3个小妙招 助你去除颈部皱纹
随着年龄的增长，紧绷的皮肤变得松弛，皱纹慢慢爬到脸上。皮肤老化的同时，皮肤弹力纤维和胶原蛋白纤维退化，皮肤会松弛，其他软部组织也向下垂。脖子周围出现皱纹，环绕脖子的活颈肌变形，使人看起来比实际年龄大。那到底有哪些整形方法可以去除颈部皱纹呢？
一、颈部除皱的3种方法
1、内窥镜除皱：
微创除皱是如今除皱手术的大趋势，而内窥镜除皱技术在高科技内窥镜的作用下，整个整形手术在直视下进行，切口小，出血少，损伤轻，手术效果又不错，可谓一举多得。把多余的皮肤切掉，如果切线设计得好，疤痕非常隐蔽，也可将面颈部的皮肤向后上方提紧。
2、激光除皱
激光颈部除皱的方法是如今非手术除皱方法中不能忽视的一种。在不损伤皮肤的前提下达到除皱、嫩肤、祛斑的作用。同时，激光除皱手术可治疗其它传统术式所作用不到的部位，如口唇周围、下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹，除皱效果明显，术后不留疤痕。
3、注射填充除皱
注射填充是近年来用得较多的除皱方法，也是非手术除皱方法中的一种。颈部除皱手术进行时，医生将专用胶原蛋白注射于真皮内，以消除较深的皱纹皱褶。该方法操作简单，求美者无大痛苦，注射后皱纹消除立竿见影。注射填充除皱这种除皱方法还可采用不同的材料来进行注射填充，例如玻尿酸，自体脂肪细胞，肉毒素等。
二、颈部除皱术后护理
颈部除皱术后应用纱布及软垫对所有剥离区加压包扎。术后5d内应进流食，并应避免大的表情动作。术后5d拆除耳前缝线，专业颈部除皱术后7d拆除额部和耳后发际内缝线。抗生素预防感染3—5天。颈部除皱术后24小时更换敷料，拔除引流管，继续加压包扎。
三、注意可导致颈纹产生的生活细节
生活中一些细节容易被大家忽略，但它可能是造成颈部皮肤问题的潜在敌人哦！
◇香水：有些人喜欢把香水喷在颈部，但当酒精挥发时，颈部皮肤里的水分也被一块儿带走了，加速了颈部皮肤的干燥。
◇高枕头：古人说：高枕无忧。但是，如果你真的在乎脖子上的美丽，睡觉的时候就还是不要垫高枕头了。高枕头容易使颈部处于弯曲状态，也很容易产生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的。
◇夹着电话听筒：有的人喜欢用脖子和肩夹着电话听筒煲电话粥，这样双手就可以闲下来翻书、涂甲油或做其他的事。其实，这种做法也容易使颈部弯曲，产生颈纹哦！
小编提醒：要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。
整形手术后如何消肿？教你3个小妙招，很管用！
现如今整形手术已经越来越普及，越来越多的人开始尝试通过整形手术来让自己变得更加完美。想要做整性手术的爱美者，除了要选择正规的医疗机构和经验充足的整形医生之外，还要注意护理要点，只有这样才能够得到满意的整形效果，比如术后如何快速消肿则是很重要的一点，毕竟大多数整形手术都会出现肿胀的情况。
整形手术之后如何快速消肿呢？
1、 冷敷
在做完手术的前两天要对伤口进行冷敷，这样做能够起到两个效果，一个是压迫，一个是降温，在二者的相互作用下，则能够减少手术区域渗血以及肿胀的情况。每天要冷敷两次，每次要冷敷20~30分钟。在冷敷的时候要用干净的毛巾包裹上冰袋，避免冻伤的发生，另外在冷敷的时候也不能够让伤口沾水，要使伤口保持清洁干燥，以免发生感染的情况。
2、 热敷
从手术之后的第3天开始，则要对伤口进行热敷，能够使体表的温度升高，促使皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛扩张，使血流的速度变得更快，使皮肤的新陈代谢变得更加旺盛，从而促进手术部位组织的活血、化瘀、生肌、消炎以及消肿和止痛，对预防疤痕也有一定的好处。一般每天要热敷两次，每次要热敷15~20分钟，在热敷的时候伤口同样不能沾水，以免发生感染。
