椰子汁真的能丰胸吗？推荐靠谱的6种丰胸方法
胸部扁平，让你穿上什么衣服都觉得很难看，有没有什么方法可以摆脱这样的局面呢？小编就为大家介绍几种丰胸的方法，有适当的饮食和合理运动，让你的胸部由Acup变成Ccup不是问题。
近日，椰树集团一组椰树牌椰汁的广告引发争议：在其官网首页，一美女低首挺胸手拿椰汁饮料，赫然写着“椰汁丰胸”等广告语。
这组被网友吐槽有些“辣眼睛”的广告，受到了业内外质疑。多位食品及营养专家表示，普通饮品不是药品，椰汁丰胸助性纯属无稽之谈。有律师也指出，椰树集团打情色擦边球的广告，已涉嫌违反《广告法》相关规定，应予以处罚。
椰子汁真的能丰胸吗？
椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料。
其他丰胸的方法
1、补充胸部营养
我们发现很多女人在减肥过程中，首先瘦下来的居然是胸，那是因为胸部是脂肪组织密集的地方，因此要想丰胸，日常生活丰胸方法一就要给胸部补充足够多的营养，尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。MM平时可以多吃富含蛋白质和脂肪的食物，比如：蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育，错过长成丰腴美健的机会。
2、让胸部自由呼吸
胸部需要呼吸，因此日常生活中一定要穿戴合适的内衣，一旦发现内衣不舒适要经常更换。胸罩过小，会影响胸部的发育。胸罩过小会让胸部缩水，胸罩过大又会导致胸部下垂。另外，随着年龄和结婚怀孕的变化，女人的胸部也会发生变化，胸罩尺码要适当调整。
3、让胸部充满活力
日常生活中做适当的运动对胸部有益。平时有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做掌上压、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育胸脯胸骨较平，胸肌结实丰满，胸部挺拔而富有弹性，这是最美的丰满胸。但是做运动时特别是长时间做运动时要穿上内衣，否则会胸部伤害很大。特别是跳绳、跑步等，更加需要保护好胸部，否则会造成胸部下垂。
4、慎重选择夜间小零食
无节制的吃零食通常发生在晚饭后，坐下来放松的时候。边看电视边吃零食是最容易忘记减肥的时刻。或者是关紧厨房几个小时或者是允许自己只吃低卡路里的零食，如100卡路里的饼干或者是半杯的低脂冰淇淋。
5、加点香料
在食物中加辛料或质寒的可激发香味，吃起来更爽些。“加有香料的食物可刺激味蕾，使不致食用过量”，美国饮食协会发言人Malena博士说。当你想吃甜的东西的时候，吃一些红色高热的流星状糖果，它是甜的、香辣的和低热量的糖。
6、用一盘蔬菜替换一杯面糊
简单的少吃面团和面包，多吃蔬菜，一年后裙子和裤子就都不合身了，成功减肥。“如果在食物中去掉淀粉，增加相同量的蔬菜，可减少100-200卡路里，“美国饮食协会博士说。
胡萝卜怎么吃丰胸效果好
胡萝卜的营养价值十分好，但是单靠吃胡萝卜的丰胸效果并不大，要与其他的食物搭配在一起。比如和豆腐还有鸡蛋一起吃，这样营养比较高，丰胸效果也比较好。
1、想要丰胸，吃胡萝卜的时间也是有讲究的。一般说来，作为日常食物进食胡萝卜也能够起到一定的丰胸作用，但是其作用并不明显。建议女性朋友在经期期间，可以吃胡萝卜来丰胸，这个时候吃胡萝卜的丰胸效果要比平时好一些。但是也需要注意，经期期间吃胡萝卜的量一定要控制好，不能过量摄入，很容易引起经期紊乱等症状。同时，也建议和其他食物搭配进食，例如豆腐、莲藕、鸡蛋、花生等一起进食，这样既能补充营养又能起到丰胸的作用。
2、虽然说经期进食胡萝卜起到的丰胸作用更明显，但是总体而言，想要看到很明显的丰胸效果还是需要借助其他的方法，如精油按摩等等。毕竟食物发挥的作用还是有限的，且只能起到一定的辅助作用。所以提醒广大的女性朋友不要过量进食胡萝卜，对身体也是会有副作用的。
美容院丰胸几点须知
