三大不良习惯易致孩子长蛀牙
儿童和青少年是最容易长蛀牙的人群,这和孩子日常饮食有很大的关系。作为家长需要注意的就是避免错误的饮食导致孩子长蛀牙。今天,就来为大家介绍一下饮食预防孩子长蛀牙应该吃什么吧。
孩子为什么容易长蛀牙
因为儿童和青少年很多人都还存在乳牙,而乳牙同恒牙相比钙化程度比较差,表面不如恒牙坚硬,对细菌腐蚀的抵抗能力也差。
因为小孩常喜欢吃甜食,供细菌利用的碳水化合物就多,加上儿童不易养成定期定时刷牙的习惯,如果清洁口腔的工作不及时或不正确,食物的残渣更容易留在口腔里,特别是粘在牙面和塞在牙缝 里,这就为细菌产酸,破坏牙齿提供了条件。
乳磨牙和恒磨牙患龋齿的机会最多,其次是双尖牙。因为这些牙的沟窝较多,更容易贮留食物的残渣和细菌,而且漱口时又不容易被漱掉。它们长期存留的结果,是使局部酸度增高,牙质锐钙就从牙沟窝处开始了。
不良饮食习惯导致长蛀牙
偏食:偏食习惯不但影响全身健康,而且对牙齿损害极大。儿童多喜欢吃精细食物、甜食、零食,例如面包、饼干、点心、糖果等。精细食物在口腔内咀嚼时间短,摩擦少,牙齿得不到摩擦清洁;咀嚼还可以刺激唾液腺分泌唾液,当咀嚼少而时间短时,口内唾液分泌就会减少,唾液有冲洗清洁牙面的作用。而偏食一般多为甜食、零食、含糖量高的食物。晚上,有些小儿喜欢饮用含糖多的奶制品或糊剂食物,食后又不再刷牙,极易沉积在牙面上。入睡后,唾液腺又大多停止了分泌,唾液冲洗牙齿功能降低,牙齿就更容易龋坏。
一侧牙齿咀嚼食物:正常情况下交替使用双侧牙齿咀嚼食物。有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯,这样易造成牙齿不整齐。不用的一侧,其牙齿因为没有进行咀嚼,自我清洁作用明显减弱,牙齿表面就会堆积大量食物软垢,细菌在此生长,从而引起牙齿龋坏。
恒牙萌出时的坏习惯:在乳牙开始松动,恒牙即将萌出时,有些儿童喜欢用舌尖舔刚长出来的恒牙:有些儿童经常患感冒,鼻子不通气,而长期张口呼吸;有些幼儿时常吸吮自己的手指;有些女孩在发育期有咬唇习惯;还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。这些坏习惯都可能导致儿童的牙齿出现倾斜错位,牙齿间隙增宽,吃饭时极易塞牙,同时细菌容易存留,而造成牙齿龋坏。
那么,预防孩子长蛀牙吃什么好呢?
孩子吃什么预防蛀牙
香菇:香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。
芹菜:芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以平衡口腔内的酸碱度。
乳酪:牙齿最怕口腔中酸的环境,乳酪是最好的口腔酸碱平衡卫士,其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质,不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙,无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。
葡萄干:让人意外的是,酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物,齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等,这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂,有利于牙齿和牙龈健康,能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
避免孩子长蛀牙,就从饮食做起吧。
蛀牙导致牙龈肿痛怎么办,及时治疗是关键
有蛀牙是很痛苦的,俗话说牙疼不是病,疼起来却是会要人命,可见蛀牙引起的牙龈肿痛的现象是多么的严重,因此一定要在早期去正规的口腔医院治疗。
治疗方法
药物治疗
药物治疗是在磨除龋坏的基础上,应用药物抑制龋病发展的方法,适用于恒牙尚未成洞的浅龋,乳前牙的浅、中龋洞。常用药物包括氨销酸银和氟化钠等。
治疗方法:先将龋坏组织尽可能磨除,并磨去洞缘牙齿薄片,使洞敞开;以棉条隔离唾液,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸银溶液涂擦龋坏牙面1-2分钟,温热气枪吹干再涂,如此两次,然后以蘸丁香油小棉球涂擦,使之还原成黑色,吹干即完成治疗。所形成的还原银沉淀于牙本质小管中阻塞牙本质小管,阻止龋的发展。一般每周进行1次,3-4次为一疗程,3-6月后复查,治疗中应防止灼伤软组织。