3、 术后运动
做了整形手术之后，患者要根据自身的具体情况选择适当的运动，可以使心脏的能力有所增强，从而促进血液循环起到消肿的作用。不过刚刚做完手术的爱美者不能够选择运动强度过大的运动，以低强度的游泳运动为宜，比如散散步或者伸展手腕和脚腕等运动。比如做完双眼皮手术的爱美者不能够每天都闭着眼睛休息，要适当的进行睁眼运动，对于消肿也有很大的帮助。
温馨提示
做了整形手术之后，除了要通过各种方法快速消肿之外，还要注意术后饮食。建议爱美者摄入足够的蛋白质和淀粉质，比如瘦肉、鸡肉、鱼肉、奶酪。这两种物质能够产生能量，而且还是皮肤。肌肉以及骨头新生所需要的重要物质。另外还要多吃一些富含维生素和纤维素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，纤维素能够预防术后便秘，而维生素则是身体所必需的营养物质，能够促进伤口的恢复。
美白祛斑的3个小妙招
祛斑小窍门一：美容祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
祛斑小窍门二：美容祛斑黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
祛斑小窍门三：美容祛斑胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
填充玻尿酸后要掌握3个小妙招
玻尿酸简直是美容界的扛把子，能帮助抚平皱纹，保持皮肤滋润，通过天窗，玻尿酸能够让脸蛋变得自然又好看，但是注射玻尿酸之后要好好护理来稳定玻尿酸。
填充玻尿酸如何让脸蛋自然好看？
1、不能热敷或者冷敷
部分人群注射玻尿酸后会通过热敷的方式来缓解淤青和红肿，确实通过热敷能够加快肌肤的血液循环，但是会改变玻尿酸的性状及功能。另外特殊情况下不能冰敷，以玻尿酸为填充物注入皮肤真皮层，达到了填充功效，注射部位有肿胀或者淤青，这属于正常现象，不必过于担心，不能盲目的冰敷来消肿，不然会加快玻尿酸分解的速度，缩短在皮肤中的维持效果。填充玻尿酸一个月后可以使用冰敷来帮助塑造。
2、填充玻尿酸后要保持身体挺直状态
当时玻尿酸被注射到身体后，需要一定的时间和身体融合，所以4个小时之内要让身体抬头挺胸，能防止注射的玻尿酸偏移到其他的位置。24小时之内不能触碰注射玻尿酸的伤口也不能按摩，不能洗脸也不能化浓妆，不然会让针口受到细菌的侵入，从而诱发感染。另外一个星期之内不能盲目的对脸部按摩，不然会加快玻尿酸的流失。不能频繁的更换头部的姿势例如总是摇头或者转头等，会影响到期注射效果。
3、注意饮食
注射玻尿酸后一个星期之内避免吃过冷过热的食物，戒掉吸烟喝酒的坏习惯。因为玻尿酸不稳定，大量喝酒吸烟不利于其填充效果的发挥。注射玻尿酸皮肤部位非常的脆弱，会引起伤口的过敏，延长了伤口愈合的时间。另外喝酒也会加快血液循环的速度，加重其肿胀。
温馨提示
注射玻尿酸一般能维持6个月到两年左右，一般大分子维持的时间比较长，但容易受到各种因素的影响比如年龄、体质、不良的生活习惯以及维持时间等。注射玻尿酸后不能按摩或者热敷等，不然会加快血液循环，导致玻尿酸流失。夏季要多喝水，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果，减少太阳光的照射，坚持敷面膜。要保证有充足的睡眠，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，保持积极乐观心态，远离高温以及高热环境，让玻尿酸维持持久安全的效果。