青春期脸上长痤疮是什么原因
青春期脸上长痤疮是什么原因，很多人脸上长痘痘都认为是脸没有洗干净，其实不然，长痘也有可能是清洁过度造成的，脸上长痘痘是什么原因有很多，不单单是一个，也有可能是体内的原因，那么脸上长痘痘是什么原因呢。
为什么过了青春期脸上还长痘痘？
1、痘痘可分为非发炎性及发炎性，非发炎性的就是白头粉刺和黑头粉刺，而发炎性的为丘疹、脓疮。
2、当肌肤的油脂分泌旺盛并积聚在毛孔，再加上角质层厚化并堵塞毛孔，就会在皮下引起肿块形成白头粉刺。
3、当表面的皮脂被氧化及变黑后就会产生黑头粉刺。一但暗疮菌开始活跃，引致肌肤发炎，就会形成脓疮。
面对痘痘护理，先要了解脸上长痘痘是什么原因，青春痘的形成是由于青春期荷尔蒙的改变和刺激，引致油脂分泌旺盛。而成人痘肌则是因为年长后要常常化妆，而化妆品通常带有化学成分刺激肌肤，令粉刺情况更加严重，一但发炎就会形成痘痘。
肌肤过敏也是脸上长痘痘的原因
当你使用一种护肤品一段时间后，脸上可能会莫名其妙地出现红肿、瘙痒、冒痘等现象，不要以为这是护肤品在帮你排毒，如果那不是专门清洁排毒的护肤品，那就是你的肌肤不能适应而过敏了。看看红肿、瘙痒、脱皮哪种不是过敏的现象呢，这时先停用手上的护肤品，如果情况有所改善，那么恭喜你！这时的长痘与排毒没有半毛钱关系，只是皮肤过敏了。
脸上长痘痘怎么办
脸上长痘痘不代表一定是油性肌肤，也可能只是毛囊内堵满油份，如果选择去脂力强的洁面产品，反而让脸部其他肌肤乾燥缺水，造成外油内乾。成人痘该选择温和、具有保湿成分的产品，能滋润肌肤之余，更可消炎杀菌及镇定敏感。
暗疮性皮肤的表面较油腻、毛孔粗大、容易长出暗疮、黑头及粉刺，但皱纹较少。
青春期脸上长痘痘怎么办？
在青春期时很多人的脸上都会长痘痘，有什么方法可以消除这恼人的痘痘呢？相信大家都听说过很多清除痘痘的方法，不过有些方法的副作用是很多的。今天，要介绍的是可以消除痘痘的食物，千万不要错过了。
长痘痘吃什么好
连翘。连翘是抗菌谱很广的一味中药，它有非常明显的抗炎作用。可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，有效的消除青春痘引起的局部红肿。
柚子。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
野菊花。药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
西红柿。西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，排除体内毒素，对祛痘有很好的功效。
丹参。有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生。
苹果。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
除此之外，长痘痘后在饮食上还应该注意哪些呢？
长痘痘的饮食建议
少吃含脂肪高、含糖高的食物。食入高能量食物会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此，要适量食用如猪油、奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等。
不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。
多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜，韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，长痘痘朋友要少吃。
要对抗痘痘，以上这些食物要吃对哦。