慎防误区:拔火罐不可拔胸部及肚子
现在拔火罐越来越受青睐,很多人有个不舒服就会想到拔火罐,而拔火罐也简单,基本上人人都会,但是有很多人都不太清楚这其中的要点而应用不当。今天我们就来给您简单地讲讲。
误区1 拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。
建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。
误区2拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。
误区3同一位置反复拔
一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。
建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。
误区4拔胸口、肚子
很多人认为:哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。
夏天拔火罐好不好?有哪些注意事项?
拔火罐是很常见的养生治病方法,因为天气的原因,很多人愿意在夏天拔火罐。那么,夏天拔火罐好不好?
夏天拔火罐好不好?
夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大,人体内很容易湿气积聚,此季节拔罐不仅能温补阳气、增强体质,还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。但是需要注意的是并非人人都适合夏季拔罐,例如皮肤过敏、酒足饭饱者等人群。
拔火罐有哪些注意事项?
拔罐要注意时间,一般留罐不超过15分钟。时间太长可能导致皮肤出现很多小水泡;拔罐后因为汗孔开腠理松,不宜立即洗澡,也不宜吹风受凉;间隔时间可根据病情来决定。一般来说,慢性病或病情缓和的,建议一周拔一次,等罐印消后再拔第二次。但是留罐时间也不能太长。
胸部上面疼是怎么回事?及时检查预防疾病
对于我们平时身体出现的一些疼痛现象大家应及时去检查,才能够尽早发现疾病,出现胸部上面疼的现象,最常见的病因就是心脏方面的,要做进一步的检查。
左胸上方疼,在心脏的上方,用手按压时有疼痛,说明疼痛的部位是在胸壁,最可能的情况是因胸壁肌肉痉挛所致。
此种胸痛的主要特点为局部有压痛,体位改变,引起胸廓活动时,及深呼吸等可使疼痛加重,也可表现为刺痛、痉挛性疼痛等。
原因多是因长时间姿势不正、弯腰、扶案,剧烈运动、局部受凉等,引起胸壁肌肉劳累痉挛所致,电脑工作者此种胸痛者很常见。
其他可能的原因:
1、心脏原因引起的胸痛:最常见为心绞痛,呈阵发性剧痛,多位于心前区,在心脏的上方不多见,且局部无压痛,所以不支持。
2、肋骨病变:最常见为肋软骨炎,好发于上胸部第2~4 肋软骨,局部可增粗、隆起、肿胀,有疼痛与压痛,但局部皮肤无红肿。你用手摸无硬块,局部无肿胀,肋骨无增粗,可能性不大。
3、肋间神经痛:疼痛常沿肋间分布,以腋中线、脊柱旁、及胸骨旁显著,呈刺痛或灼痛,转身、深呼吸、咳嗽可加重,与你的情况也不相符。
4、胸膜炎胸痛:疼痛部位多在腋下或腋中附近,常伴有低热、咳嗽、呼吸浅快等。
建议到医院外科就诊,先让医生做一下初步检查,根据情况再有关检查,如胸部X线等,以明确病因。
拔火罐后艾灸可以吗
不管是拔罐还是艾灸,对身体都有很多好处,都可以起到疏通经络以及治疗疾病的作用。其实,在现实当中,拔罐与艾灸往往是相互结合进行的,这样做能起到更好的治疗疾病的作用。所以说,在拔罐之后一般是可以进行艾灸的。当然,这需要被治疗对象身体能够耐受,需要由医生来做具体的判断。
拔火罐后艾灸可以吗
艾灸种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。
艾灸和拔罐可以一起做。这两者既可以治病液可以用来保健。值得提倡。通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
如果是自己在家中操作,则拔罐之后最好不要盲目的做艾灸,可以实现向医生咨询一下,征得医生的统一之后方可自己在家里面拔罐以及艾灸。另外需要注意,拔罐以及艾灸都是需要使用到火的,所以在操作的时候必须有足够的防火意识,避免引起火灾导致意外。