风寒感冒与风热感冒怎区别？看情绪就能知道
对于感冒我们虽然并不陌生，它就在我们的身边，也经常光顾我们身体，但是我们对于感冒的了解，并不像我们想像的那么多，就是最起码的感冒类型，我们很多人也弄不清楚。这样就会对感冒的治疗带来困难，有些人在无法区分感冒的类型、轻重的情况下，就盲目的用药，由此可知，不仅无法保证治疗的效果，也很容易出现新的问题。
比较常见的二类感冒，就是风寒性感冒与风热大理两大类。这两类感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。如何的区分，是很多人想了解的问题的，其实也并不是太困难，就是看我们观察的是否仔细。
一、如果天气骤变，比如突然降温，易得风寒感冒。风寒感冒会导致后脑袋疼，严重一点可能连带脖子转动不灵活。怕风怕寒，吹风后感觉病情加重。就是风寒感冒。
二、风热感冒就是感觉身体有热，经常口燥，心烦。
三、观察鼻涕颜色。一般流清鼻涕者风寒感冒居多，流黄鼻涕者风热感冒居多。
四、看小便颜色。一般小便颜色清者风寒感冒居多，小便颜色黄者风热感冒居多。
五、看喝水。一般喜欢喝热水或者开水者风寒感冒居多，喜欢喝凉水者风热感冒居多。
六、看咽喉。一般咽喉肿痛且发红者风热感冒居多。如果只是喉咙痛没有发红发炎症状需要结合其他情况进行判断。
七、看舌苔。一般舌苔色白者风寒感冒居多，舌苔色黄者风热感冒居多
八、看情绪。一般安静无力萎靡者风寒感冒居多，烦躁不安者风热感冒居多
综合判断，以上任何一种判断都不是绝对的，最好是几种情况综合进行判断，有条件者最好还是找医生把脉进行判断。感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
什么是风热感冒，风热感冒有哪些症状？
每个人可能一年中都会碰到那么几次小感冒，一听到感冒大家首先想到的就是冷到了，其实感冒也分风热感冒和风寒感冒二种，风热感冒有什么症状呢?
什么是风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
风热感冒症状
(1)喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
(2)流浓涕，通常黄色。
(3)舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
(4)便秘。
(5)身热、口渴、心烦。
(6)脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常为快。
风热感冒鼻塞怎么办? 如何对付有妙招
不管什么季节都很容易让人感染感冒病毒，风热感冒鼻塞，都是感冒的一大症状，身体不好的人，应该怎样预防和治疗风热感冒鼻塞呢？吃药不是首选，多做预防工作才是关键！
一、避免感冒鼻塞，预防感冒是关键
1、加强体育锻炼，增强体质
人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平，表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性，消灭入侵病原微生物，从而有效地提高人体自身免疫力。
建议选择比较温和的项目，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等，而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力，反可削弱免疫功能。
2、注意饮食合理
人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力。
食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量，而缺乏这些营养物质，会严重影响身体的免疫系统机能。只要按时吃饭，不挑食，注意荤素结合、粗细粮结合，就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素，会对人体免疫力造成不良影响。
3、保证良好的睡眠
人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
风热感冒发烧，正确治疗护理很重要！
风热感冒，顾名思义就是被风热犯表，导致肺部气和失调的感冒。通常风热感冒都会出现便秘、嗓子痛甚至高烧等症状，那么，风热感冒发烧该怎么处理呢?
治疗风热感冒发烧可以试试以下药物：
(1)感冒退热冲剂：本方以清热解毒见长。方中用大青叶、板蓝根为主药，清热解毒，用量独大;以连翘、拳参为辅药，增强清热解毒作用。对风热感冒以咽喉肿痛突出者疗效尤佳。
(2)热毒清片：本方清热解毒作用较强，方用重楼清热解毒为君;板蓝根、蒲公英清热解毒为臣;冰片善能走散，可以透热于表为佐;甘草调和药性，并可解毒为使。共奏清热解毒、消肿散毒之功。
(3)桑菊感冒片：为桑菊饮的新型制剂，运用本药的基本指征是：发热微恶风寒，口微渴，咳嗽，汗出，鼻塞，咽痛，苔薄黄，脉浮数等。
风热感冒的护理，要注意：
1、注意保暖，进入冬季后早晚温差很大，一定要注意给孩子及时增减衣服，做好保暖工作的。
2、多喝水，生病后一定要多喝温热水，一是可以及时补充孩子的水分，而是有利于身体排毒，让病毒尽快排出体外。
3、饮食清淡，必须注意营养均衡搭配，不能太过于油腻了。