有沟必火指的是有丰满的胸部，女人的胸部和事业线是有关系的，胸大穿衣好看更自信。但是丰胸不可以盲目，在选择去美容院丰胸的时候要须知以下几点。
“纯植物”精油按摩
美容院最爱用“纯植物”精油作为噱头吸引顾客，店员会强调，独特的按摩手法促进胸部血液循环，以及让精油充分被吸收，之后会觉得乳房发胀、发热，那就说明在起效果了。有顾客也真会出现胸部增大的变化。
精油含有雌激素，诱发乳腺癌
如果消费者在接受按摩之后，胸部确有增大，极可能是精油含雌激素所致。王坤说，虽然可以丰胸，但有健康危害。建议患乳腺增生等乳腺疾病的女性不要做这类精油按摩。一方面，精油通过按摩被人体吸收，其中雌激素会加重乳房乳腺增生，甚至诱发乳腺癌;另一方面，有肿块的乳腺疾病女性，推拿按摩会导致出血，乳腺癌患者接受按摩更危险，可促进癌细胞扩散到其他部位。
经前期丰胸
美容师谎称经前期是按摩丰胸最佳时期，应该好好利用自己与生俱来的资源，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩……等，适时地激发乳房使体积慢慢增大。特定时期的按摩确实能感觉有效，但过几天就不行了。据业内人士向记者透露，以他们多年的经验判断，美容院丰胸其实并没有什么效果，来丰胸的消费者实际上是来找自信和寻求心理安慰。
经期乳房自身有20%-30%的大小波动
所谓“经前期最佳丰胸期”其实是利用了人体自然规律造成的错觉：月经时在催乳激素作用下，乳腺会减小。月经后的一周正是乳房最小的时候。之后随着排卵期的临近，乳房的血流逐渐增加，乳房在雌激素和黄体激素的影响下体积逐渐增大。专家说，通常乳房大小会有20%-30%的波动，有些女孩在排卵期及经前期甚至会出现胀痛，如果你恰好观察的是这段时间的过程，自然会误以为按摩产生了“奇效”。但经期过后，会打回原形。
成年后胸部大小难改
通常情况下，女性除青春发育期(初潮时至18岁之间)和哺乳期胸部会生长，其他时候是不会变大的，除非进行假体隆胸手术，使用雌激素，亦或是摄入过多脂肪。对于成年女性，排除前述的三种情况，其他的所谓丰胸方法都是缺乏医学根据，不可信的。
乳房为什么会发育变大，要从乳房的结构说起。抛开皮肤、乳头、乳晕的部分，乳房实际主要是由乳腺腺体、脂肪组织构成。乳腺腺体约占乳房的1/3。青春期乳房发育就是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。专家说，为了让乳腺组织变大，有一些丰胸方法使用含有激素的产品，然而其结果往往是风险大于收益，比如乳腺增生加重、乳房肿块、儿童性早熟，最严重的可诱发乳腺癌，众所周知，雌激素过多者易患乳腺癌。
鹿茸丰胸膏千万别与这些食物同食！
有医学专家研究表明，鹿茸具有非常良好的保健作用，不但可以提升人体细胞免疫能力，还可以促进淋巴细胞的转化，增加身体对外界的抵抗力。所以很多具有滋补功效的药品甚至是一些丰胸产品，都含有鹿茸的成分，例如鹿茸丰胸膏。不过，用鹿茸丰胸膏来丰胸，还需要注意一些使用禁忌。
不能与生冷辛辣等食物同食
生冷,油腻,辛辣,烟酒等都不能吃.另外一些药性寒凉的药物如生地,石膏.一般破血药,泻下药,清热药等都不能吃.豆制品,酱油,地瓜,萝卜,白菜等不能同吃.鹿茸本身热性,所以不可以同热性食物同吃.羊肉之类不能同吃。那些个狗肉.羊肉.牛肉.各种内脏..这些都属高热量.高补的.所以别和这些一起吃.不然身体吃不消
不能与鞣酸含量过多的食物同食
鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。含鞣酸多的食物很多，最常见的有：水果当中的柚子，君迁子，葡萄，李子，野梨，苹果，石榴，柿子，橘子，桃子，山楂;干果中的山核桃;饮料中的茶叶;蔬菜中的芋子，芋杆，茄子等，都含有鞣酸。
视具体情况食用
鹿茸应根据不同季节、不同食用者的具体情况服用。在用量上，主要看病情症状的严重程度而定，忌多服、长期服，最好在专业中药师的指导下服用。在使用过程中，如果出现大便干、小便黄、口干舌燥、流鼻血等情况时，应停止食用。伴有感冒、发烧、头疼、咳嗽等病症时，不宜服用鹿茸，3岁以下的小孩也要慎用。