固元膏吃了会长胖吗？
固元膏是以阿胶为主要材料制作而成的药膳糕点，对于女性的美容养颜和补气养血都能起到良好的功效，所以固元膏一直以来都是深受广大女性朋友们所喜爱的滋补佳品。固元膏既然温补，也有不少朋友会担心吃了之后会长胖，那么固元膏吃了会长胖吗？
吃固元膏是不会让女性发胖的，而且是对女性的身体十分的好，里面有黄酒，核桃，黑芝麻等食材，不过有人吃了可能会有上火的情况，这时可以在制作固元膏的时候，里面再加一些西洋参，就可以缓解会上火的情况了。固元膏对女性特别的好，有补气补血的功效，还可以美容养颜，对于女性的月经不调，痛经的调理也是很好好处呢，而且经常吃固元膏还可以有效的去除人体的疲劳。
固元膏是女性滋补的圣品，特别是刚经过生产，身体还较为虚弱的产妇来说，固元膏里面含有的红枣等，具有非常明显的补血效果，而且里面还含有其他的一些营养物质，例如黑芝麻还有冰糖等，不仅可以补肾，而且还具有很好的润燥功效。
固元膏的主要成分就是阿胶，所以固元膏和阿胶具有相同的滋补作用，但是固元膏中加入了红枣、核桃等其它食物，就感觉是处理好之后的阿胶一样，可以直接食用方便快捷。
通过上面介绍的内容，相信大家都已经知道了固元膏吃了是不会长胖的，而且对女性的身体健康是非常有帮助的。不管是想美容养颜还是需要补充气血的人群都可以食用。不过再好的东西吃多了也会物极必反，所以建议大家每天一定要适量的食用固元膏。
固元膏一年四季都能吃
俗话说，“冬季进补，上山打虎”，每到冬季来临，不少人就卯足了劲想给身体来个大调补，其实长期、少量服用固元膏等滋补品比短期的突击进补方式更“养人”。
人的身体有个逐渐适应的过程，如果营养长期处于“饥渴”状态，最好进行慢慢调补，细水长流的滋补方式身体更容易适应；而平时不注意调养，仅仅寄希望于两个月左右的冬令进补，体质比较弱的人，身体可能一下子难以消受“进补大餐”。
中医专家建议，气血亏虚、月经不调的女性，以及体质较弱的中老年人、平时工作劳累、压力大的亚健康人群最好把身体调补的功夫放在平时，可以长期、少量服用固元膏补益气血、滋补肝肾。
固元膏的材料中，阿胶既是药品又是食品，而黑芝麻、红枣、核桃仁、冰糖都是日常食品，完全可以长期服用。
空腹吃固元膏有哪些注意事项呢？
固元膏等滋补的食物，在中国的药材当中已经有了很丰富的了解，它可以促进我们日常对于食物的消化和吸收，更适合广大的老年人和妇女，可以有效的去不解和不舍甚至失去治疗咳嗽和痛风等等疾病，那么在吃固元膏的时候也是有很多的注意事项的，下面就让我们一起来了解一下，空腹吃固元膏有哪些注意事项呢？
1、固元膏也叫阿胶核桃膏，是具有悠久传统的补血养颜佳品，据说在唐代就已经广为流传，人称贵妃美容膏。
2、固元膏是用阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的，其中最主要的成分阿胶，具有补血养颜之功效。长年吃固元膏的女性，头发乌黑，有光泽，皮肤皱纹少，有弹性，看起来容光焕发。
3、固元膏中的阿胶和红枣可以补血，而黑芝麻、核桃仁则能补肾，冰糖可以润燥。固元膏中的黄酒，会使上述成分的功效发挥更充分，营养更易消化吸收，同时也使做好的膏体更容易保存。
4、固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。而对孩子来说，吃固元膏有助于身体生长，还能促进大脑发育，让孩子更聪明。此外，固元膏对治疗小儿哮喘也有特效。
5、制作固元膏的过程非常精细，每一种食材都要经过精挑细选。固元膏的主要成分-阿胶，建议选用东阿阿胶。东阿阿胶历来名冠天下，它的原产地是山东“东阿县”，历史悠久，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”。
以上就是空腹吃固元膏有哪些注意事项做出的详细解答，日常生活当中的一些小常识是很重要的，吃忽然高的时候，也要注意生产日期，固元膏的保存时间比较短新鲜的桂圆膏能够发挥很独特的功效，在选择的时候最好是选择一些颜色比较鲜艳的固元膏。