夏季宝宝冻出腹泻 推荐5款食疗方
每年夏季，患有呼吸道疾病和腹泻的儿童就占到了大部分。虽然是酷暑炎炎，但专家提醒，许多病却是“冻”出来的，尤其是3岁以下的婴幼儿更容易“受伤”，而罪魁祸首就是空调和冷饮。
泻病指大便次数增多，是婴幼儿时期常见的一种消化道综合征。常见的原因有： ① 感染因素 。往往由于食物或食具被细菌、病毒污染所致，一些肠道外感染，如小儿呼吸道感染、中耳炎、肺炎、败血症等疾病常可同时出现腹泻。 ② 饮食不调 。婴幼儿消化系统功能发育不够完善，消化酶分泌少，所以，吃得太多或吃了不易消化的食物，或短期饮食变化太多，都可发生腹泻。另外，吃得太少也可发生饥饿性腹泻。 ③ 受凉、过热、情绪紧张、过度疲劳 可使消化酶分泌减少或肠蠕动增加而引起腹泻，不过专家提醒，小儿腹泻常常由食物过敏所致。
宝宝腹泻后，肠胃比较虚弱，且食欲不好。如果腹泻严重，持续时间长，容易引起脱水，更容易引起营养不良，所以要给宝宝选择一些易消化的食物来调理肠胃。
推荐治疗小儿腹泻的5款食疗
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。
栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
焦米汤： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤： 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按 500克胡萝卜加1000克水的比例）加糖烧开就可以了。
小儿腹泻脱水症状，宝宝腹泻时出现这几个症状要小心脱水
宝宝肠胃非常的敏感，在生活当中饮食不当或者不卫生等都容易引起拉肚子的现象，而且宝宝腹泻最让家长担心的就是出现脱水的现象，这样对健康的影响是极大的，如果能够掌握好宝宝腹泻脱水的症状及时治疗和预防，就能减少对宝宝造成的危害，下面一起看一下小儿腹泻脱水的症状有什么?
脱水程度
一般失水占体重比例小于5%为轻度脱水，5%～10%为中度脱水，大于10%为重度脱水
眼睛
眼眶稍有凹陷为轻度脱水，眼眶有明显凹陷则为重度缺水。如果是月龄较小的宝宝也可以看前卤门，按照凹陷的程度可分钟轻度、中度和重度脱水。
尿量减少
明显减少为中度脱水，极少或无尿为重度脱水。
口唇干燥
唇、舌粘膜干燥为中度脱水，干裂为重度脱水。
四肢
一般四肢凉为中度脱水，血压低或休克为重度脱水。
皮肤没有弹性，皮肤较凉
如果均正常可能为轻度脱水，如果皮肤弹性稍差或皮肤稍凉为中度脱水，如果皮肤弹性较或皮肤冰凉为中度脱水。
精神状态
一般精神萎靡或烦躁不安至少是中度脱水。
纠正脱水
服用补液盐
家长应有意识地让孩子少量多次饮水或喝稀粥，增加哺乳次数，喂养稀释奶或口服补液盐。口服补液盐是世界卫生组织推荐的治疗小儿腹泻脱水的最佳方法，且安全有效。
家用自制补液盐
1.米汤加盐口服补液配方
制作方法一：取500ml米汤加1.75g食盐配置;
制作方法二：将25克炒米粉、1.75克食盐和500ml水加入锅中煮5～8分钟即可。
服用方法：自腹泻开始服用，预防脱水每公斤体重饮用40～60ml，轻到中度脱水每公斤体重饮用60～80ml，于4～6小时内服完，以后随时口服，能喝多少喝多少。
2.糖盐水口服补液配方
制作方法：将500ml清水、白糖10克、细盐1.75克，煮沸后服用，服用方法参考上述配方。
小儿腹泻发烧是怎么回事？宝宝腹泻发烧常见的六个原因
宝宝腹泻是生活中再平常不过的事情了，比如常见的饮食不卫生或者是消化不良以及宝宝受到细菌感染等，都容易导致腹泻的现象，出现腹泻会影响宝宝对食物营养的吸收，可是有一些家长会发现宝宝腹泻的同时还有发烧的现象，这让家长们非常的担心，不知道宝宝是感冒还是腹泻引起的，所以一定要掌握好原因对症治疗，下面一起看一下小儿腹泻发烧是怎么回事?
