固元膏配方比例
固元膏配方比例
1、固元膏基本配方
配方：阿胶50g（冬天可采用100g）、黑芝麻100g、核桃仁100g、红枣150g、冰糖50g、怀淮山100g（春天必加）、黄酒250ml。
2、杞菊养生膏
配方：枸杞50g、菊花20g、黑芝麻50g、葛根40g、莲子40g、茯苓50g、百合40g、核桃仁50g、麦冬40g、龟甲胶50g、阿胶50g、冰糖50g、黄酒250ml。
3、春季润平固元膏
配方：阿胶50g、龟甲胶50g、淮山30g、黑芝麻100g、核桃仁100g、桑葚子60g、菊花20g、枸杞60g、冰糖50g、黄酒250ml。
4、秋季润燥固元膏
配方：玉竹180g、红参100g、枸杞70g、淮山180g、蜂蜜250g、不加黄酒。
5、秋冬固元膏
配方：玉竹50g、阿胶80g、淮山80g、红枣80g、黑芝麻80g、冰糖50g、核桃仁80g、 百合20g（润肺）、黄酒250ml。
孕妇产后可以吃阿胶固元膏吗？
孕妇在生完孩子后身体就会大量的流失元气，这个时候产妇的身体就会非常的虚弱，如果护理不当就会造成一些产后疾病，对产妇的身体非常不好，生完宝宝后产妇要尽量卧床休养，在这个时候要多吃一些含有高营养的食物，而阿胶固元膏中含有大量的药材，那么孕妇产后可以吃阿胶固元膏吗？
可以吃，但是需要适量。
在产后可以适量多吃以下水果：
（1）香蕉：富含的纤维素，有助于肠道蠕动，帮助通便。香蕉中丰富的铁含量还能够补血。
（2）葡萄：生津利便，补气益血，微量元素铁的含量高，葡萄干更甚，是补血佳品。
（3）橘子：橘肉富含VC，可预防产后出血，而橘络、橘核能通乳。
（4）苹果：含多种维生素，有宁心安神，生津止渴，健脾养胃，利于通便的功效。
蔬菜类
（1）莲藕：蛋白质、VC、氧化酶成分和糖分的含量均比较高。能够清热除烦、止泻通便、开胃健脾等。
（2）金针菜：蛋白质和胡萝卜素的含量非常可观，有宁神、利便、通乳之功效，是很好的产后调理品，但不能鲜食。
（3）黄豆芽：含有丰富的维生素、蛋白质，有助于改善高血脂、大便秘结等情况。
（4）莴笋：含有丰富的钙、铁、磷元素和维生素等营养成分。可强健骨骼、提高骨质、保护牙齿，促进消化。
（5）萝卜：胡萝卜素及维生素丰富。不但对夜盲症和胆结石有很好的防治效果，还利于吸收营养，保健身体。
以上文章中所讲述的就是孕妇产后可以吃阿胶固元膏吗详细介绍，孕妇产后身体非常的虚弱，这个时候尽量不要让身体太过于劳累，注意伤口洁净，平时多卧床休养，可以在饮食上多吃一些含有高营养的食物，适当的时候也可以食用一些新鲜的蔬菜和水果，希望本文对大家有所帮助。
固元膏吃了会长胖吗？
固元膏是以阿胶为主要材料制作而成的药膳糕点，对于女性的美容养颜和补气养血都能起到良好的功效，所以固元膏一直以来都是深受广大女性朋友们所喜爱的滋补佳品。固元膏既然温补，也有不少朋友会担心吃了之后会长胖，那么固元膏吃了会长胖吗？
吃固元膏是不会让女性发胖的，而且是对女性的身体十分的好，里面有黄酒，核桃，黑芝麻等食材，不过有人吃了可能会有上火的情况，这时可以在制作固元膏的时候，里面再加一些西洋参，就可以缓解会上火的情况了。固元膏对女性特别的好，有补气补血的功效，还可以美容养颜，对于女性的月经不调，痛经的调理也是很好好处呢，而且经常吃固元膏还可以有效的去除人体的疲劳。
固元膏是女性滋补的圣品，特别是刚经过生产，身体还较为虚弱的产妇来说，固元膏里面含有的红枣等，具有非常明显的补血效果，而且里面还含有其他的一些营养物质，例如黑芝麻还有冰糖等，不仅可以补肾，而且还具有很好的润燥功效。
固元膏的主要成分就是阿胶，所以固元膏和阿胶具有相同的滋补作用，但是固元膏中加入了红枣、核桃等其它食物，就感觉是处理好之后的阿胶一样，可以直接食用方便快捷。
通过上面介绍的内容，相信大家都已经知道了固元膏吃了是不会长胖的，而且对女性的身体健康是非常有帮助的。不管是想美容养颜还是需要补充气血的人群都可以食用。不过再好的东西吃多了也会物极必反，所以建议大家每天一定要适量的食用固元膏。