预防方法
1.消除有关致龋因素,改善口腔环境
菌斑是引起龋病的主要因素,因此控制菌斑,是预防龋病的重要方法之一,其方法有:
(1)机械法,主要是刷牙、牙间洁净。
(2)化学法,利用化学杀菌剂如0.2%葡萄糖酸洗必太溶液含漱或酶制剂,如葡聚糖酶抑制、干扰菌斑形成。
2.提高牙齿抗龋能力
提高牙齿抗龋能力,主要是利用氟。氟有抑制致龋菌生长,减少菌斑内酸的形成,降低牙齿酸溶解度和促进再矿化等作用。
3.隔绝致龋因素对牙齿的侵袭
常用的方法是利用窝沟封闭剂,封闭牙齿的点隙裂沟。
牙齿蛀牙变黑怎么办,尽早治疗
蛀牙也就是我们说的龋齿,现在人的牙齿是很容易出现这些问题的,这和我们常时期的不注意口腔卫生有关,如果蛀牙已经导致牙齿变黑了,就要尽早治疗了。
意见建议:
蛀牙刚开始:患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质,不会有痛的感觉,而且牙齿表面通常是完整的,肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。
治疗方法:牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物,令初期蛀坏的部分还原
蛀牙蔓延至象牙质:牙齿出现蛀洞,进食时会感到牙齿疼痛。
治疗方法:在蛀坏部分不大,牙齿还很坚固时进行补牙
如果蛀坏的范围变得广泛,牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。
蛀牙蔓延至牙髓:牙齿出现明显蛀洞,产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死,细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织,引致发炎或脓肿。
治疗方法:牙髓治疗(杜牙根),如有需要,会镶配人造牙冠
如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙
“蛀牙”医学上称为龋齿,是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸,逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此,要预防龋齿必须从去除牙菌斑,减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。
2岁宝宝牙齿发黑是不是蛀牙
2岁宝宝牙齿正常颜色应该是白色的,如果出现2岁宝宝牙齿发黑恩情况,不排除一些病理因素和生理因素。孩子牙齿发黑主要有内源性和外源性黑齿两种,一般来说,孩子牙齿发黑内源性因素占大部分。
宝宝牙齿发黑可能是由于龋齿引起的。患龋之后的牙齿可以先从由黄到黑,然后牙齿可以有牙体的组织缺损,这是最常见的。还有其他原因,比如吃的一些食物,含有色素的食物,甚至中药,都可以有色素停留在牙齿表面造成牙齿的发黑。建议去医院口腔科检查确诊。
内源性黑齿是在牙齿发育过程中形成的,色素成份沉积在牙本质内,不易被除去。如小儿服用四环素药物过多时,造成四环素成分沉积在牙本质内,就会使牙齿变成黄色、棕色或暗灰色,称为四环素牙;高氟地区饮水中含氟过多,可导致牙面呈白粉笔色、并有棕褐色斑块形成,称为氟斑牙。如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。小儿时期的某些遗传代谢性疾病,内分泌性疾病,营养性疾病、微量元素缺乏等都可能影响小儿牙齿的正常发育,使牙釉质缺失,牙体色泽改变等。 龋齿是导致小儿牙齿局部发黑最常见的疾病,其病因除了细菌及食物因素外,还与小儿牙齿抗龋能力低下有关。龋坏病变由浅入深,先形成黑色龋斑、逐渐形成黑色龋洞,并不断扩大,对牙体有很大的破坏作用。 至于奶粉是否可引起黑牙,目前尚无相关报道。现在市售的配方奶粉中,确有一些加有铁、锌、碘、钙等微量元素者,但其中的含量均相对较低,是不会引起牙齿发黑的。
对外源性黑齿的处理,可以通过刷牙、洗牙,牙齿美白等方法予以消除;而要消除内源性黑牙就不那么容易了。来信中所讲的两岁半的女孩,从生后7个月乳齿萌出后就呈现黑牙,用纱布擦洗无效,估计与内源性黑齿有关。如果患儿在换牙以前,导致内源性黑齿的病因已经解除了,以后所换恒齿是正常的可能性就较大,否则,仍可能出现黑齿现象。