1、急性胃肠炎
小儿多见类型为急性单纯性胃炎。可因饮食不当或服用药物所致。表现为上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐、食欲减退,一般不严重。
孩子发烧腹泻呕吐怎么回事
临床上常见由于进食被细菌污染的食物所引起急性胃肠炎,症状轻重不一,进食后数小时或24h内发病,恶心、呕吐,腹痛较剧烈,常伴水样腹泻。重者伴发热、失水、酸中毒甚至休克。一般病程较短,经治疗1～2天病情即好转。
2、病毒性肝炎
起病早期常出现呕吐,黄疸出现后呕吐渐减轻。
3、先天性食管闭锁
其中第Ⅲ型(食管上端为盲管伴食管下端气管瘘)最为常见,约占总数的85%～95%。孕妇常有羊水过多史。最早的症状是唾液增加;生后不久即见唾液从口腔和鼻孔不断涌出;生后第1次喂水或乳即发生呕吐、呛咳、青紫、呼吸困难甚至窒息,吸引口鼻分泌物后,症状可缓解。
4、喂食问题
在宝宝出生后的前几个月里,宝宝出现呕吐症状,很可能由于不是很严重的喂食问题造成,例如喂食过量、不消化,或对母乳或配方奶里的蛋白质过敏。
5、胃食管反流
如果你的宝宝在其他方面都很健康,但是吃过东西后会马上呕吐,或没有原因地发生呕吐,那么这很可能是胃食管反流造成的。如果宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用,使胃里的食物向上反涌到咽喉处,就造成胃食管反流。
6、胃肠病菌
宝宝到几个月大的时候,胃肠病菌就是最有可能引起宝宝呕吐的原因了,尤其如果宝宝白天去托婴机构,或周围有的大孩子把新的病菌带到你家时,那就更容易出现这种情况。
小儿腹泻应避免高纤维食物 日常饮食需注意
专家提醒家长，孩子秋季腹泻高发，最好注意假期孩子的健康问题。小儿秋季腹泻原因与夏季多有不同，最好正确地认识与处理问题，切不可一视同仁，可能会导致病情的加重。下面就来看看专家关于秋季腹泻的讲解吧。
小儿腹泻有什么饮食禁忌？
1、避免食用高纤维食物。大部分的植物纤维均有促进肠蠕动的作用，因此在儿童腹泻时，小儿腹泻患者应避免食用纤维较多的食物，如叶菜类、笋类、瓜类、全谷类等。若为轻微的腹泻，则可选择叶菜较细嫩、纤维较少的食物，而且分量不宜过多。
2、供给主食类食物。要给儿童提供热量，宜补充米饭等五谷食物，如婴幼儿营养米粉、粥、白吐司等，但仍须视儿童的年龄及腹泻情况而定。一般而言，婴幼儿营养米粉容易消化，可防治小儿腹泻。对于已经会咀嚼的儿童，可喂粥及骨头汤，除可补充热量外，亦可提供流失的电解质。较大的儿童则可去皮的白吐司当作点心食用。
3、注意蛋白质的摄取。建议选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等较不油腻且又含蛋白质的食物。海鲜类的油脂含量虽然很低，但若要食用，须确保新鲜、卫生、以免因储存不当，食用后造成有害菌侵入体内，再度引起小儿腹泻。
4、调整婴儿奶粉浓度。轻微的小儿腹泻，可以将牛奶冲淡一些，如果儿童喝配方奶，应让儿童喝固定的品牌，不要随意更换，以免儿童不适应。如要为儿童选择另一种品牌的奶粉，则要注意换奶粉过程中儿童是否有不适的肠胃反应，若有不适情形，暂时停止换奶粉。
5、小儿腹泻的饮食需注意烹调方式。烹调方式应选择清蒸、水煮的方式，避免油炸、油煎等不易消化的制作。
儿童腹泻怎么办
如果孩子拉稀的情况比较轻微，而且没有其他症状，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉，然后喝一点盐开水。可以将苹果削皮，切成一块一块的，放进锅里加一点水煮，大概五分钟左右把苹果汤倒出来，凉一下给孩子喝；或者可以直接榨苹果汁，然后稍微加热一下给孩子喝。
给孩子吃东西的话可以考虑暂时用米汤喂，可以用胡萝卜熬汤就着米汤喝。再者，随时给孩子更换干净的尿片或尿不湿，用温水彻底清洗孩子的下身，保持清洁干净，甚至可以擦一些防菌的药膏。如果孩子拉稀比较严重，次数多，而且伴随着呕吐、发热等其他异常情况，那么一定要带到医院去检查，输一些营养液。
小儿腹泻食谱
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。
栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按 500克胡萝卜加1000克水的比例）加糖烧开就可以了。
焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。