乳腺增生的调理药膳推荐
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺增生者在生活中食用。
1、肉苁蓉归芍蜜饮
材料：当归10克、肉苁蓉15克、柴胡5克、赤芍10克、金橘叶10克、半夏10克。
方法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，之后晾晒切碎。一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水，将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上午、下午分别服用一次。
2、香附路路通蜜饮
材料：香附20克、路路通30克、金橘叶15克、郁金10克。
方法：将以上材料清洗干净后下入锅中，加入适量清水煮30分钟，煮好后用干净纱布过滤掉残渣。在汤汁温热的时候服用最佳，可加入30毫升蜂蜜服用，上午和下午分别服用一次。
3、金橘叶茶
材料：金橘叶30克。
方法：把30克金橘叶清洗干净并晒干切碎，准备好后下入锅中（建议选砂锅），加适量清水煮半个小时，之后用纱布过滤掉残渣，留下汤汁存在在容器中。可作为茶饮，早、晚各服用一次。
4、枸橘李粉方
将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日两次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水送服。
5、橘饼饮
将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服煎汁同时，嚼食金橘饼。
6、金橘叶茶
将金橘叶（干品）30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，煎煮15分钟，取汁放入容器中即成。可代茶饮，早、晚分服。
乳腺增生一直疼是怎么一回事
在患上乳腺增生后，患者身上也会有各种各样的症状表现出来，其中，疼痛就是最典型的症状，那么，乳腺增生一直疼是怎么回事呢?
原因之一：内分泌失调
内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
原因之二：长期食用含雌激素的产品
长期服用含雌激素的保健品、避孕产品。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
原因之三：饮食结构不合理
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的生活水平提高了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
原因之四：人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等，也是乳腺增生的原因。
男人有乳腺增生吗?男性乳腺增生有何症状
乳腺增生不仅仅在女人身上出现，男性朋友同样也可能患上此症。那么，男人有乳腺增生吗?男性乳腺增生有哪些症状呢?
男人有乳腺增生吗?
实际上，男性是会有乳腺增生的。男性乳腺增生症状通常是指男性乳腺组织有异常的发育，临床常见上尤其多见于青少年男性。男性患有乳腺增生的有统计在青春期发病率高达67%，只不过大多数无特殊不适，且经1-2年自愈故未曾就诊，50岁以上男性患者发病率37%，27%会在1年内消退，少数可能持续存在。
男性乳腺增生有何症状?
1、弥漫型的乳腺增生症状。增生的乳腺与周围组织融合在一起，没有明显的界限，呈弥漫性的增生，触摸也没有明显的结节，严重的乳房逐渐隆起如女性的乳房大小。弥漫性的乳腺增生常伴有乳房胀痛、刺痛或者跳痛，触及有疼痛感。少数的患者在挤压乳头时会有白色的分泌物，但自行溢液者少见。
2、腺瘤型的乳腺增生症状。常在乳晕的皮肤下触及扁平圆形结节、质地较硬韧、边缘清楚、整齐、活动度好、与皮肤无粘连，肿块位于与乳头呈同心圆位置。增生可能两侧同时出现，也可能单侧出现，两侧时可能呈对称发育也可能不对称。