推荐蜂蜜美容小秘方 帮你解决四大肌肤问题
美容话题一直是女性朋友最为关注的，大家也都知道蜂蜜有美容的功效，并且也得到了人们的认可，可是如果巧妙搭配蜂蜜，还会有更大的效果，不同的配方对于不同的肌肤问题都有效果，下面就让我们来看看蜂蜜美容的一些小秘方吧。
第一：有效祛斑
秘方一：蜂蜜+甘油+水+面粉 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
秘方二：蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
第二：使皮肤光洁细嫩
秘方一：蜂蜜+水 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
秘方二：蜂蜜+醋 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
秘方三：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第三：有助保湿
秘方一：蜂蜜+奶粉+鸡蛋清 蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
第四：减少皱纹，紧缩皮肤
秘方一：蜂蜜+苹果+乳脂 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
秘方二：蜂蜜+水 将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。
秘方三：蜂蜜+鸡蛋清 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
蜂蜜的美容功效是众所周知的，所以有以上肌肤问题的MM不妨自己在家中试试吧，解决你的肌肤四大问题，让你拥有嫩白肌肤。
萝卜蜂蜜水治寒咳还是热咳?注意事项有哪些
萝卜蜂蜜水常喝是能够起到止咳功效的，但咳嗽分为寒咳和热咳两种。那么，萝卜蜂蜜水治寒咳还是热咳?需注意的事项有哪些?
萝卜蜂蜜水治寒咳还是热咳?
萝卜蜂蜜水是治寒咳的。
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：
体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。
得了乳腺增生不能吃蜂蜜？
现在的女性，面临着工作压力和家庭压力的双重压力。过大的压力，容易对女性的健康造成各种影响。而乳腺疾病成为了当之无愧的卫冕之王，我国每年患有乳腺疾病的女性人数都在增长，其中乳腺增生是最为常见的问题，可以说十个女性有八九个都有乳腺增生的问题。而乳腺增生一般和饮食息息相关，因此在饮食上面一定要多多注意。吃对了食物是可以有效地预防乳腺增生的。
乳腺增生患者要少吃哪些食物？
1、咖啡
咖啡浓厚的香味和醇香的口感，是很多女性钟爱的饮品。但是对于有乳腺增生的女性来说，一定要尽量的少喝咖啡。因为咖啡里面所含有的咖啡因，对于女性体内的雌性激素有很大的影响。它会刺激雌性激素的分泌，从而导致体内雌性激素过高，这也是诱发乳腺增生的原因。
2、蜂蜜
蜂蜜虽然是很好的养生食品，但是，蜂蜜也是有很多种类的。有些品种是含有雌性激素的，对于女性来说，如果已经患有乳腺增生的情况下，说明体内的雌性激素已经很高了，这个时候在过量的引用蜂蜜的话，很容易使雌性激素更加高，这对于乳腺增生的患者来说非常不利。
3、肉食
乳腺增生的女性之所以要少吃肉食，是因为肉食里面的热量很高，而且胆固醇很高。这两种物质非常容易引起女性体内荷尔蒙的分泌，所以会加重乳腺增生的病情。对于有乳腺增生的女性来说，平常饮食应该以清淡为主，肉食可以适当的吃一些，但是一定要控制好量。
4、烧烤、油炸食物
油炸烧烤类的食物都是经过高温处理的，所以其热量和脂肪的含量是非常高的。对于有乳腺增生的女性来说，这一类食物一定不能碰。如果食用，只会加重乳腺增生的病情。而且长期食用这一类食物的话，还有可能使乳腺癌的患病率大大的提升。所以乳腺增生的女性，一定要避免少吃这一类食物。
乳腺增生是女性非常常见的一种疾病，它的复发性非常强，一般表现为乳房有肿块并且伴有疼痛感。乳腺增生保养不当的话也是有癌变风险的，因此对于女性而言，在饮食上面要注意，尽量多吃一些活血化瘀、通络散结的食物，这样有利于肿块的消散，可以很好的预防乳腺增生。虽然说乳腺增生前期对女性健康影响不会很大，但是也是有癌变风险的。所以，在平常的饮食上一定要严格控制好，尽量以清淡的饮食为主，再配合适当的运动增强体质，乳腺增生也是可以很好的得到缓解的。
喝蜂蜜水头晕是怎么回事？
蜂蜜水味道甜甜的，让很多人都喜欢，而且具有多重功效，不过也有一些人喝了蜂蜜水之后，会出现头痛的症状。喝蜂蜜水头晕是非正常的状况，因此需要了解清楚原因，同时也要注意有哪些人并不适宜喝蜂蜜水。
喝蜂蜜水头晕是怎么回事？
蜂蜜虽然具有滋补的作用，能够补充身体所需要的诸多营养，比如维生素和矿物质，可并不是所有的人都可以正常饮用蜂蜜水，有的人对蜂蜜会有所过敏，由于蜂蜜是由花蜜演变而来的，部分人可能对花粉有过敏的现象，头晕就是其中的一项。除此以外，还会出现一些其他的不适症状，比如恶心腹泻等。如果喝蜂蜜水之后头晕，第一步就是需要停止喝蜂蜜水，第二步确定是否喝蜂蜜水过敏，假如过敏就要根据医生建议及时服用药物，以此缓解过敏症状。
哪些人不适宜喝蜂蜜水？
1、糖尿病患者不宜喝
蜂蜜水中含有大量的糖分，占一半左右，而且蜂蜜水的糖分不同于一般的果糖，人体对其吸收效果极佳，如果糖尿病患者食用了蜂蜜水，就会引起血糖的升高，从而出现一系列高血糖的患病症状，所以对于患有糖尿病的人来说，最好是不要喝蜂蜜水。
2、湿阻中焦者不宜喝
由于蜂蜜多为滋补作用，而且味道有些甜腻，湿阻中焦者通常都存在腹胀、舌苔厚腻等症状，如果服用了蜂蜜水，不仅对这些症状没有改善作用，还会加重病态，因此，如果属于湿阻中焦者，那么就要避免喝蜂蜜水。
3、肝硬化患者不宜喝
存在肝硬化疾病的患者也最好不要喝蜂蜜水，蜂蜜当中有些成分会影响到肝脏的纤维化程度，肝硬化的患者经常喝蜂蜜水就会使硬化的程度加重，对病情十分不利，平时应多多注意。
4、婴儿不宜喂食
家长们需要注意，年龄较小的婴儿也是不宜喂食蜂蜜水的。由于婴儿的抵抗力较弱，而蜂蜜从制作到储藏整个过程中有可能会受到病菌的感染，那么就会出现一些不适症状，比如便秘、食欲不振等。特别是未满一岁的婴儿，所以不建议给婴儿喂食蜂蜜水。
一般人喝蜂蜜水都是有益处的，蜂蜜对人体具有多种功效，而且还含有不少的营养成分，但是并非所有的人都能够正常食用，还是要了解清楚有哪些人不宜食用蜂蜜水。