干咳嗽吃什么好的快?
干咳嗽吃什么好的快?春季刚来临,小孩因为气温一下子突然升温,而换上春季的衣服,但因为忽冷忽热的原因,很容易就换上感冒,随之而来的咳嗽也一同而来,咳嗽吃药也很马上治愈的了,转而演变成干咳嗽。想要了解这些治疗干咳的食疗方,就随小编来看看吧。
干咳嗽吃什么好的快?
1、白糖煮鸡蛋
原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。
做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
2、鸭梨绿豆汤
原料:绿豆100克,鸭梨两个。
做法:取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
3、冰糖蒸白果
原料:白果3钱,冰糖2钱。
做法:将白果、冰糖放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。小贴士:蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
4、牛奶煮花生
原料:花生、牛奶适量。
做法:将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
5、花生红枣蜂蜜汤
原料:花生、大枣、蜂蜜各30克。
做法:将花生、大枣、蜂蜜放入锅中,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
6、醋炒鸭蛋
原料:鲜鸭蛋1个,陈醋25克。
做法:将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
7、鱼腥草煲猪肺
原料:鱼腥草30克,猪肺250克。
做法:
1、将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。
2、把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。
功效:此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显著。
8、川贝炖秋梨
取秋梨1只,挖去核后,填入川贝母粉5克,加冰糖10克,加水适量,文火炖熟,吃梨喝汤。秋梨性凉、味甘微酸,具有生津、润燥、清热、化痰的功效。
此炖梨对于痰热、咳嗽的患者疗效最佳。
9、鸡蛋银耳羹
取干银耳50克,温水浸20分钟,往泥沙杂质与蒂,熬至烂熟;取鸡蛋一个,调散,冲进银耳汤内,加糖即可服用,早晚各一次。
此方对老年体弱,有干咳无痰病史者,有预防和治疗作用。
10、贝母粥
取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再进川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。
此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为适宜。
干咳嗽吃什么水果好?
荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
盐蒸橙:把橙子洗干净后放在盐水中浸泡一下,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。盖上“橙盖”,把整只橙放进碗里,蒸10-15分钟,去皮吃肉喝汁。
枇杷:在民间,枇杷也是治疗咳嗽的好食材。枇杷味甘、微酸,性凉,能润肺止咳,生津止渴,主要用于治疗肺热咳喘、烦渴等病症。通常,枇杷除生食外,还可将枇杷果汁和冰糖熬成枇杷膏,更是清肺、宁咳、解燥、健胃的良药。
杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。用无花果以解毒消肿。另外,像金银花、枇杷叶等泡水喝也可以解肺热。