教你自制矿泉水珍珠眼霜
大家都知道矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水。女人喝矿泉水不仅有益健康，而且使用矿泉水还能起到美容功效。
矿泉水含有一定量人体所需的矿物质和微量元素
国家标准规定，饮用天然矿泉水含一定量的矿物质、微量元素……这样，人们饮用天然矿泉水时，既可补充人体所需要的水分、矿物质和微量元素，又可避免可能存在的某些元素含量过多而带来的某些负面影响。
人体的元素除碳、氢、氧和氮，主要是以有机化合物形式存在外，其余统称为无机盐，其中有10多种元素，如铁、铜、锰、氟、钴、锡、锌、碘、硒、钼、铬，这10多种元素相加之和仅占人体重量的0.05%，称之为微量元素，凡占人体重量0.01%以下的元素统称为人体微量元素。目前，对人体必需生物微量元素公认的定义是：
1、它是维持人体生命、发育、繁殖所必需的元素；
2、它是成人的日摄取量在100毫克以下的元素。
符合标准的各种牌号的饮用天然矿泉水含有人体所需要的钾、钠、钙、镁、磷等常（宏）量元素和硅、锌、硒、氟等微量元素，常饮上述矿泉水，可给人体补充所必需的常量元素和微量元素。
矿泉水的美容功效
水是构成生物机体的要素，没有水就没有生命。缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。据国际美容专家介绍，不同的水还有其独特的护肤美容功能呢。
二氧化碳等成分，能健脾胃，增食欲，使皮肤细润。
猕猴桃汁等，可助色素斑褪色，保持皮肤张力，增强皮肤抵抗力。
抗衰老。花粉含多种氨基酸、维生素、矿物质和酶类，天然酶能改变细胞色素，清除雀斑、色斑，保持皮肤健美。
这样用矿泉水，美容效果翻倍
下面教大家几种关于矿泉水的美容用法，效果不错，做法也非常简单哦！
矿泉水喷雾，延缓衰老
把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。
矿泉水珍珠眼霜，抵抗皱纹黑眼圈
原理：珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基，促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈的产生。
制作方法：银耳放入锅中，加入少量的水，小火慢煮至熬成浓汁。放入珍珠粉，搅拌均匀，待冷却后装入瓶中放入冰箱内冰冻。
使用方法：每次取4滴涂于眼角和眼周，从眉心开始围绕眼睛涂抹。
矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤
原理：海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。
制作方法：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。用化妆绵蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
压缩纸膜+矿泉水，美白保湿大王
原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。最普通的白色颗粒，100mg的。
制作方法：把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解。把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来，直接用面膜敷到脸上就可以了。
爱美的你为何不试试用矿泉水美容呢！经济又实惠哦！
醉酒呕吐不止怎么办？ 一瓶矿泉水就搞定！
当男人喝了很多酒之后，不仅会头晕脑胀，而且还可能出现呕吐的情况。这是因为人体吸收了大量酒精之后，进入了醉酒状态。那么，当男人酒后呕吐不止时，有什么方法可以缓解?只需一瓶矿泉水即可。
喝酒后不要喝茶喝醋
酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒效果，当然对于白茶中的解酒成分，若提取后制成则另当别论。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
酒后呕吐不止应喝矿泉水
酒后如发生呕吐不止，应立即找来一瓶矿泉水喝下，以免胃里已没有东西而呕出血来。呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒、醒酒的效果。睡觉之前在床头放置一个盛器，以免睡后惊醒，欲呕吐，但还未到达洗手间，就吐出来。
常喝矿泉水能补钙？
主持人：卞华伟，中山大学附属第三医院营养科副主任。
通常医生都会建议人们不要长期的喝纯净水，时常饮用一些矿泉水，就是日常的自来水也好，让身体在饮水的同时，利用水中所含的天然矿物质。但是想要喝矿泉水来补充身体的钙质，避免缺钙那就真的过于夸大其功能了。
纯净水是经过加工去掉矿物质的水，在去除有害物的同时也丢失了对人体有益的矿物质和微量元素。矿泉水中则含有标准含量的矿物质，溶解的总固形物或矿物质不少于250毫克/千克水，这些矿物质必须是天然存在的，不是人工添加的。其中含有钠、钙、铁和镁、氟等。
从矿泉水中矿物质的含量标准来看，即使其中全部为钙，其含量也只是25毫克/100毫升水，而牛奶含钙可达110毫克/100毫升，而菠菜、甘蓝、紫菜中钙的含量都较高，接近牛奶。因此，食物钙质含量高，通过食物补钙是完全可满足身体需要的，不需要寄希望于矿泉水补钙。
有人认为食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多，这是对钙吸收的过程和影响因素不了解所致。钙在肠道内吸收，不是说当肠道内只有钙存在时吸收最快。除了维生素D的影响外，钙的吸收还有很多促进因素如食物中的乳糖、蛋白质和某些氨基酸（赖氨酸、精氨酸、色氨酸等），提高钙的吸收率。而且，食物中钙含量越高，钙吸收的绝对值也会越高。
从营养角度来说，所有的补钙建议都是要求从食物中补充足量的钙，而没有提出任何饮水补钙的建议，所以，为健康安全着想，水中的钙最好看作是额外的来源，不要认为是补钙的主力军。
其实，建议不要长期喝纯净水的危险是在于，多数医学研究者都认为：体内已有的矿物质会被纯净水吸收排出体外，因为，纯净水的渗透压更低，身体内矿物质会从高浓度除流向不含矿物质的纯净水稀释后的体液中，从而被带走。
不管是何种不利因素，纯净水适量喝就好，不要用其替代所有的水资源。