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蒜爆肉的做法

时间:2017-08-18 来源:饮食养生 作者:网友投稿

蒜爆肉的主料:猪里脊肉150克、大蒜200克。

调料:食盐适量、生抽适量、老抽适量、淀粉适量、甜面酱适量、陈醋适量、白糖适量。

蒜爆肉的做法

蒜爆肉属于鲁菜系列,蒜爆肉是一道极具营养价值的养生佳品,出自济南,做法简单。风味特点:口味鲜美,蒜香味浓。

1、大蒜剥好去蒂切片,猪肉切约2mm厚的片,切好后码整齐用刀背敲敲,这样的肉比较嫩滑。

2、切好的肉用加蛋清、生粉、甜面酱、生抽、糖搅拌均匀,腌制片刻。

3、大火热油,先炒肉片,炒7-8成熟加入一点了;老抽提色,加一点陈醋,放入大蒜,加盐,蒜片开始变软即可出锅。

宝宝骨头汤的做法大全

  经常给宝宝做骨头汤,可以促进宝宝钙质的吸收,另外还可以使宝宝的营养均衡。骨头汤可以用来煮粥或者做面条也可以。常用的材料有白萝卜和山药,以及莲藕,这些都是给宝宝最骨头汤的最佳食材。

宝宝骨头汤的做法大全

  宝宝排骨汤的做法:

  白萝卜排骨汤材料:排骨、萝卜、生姜、盐做法:

  1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右。

  2、萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。

  3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐出锅。

  宝宝排骨汤的做法:山药排骨汤材料:排骨、山药、枸杞、胡萝卜、生姜、白醋、八角、盐做法:

  1、山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用,胡萝卜同样切成滚刀块。

  2、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。

  3、砂锅放适量水烧开,把排骨和姜、八角一起放入,用大火烧开后转小火。

  4、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。

  5、小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。

  宝宝排骨汤的做法:莲藕排骨汤材料:莲藕、排骨、葱、盐做法:

  1、莲藕去皮洗净切片,排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净。

  2、将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨莲藕。

  3、大火烧开,放姜,转小火炖煮2个小时左右,放适量盐,撒上葱末即可。

  宝宝排骨汤的做法:冬瓜排骨汤

  材料:猪排骨、冬瓜、葱花、姜片、盐

  做法:

  1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。

  2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块,排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。

  3、锅中加适量清水,放姜片煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。

  4、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。

杏仁怎么祛斑,杏仁祛斑膏的做法是怎样的?

杏仁中含有杏仁碱脂肪成分,可以淡去脸上的色斑,同时还可以保持皮肤的光滑和白嫩。在这里,我介绍1个用杏仁来祛斑的小方法。

杏仁祛斑膏

杏仁祛斑膏

杏仁4颗,鸡蛋1个,白酒(30%浓度~40%浓度),黄酒适量。

1.将杏仁用刀按碎后,去掉表面的皮,将其完全碾碎后备用。

2.鸡蛋打开1个小口,倒出蛋清在杏仁内,蛋黄留下。

3.放入1勺白酒,将其搅拌均匀。

1.晚上临睡前洗完脸后,在脸上先涂抹上乳液,色斑及其周围0.5cm处不要涂抹任何保养品。

2.取少量杏仁祛斑膏涂于色斑处,包括周围0.5cm处。

3.晾干后即可入睡。

4.次日起来后,用黄酒涂抹色斑处,慢慢按摩2分钟,用水冲掉,涂上脸霜即可。

除了色斑,雀斑也常常出现在年轻人的脸上。我这里也有一个小偏方来帮助大家解决雀斑的烦恼。

茯苓祛斑膏

鸡蛋1个,茯苓、蜂蜜各适量。

1.将茯苓泡在少量水中,放在锅中蒸5分钟,取出,滤除多余的水分,捣成泥待用。

2.鸡蛋打开1个小口,倒出蛋清在茯苓内,蛋黄留下。

3.放入半勺蜂蜜,并将其搅拌均匀。

1.晚上临睡前洗完脸后,在脸上先涂抹上乳液,色斑及其周围0.5cm处不要涂抹任何保养品。

2.取少量茯苓祛斑膏涂于色斑处,包括周围0.5cm处。

3.晾干后即可入睡,次日起来,用洗面奶洗净,涂上脸霜即可。

我们不要因为自己脸上长有色斑,而在脸上涂抹大量的美白产品,或是含铅过高的遮瑕产品。这看似解决了表面症状,实际上,长期使用含铅超标的保养品会使脸上的色斑变得更多,而且长势旺盛!所以,我们要尽量避免这种行为。另外,在日常活动中,我们要尽量避免直接的日照,出门戴顶帽子,带把雨伞就足以挡去可恶的紫外线!

除此之外,我们还可以用香蕉水勾兑桃蕉祛斑水来治疗雀斑。

桃蕉祛斑水

香蕉1根,桃花少许,70%酒精适量。

1.香蕉扒皮后切成小段,放入锅内加少量的水,煮沸后滤去香蕉,留下香蕉水备用。

2.待香蕉水冷却后加入1勺酒精混合均匀,使其保持不会变质。

3.将桃花撕碎放入香蕉水中泡制2天,放在冰箱内可储存半个月。

1.晚上临睡前洗完脸后,在脸上拍打桃蕉祛斑水,脸上不需涂抹任何保养品,晾干后即可入睡。

2.次日起来后,用洗面奶洗净,涂上脸霜即可。

注意,这个方法也适用于脸上长了粉刺的女性,尽量多涂一些即可。

冬瓜大米白糖粥可以消除身上的痱子。方法如下:大米洗净,加入切好的冬瓜(不去皮),用电饭煲炖15分钟后加入2勺白糖,连喝3天即可消除痱子。不过,痱子粉还是要擦的,这样能减少皮肤的摩擦,可以让你感觉更舒服。


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