖人群预防前列腺癌来说，控制脂肪的摄取量是重点，下面就预防前列腺癌的方式进行介绍：
1、控制食量
引起肥胖的原因除了少运动，饮食过量、饮食不当也是重要因素之一。应少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物、少食肉类脂肪过高的食品，多吃水果蔬菜，同时注意补充足够的蛋白质和含钙量丰富的食物，以调节身体所需的平衡。
2、远离荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
3、运动减肥
为预防前列腺癌的侵袭，肥胖的男性应适当减肥，而减肥最好从运动和饮食入手。运动减肥一直为众多医学专家认可，但注意不可过度运动，尤其是老年，活动量太大易造成身体的其他损伤，慢跑最适宜。
4、pSA检查
专家指出，近10年来，我国肥胖症患病率不断上升，肥胖是否会影响pSA的检测值直接关系到前列腺癌的早期诊断率。调查研究显示：一个正常体重的老年早期前列腺癌患者，血清中检测出pSA值可能会高于正常值，而肥胖者患早期前列腺癌时，其pSA值可能不会“亮红灯”。
5、吃小零食补锌
锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺，男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。
6、规律性生活
澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现，房事正常的人患病几率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，精液含有一些致癌物质，常射精有助将其排出。
什么是前列腺结节，前列腺增生与前列腺癌的区别？
前列腺是男性生殖系统里面一个重要的器官，很多人对前列腺不是很了解，对前列腺所产生的疾病症状也不是很了解，那么什么是前列腺结节呢？
什么是前列腺结节？
首先应明确结节的性质。如是年轻人，前列腺炎的可能性大，如是老年人，前列腺增生或前列腺癌的可能性大。尿频是前列腺增生结节的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺肥大的程度平行。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。前列腺结节到了晚期，尿道梗阻严重，膀胱代偿功能不全，膀胱内残余尿不断增加，超过200毫升时，在病人的小腹部可摸到包块，排尿不成线，呈点滴状。由于膀胱内压增高，向上传递到肾脏，使两侧肾脏内压增高，引起双肾积水，损伤肾功能，从而导致慢性尿中毒。
前列腺增生与前列腺癌
前列腺增生症(BPH)，旧称前列腺肥大，是老年男子常见疾病之一，为前列腺的一种良性病变。其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。多数老年男性均有不同程度的前列腺增生，在患前列腺癌后，多数患者会有这样以一个疑问，“我这个前列腺癌跟增生有关吗?”其实，前列腺增生和前列腺癌是两种不同性质的疾病，虽然都发生于前列腺，但一般情况下，前列腺增生本身是不会转变为前列腺癌的。
如果把前列腺比作一个鸡蛋，那么前列腺的包膜是蛋壳，前列腺外周带是蛋白，而前列腺移行带是最中心的蛋黄。前列腺增生主要发生在前列腺中央区域的移行带，而前列腺癌则主要发生在前列腺的外周带，两者在解剖部位上有很大的差别。另外，前列腺增生与前列腺癌是两种完全不同的病理进程，目前还没有良性前列腺增生能向前列腺癌转化的证据。
前列腺癌的食疗方法有哪些
前列腺癌一般多发生在中老年人身上，主要是因为长期不良生活导致前列腺腺体出现了恶性肿瘤。前列腺癌目前只有通过手术或者化疗的方式来缓解病情，同时也可以搭配食疗方法来缓解。
前列腺癌的食疗方法有哪些？
1、当归黄芪羊肉汤
需要30克的当归和黄芪，250克羊肉，150克的生姜，把羊肉洗干净用开水烫一下取出来切成片，黄芪和当归洗干净放在纱布袋里面装好，葱洗干净切成段，在锅里放入适量的清水，然后放入所有的材料，用大火煮开，再用小火煲两个小时，最后放入适量的食盐调味就可以了。食用方法是食肉喝汤，每天一次，可连服十天。黄芪可以补气补血，羊肉属于热性食物，有利于益气补虚、温中暖下，当归可以温阳益气，三者结合有利于缓解前列腺癌引起的气血两虚。
2、马齿苋粥
需要一百克的马齿苋，50克大米，把马齿苋洗干净放在大米一起煮粥，每天喝一次，马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效，大米可以温补中益气、滋阴润肺、健脾和胃的功效，两者相结合即可以清热解毒又可以健脾，防止湿邪再生，特别适合于湿热下注型的前列腺癌患。
3、马鞭猪肝汤
需要60克的马鞭草，100克新鲜猪肝，洗干净之后放在锅里蒸熟就可以了，有利于清热解毒、利水通尿，特别适合于湿热下注型前列腺癌患者。
4、生地黄山药汤
需要15克的生地黄、旱莲草、山药，30克的白花蛇舌草，把以上所有的材料全部放在水里进行煎煮去渣取汁，兑入蔗糖冲服就可以了，每天一次，可连服15天，生地黄具有滋阴养血凉血的功效，旱莲草可以滋补肝肾，山药有利于补脾养胃，三者相结合能够滋补肝肾、清热解毒，适合于肝肾阴虚的前列腺癌患者。
5、韭菜核桃粥
需要10克的炒车前子，6克韭菜，三个核桃仁，30克的薏苡仁，把以上全部材料放在水里进行煮粥就可以了，连服用一星期。车前子有清热利尿的功效，韭菜可以温补肝肾，核桃仁有利于润肠补肾，薏苡仁能够健脾渗湿具有抗肿瘤功效，三者相结合有利于温肾健脾，特别适合于前列腺癌脾肾阳虚的患者。
温馨提示
前列腺癌患者要积极的配合医生治疗，生活中避免久坐，适当的喝水，不要长期性的憋尿。
多吃橘子帮你预防前列腺癌
预防前列腺癌的食物
橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
椰菜
如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的pSA水平。pSA是患上前列腺癌的标志。
前列腺癌的四大类型
1、前列腺隐匿癌
患者无前列腺疾病的症状体征，但在淋巴结活检或骨穿的标本病理学检查证实为前列腺癌。并可再经过前列腺穿刺活检得到进一步证实。
这类患者血清前列腺特异抗原（psa）和前列腺酸性磷酸酶水平增高。活检组织做psa和（或）pap免疫组化染色均为阳性。
2、前列腺潜伏癌
是指在生前没有前列腺疾病的症状和体征，在死后尸检中由病理学检查发现的原发于前列腺的腺癌。潜伏癌可发生在前列腺的任何部位，但以中心区和外周区多见，且常为分化好的腺癌。
3、前列腺临床癌
临床检查（指诊、超声、ct或磁共振等）诊断为前列腺癌，并可经过活检证实。也可通过患者血清psa和pap增高来协助诊断。多数患者肛门指诊可摸到前列腺结节，超声检查提示前列腺结节外形不规整，回声不均匀且回声偏低。
4、前列腺偶发癌
临床以良性前列腺增生为主要症状，在切除增生的前列腺组织中，组织学检查发现前列腺癌。其组织学表现为分化较好的腺癌，以管状腺癌和筛网状腺癌为主，少数为低分化腺癌，在国外前列腺偶发癌的发病率为10%～30%。国内发病率有报道为5%左右。