孕妇冬天吃橘子好吗
孕妇冬天吃橘子好吗
橘子中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们，橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃橘子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。
当然，虽然孕妇可以吃橘子，但也不能贪多。橘子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃橘子。所以孕妇吃橘子要有量的限制。正值橘子成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子为宜。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个橘子为宜。
橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。
孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲。又能加强营养，提高人体免疫力。还可促进通便，降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过什么食物都要有个度，橘子一次不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，更要少吃或不吃。
孕妇尿路感染都会有哪些症状
平时如果我们不注意身体就会沾染上一些小疾病，在孕妇怀孕之后身体较差，也会有各种各样的疾病找上门，有些孕妇就在怀孕之后患有尿路感染，所以今天就给大家说说孕妇尿路感染会有那些症状吧。
孕妇尿路感染的症状有哪些呢?孕妇容易出现尿路感染的症状，由于变化发生在尿道，子宫位于膀胱的上方，并作为增加子宫的大小，有对膀胱的压力。其结果是通过尿可能会妨碍，使尿液留在膀胱被困。这增加了感染的危险。那么哪些是孕妇尿路感染的症状呢?下面是专家对孕妇尿路感染的症状的讲解。
孕妇尿路感染的症状有哪些呢?孕妇尿路感染的症状有以下几个：
孕妇尿路感染的症状也可能出现在侧面或中期到上背部疼痛。
如果孕妇患上了尿路感染的话，那么尿频，尿急还有尿不尽的现象都会同时出现在患上身上的，身上很多患者在尿路感染疾病期间觉得自己每次去尿尿的时候尿道都会特别的痛，好像有种刺激痛的现象。
2患上了尿路感染疾病的期间，很多患者还会觉得腹部特别的不舒服，这些都是由于炎症的感染和刺激所引起的放射性痛，这种症状是需要及时将尿路感染疾病治疗好了之后才能够得到改善的。
3如果尿路感染严重的话，那么还有很多患者在尿尿的时候觉得自己有血尿，这种疾病对于肾脏的危害和伤害很大，如果尿路感染继发感染，一直出现的话是很容易造成肾炎或者是肾脏方面的疾病。
孕妇如何预防辐射？预防辐射的方法有哪些？
现在是电子产品泛滥的时代，怀孕后如何防辐射成了孕妈咪的头等问题，尤其是职场孕妈更是要注意防辐射。下面就一起来看看孕妈咪防辐射的妙招吧!
1、要注意室内通风
不要把电脑的背面朝着有人的地方，因为电脑屏幕的背面辐射较大，同时电脑的屏幕还会产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以放置电脑的房间一定要安装换气扇或是要通风。
2、注意电脑的屏幕和使用时间
使用电脑时的时候要调整好屏幕的亮度，屏幕亮度如果越大，电磁辐射也就越强，反之就越小，但是也要调得太暗，那样容易引起眼睛疲劳。一定要保持50厘米到75厘米的距离，这样就可以减少电磁辐射的危害。如果有条件的话可以在显示屏上安一块电脑专用滤色板这样也可以减轻辐射的危害，同时还要保证荧光屏的清洁。
3、使用电脑之后要马上使用清水洗脸
这样做的话可使所受辐射减轻70%以上，同时还可以改善电脑屏幕表面存在的大量静电额导致的皮肤问题。
4、在膳食中一定要注意补充具有抗辐射作用的食品
就比如是十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等都这些都具有抗辐射的功能。黑芝麻可以增强机体细胞免疫、体液免疫功能，还能保护孕妈妈的身体健康，紫苋菜还可以抗辐射、抗突变、抗氧化等，绿茶中含有茶多酚是抗辐射物质的，还可以减轻各种辐射对人体的不良影响，茶叶中还含有脂多糖，可以改善机体的造血功能，升高血小板与白血球等。
5、可以再电脑附近放一盆植物或是水
这是可以吸收电脑所发出的电磁波的。是防辐射最佳植物是仙人掌或是仙人球，都具有吸收电磁波辐射、可以减少电脑危害人体健康的“特异功能”。