男人性冷淡怎么治?这样按摩可有效缓解
时间：2021-09-01
来源：性功能障碍
作者：网友投稿
性冷淡在许多人的身上都是存在的，对男性朋友来说，如果自身存在性冷淡的问题，其就要尽快找出解决的方法。那么，男人性冷淡怎么治?
腰部按摩
取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。
神阙按摩
仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。
导引体操
两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。