八种食物帮你防蛀牙
想拥有一口健康洁白的牙齿，必须养成每日刷牙的良好习惯。如果不注意口腔卫生，很容易就会蛀牙。俗话讲“牙疼不是病，疼起来真要命”，得了蛀牙真让人痛不欲生。但是，你知道吗？一些常见的食物就有防止龋齿、保持口腔健康的功效。小编给你推荐8种具有防蛀牙功效的食物，为了你的健康牙齿，千万不要错过它们。
8种食物帮你防蛀牙
1、芹菜
芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
3、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
4、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
5、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
6、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；绿茶中的儿茶素（catechins）能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
7、香蕉
香蕉含有丰富的维c，具有保护牙齿的作用，多多补充维c可以使牙龈更坚固，否则便会出现像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。
8、 香菇
“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。
预防蛀牙药方
1、茄类方（《海上名方》） 秋茄花，干品烧灰，涂痛处；或用茄根捣汁，频涂之：或用茄蒂烧灰掺之，或茄蒂灰加细辛等份，掺加龋齿上。以上均用黄茄（皮色黄者）。据称有“立效”。功效止龋齿疼痛。适用龋齿痛。
2、灰涤龋（《本草拾遗》） 灰涤菜（又名灰，金锁夭）茎叶烧灰，水泛为丸，清毒裹，填塞入龋齿孔洞中。功效填龋孔止痛。适用于龋齿疼痛。
3、韭茶根泥（《千金方》） 用韭菜根10个，川椒20粒，香油少许，其捣如泥，敷病牙侧面颊上。据称“数次即可愈也”。适用于龋齿疼痛。
4、薏仁桔梗粉（《永类方》） 用薏苡仁，桔梗生研末，点龋齿洞，并可服食。
孕妇牙疼会影响胎儿的发育吗？孕妇牙疼怎么办?
很多孕妈妈怀孕后发现自己的牙齿状况变得不好，孕妈妈还担心牙齿病变会对宝宝产生危害，究竟孕期牙痛要怎么解决呢，下面跟随福座小编一起来看一下吧!
孕妈妈为什么会牙龈出血?
生理因素
孕妈妈牙龈出血是由于牙龈会因怀孕而产生明显的变化，这些改变跟妊娠期的生理性变化密切相关的。由于孕妈妈体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失的了。另外缺乏维生素C也会导致牙龈出血，因此孕妈妈在怀孕期间要保证维生素C的摄取。
口腔因素
除了妊娠期反应外，口腔局部因素引起的牙龈出血也比较常见。如果孕妈妈口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌就会大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，常常伴有口臭呢。此外，如果孕妈妈本身患有牙龈病，那么在嚼东西时牙龈容易因摩擦而溃破，也会引起出血。
牙龈出血对胎儿有影响吗?
孕妈妈可要注意了，牙龈出血也会影响胎儿的发育。如果你不注意保护你的牙齿和牙龈，齿龈炎就会加重，甚至发展为牙周炎。牙周炎是一种更为严重的牙龈疾病，感染透过牙龈深入支撑牙齿的骨头和其他组织中。怀孕期间严重的牙龈炎和牙周炎特别值得注意，有这些症状的孕妇更有可能发生早产。所以如果患有牙龈疾病，为利减少早产危险应及时治疗。
上火引起的牙疼怎么办?教你三妙招
对上火的人来说，牙痛的症状往往就与上火有关，因此，对于上火引起的牙疼解决方法，也就需要大家从下文介绍中进行了解。
胡椒绿豆治牙疼
取10粒胡椒和绿豆，然后将胡椒、绿豆用布包扎好，砸碎，以纱布包作一个球，痛牙咬定，涎水吐出。绿豆清热、花椒含有酚类物质，有较好的局麻镇痛作用，片刻即可止痛。
酒治牙疼法
白酒100克和食盐10克一起放入干净的容器中，搅拌至食盐完全溶化，然后将其烧开，待温度适宜后，将该液体含在疼痛的地方，即刻便能止住牙疼;食盐杀菌消炎，白酒镇痛。
蒜治牙疼法
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经，消除疼痛。在牙疼时，可以将蒜汁涂擦痛处，可以缓解疼痛。如果有龋齿的人牙疼时，可以先把牙洞里的东西剔出来，然后塞进一点蒜泥，可以止痛防腐。或者将大蒜去皮放在火炉上煨熟，趁热切开捣烂，敷在痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次，达到止痛效果。