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金桔柠檬蜂蜜茶的做法介绍

时间:2017-10-10 来源:饮食养生 作者:网友投稿

柠檬金桔茶的做法是怎样的。在炎热的夏季,大家往往会比较喜欢饮用一些美味的饮料,其中大家饮用的比较多的一类就是柠檬金桔茶,柠檬往往具有很丰富的营养,对美容的效果也是比较明显的,而金桔果皮中的维生素C的含量也是比较高的,将二者的结合起来,这样做的柠檬金桔茶的味道往往是比较可口的,下面就具体的给的大家介绍它的做法。

金桔柠檬蜂蜜茶的做法介绍:

1、金桔皮和肉分开, 果肉切半挑出籽, 果皮切丝或者切碎备用,然后就是需要将柠檬切开。

2、金桔果肉果皮+冰糖+清水煮沸, 加入半个柠檬汁, 熬煮至用木铲推开酱汁有清晰的痕迹。

3、滴一滴酱汁在盘中检测凝固度, 这样基本的步骤就完成了。

4、然后就是水冲开就是美味的金桔柠檬蜂蜜茶啦。

5、最后就是需要将储存瓶放滚水里煮数分钟, 取出来放烤箱烘干水分即可取出使用。

枸杞金银花汤的功效和做法介绍

金银花和枸杞搭配在一起也是一个不错的养生保健汤。金银花具有清热解毒、减肥降脂的功效,枸杞具有养肝护肾等功效。枸杞金银花汤应该怎么做呢?

枸杞金银花汤

枸杞金银花汤

原料:金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000ml。

做法:

1、冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;

2、转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟;

3、关火,一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。

营养价值

金银花入汤,既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载:慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。

冰糖金桔的做法介绍

冰糖金桔是一种好吃的“药”为何说是一种药呢?终究归结于它的食疗作用;吃冰糖金桔可以防治高血压,血管硬化,及多种心脏疾病;所以大家赶快来看看它的做法吧!

冰糖金桔的做法:

1、金桔放在器皿里面撒上盐,手上带上一次性手套,仔细的搓揉金桔,以去掉金桔外表的蜡,而且也能去掉坑坑洼洼里面卡着的脏东西;

2、用水清洗掉盐,在用冷开水清洗一遍;

3、用小刀把金桔横切为二,去掉核,再对切,等于一只金桔切成4瓣;

4、把切好的金桔倒在锅子里面,放冷水,量不超过金桔为好,把冰糖也一同加入(黄冰糖或者梨汁冰糖都可以,浓度高);

5、大火煮开,改小火慢慢熬,直到金桔变成深色,糖水明显变少,用勺子舀一点糖水,然后倒下去时候,明显会觉得糖水黏稠了,就能关火出锅装盒子了。

6、放在密封盒子再腌制个3天,3天后拿出来用干净小勺子挖几瓣金桔+一点糖水出来,用温水冲开,就能喝了。

pS:比例大致1:1左右,放了一斤多点金桔,一斤不到的冰糖,大致这样,喜欢浓稠或稀释点的都可以自己加减量来掌握的。

温馨提示:大家完全可以把冰糖金桔,当做一种零食或保健食品食用,当然,前提条件是要学会它!因为自己亲手做的才能放心食用。

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