早晨代谢处于较低水平，全身血流速度减慢，血液黏稠度较高，肌肉也松弛，多种疾病容易在早晨展现出来，因此早晨应多留意自身症状，若频繁有以下几个表现应高度怀疑疾病，切莫大意。

晨起哪些症状有可能是疾病来临？

1、头痛或头晕

一觉醒来后头脑清醒且精神振奋，若晨起后头脑不清醒，总是昏昏沉沉或头晕，这极有可能是血脂增高或颈椎骨质增生造成的，还需及早去医院检测血脂、做头部或颈部CT检查。

2、浮肿

浮肿是因为细胞外液中水分积聚造成的，是多种疾病的首发症状。若是吃得太咸或睡觉前喝太多水引起的脸部浮肿，只要做好调整就能改善。若眼睑等疏松部位、下垂部位浮肿，提示心脏和肾脏发生病变；脸部浮肿蔓延到全身时，十有八九是肾脏疾病，还需及早去医院做全面检查。

3、手脚发麻

大脑缺血缺氧、患有痛风以及糖尿病等会使得人们早晨起床后手脚发麻，还需及早就医检查。年纪轻轻的手脚发麻，可能跟睡眠姿势不正确、颈椎病以及缺乏维生素B1有关。

4、关节僵硬

睡眠过程中，受累关节周围组织渗液又或是处于充血水肿状态，会使得关节周围肌肉组织高度紧绷，进而造成关节肿痛或关节僵硬。一般适当的活动活动，当水肿液被吸收后关节僵硬问题就能缓解。另外，晨起关节僵硬也有可能是疾病造成的，常见于腰肌劳损、椎管狭窄以及强直性脊柱炎，还有软组织损伤以及类风湿性关节炎。

5、看东西模糊

早晨醒来后突然看不清东西，同时伴有眼屎，这极有可能是结膜发炎。此类人应注意用眼卫生，不能用手或衣服揉搓眼睛。

6、冒虚汗

早晨醒来后全身虚汗，这极有可能是阳气虚弱，使得汗液自行溢出造成的。此类人应注意身体保暖，防止受到风寒入侵，多吃补阳的食物如鸡鸭鱼肉和蛋类以及山药等。

7、早醒失眠

长期凌晨3：00~4：00醒来，醒来后却难以入睡，应高度怀疑抑郁症或精神心理障碍，必要时需听从医生建议服用抗焦虑或抗抑郁药。

温馨提示

除了注意以上几个症状外，也不能忽略晨起后头晕心慌，若晨起后头晕极有可能是高血压；头晕伴有心慌和恶心，或是颈椎发生问题，又或是心律失常等心脏病，还需进一步去医院做排查，以免错过最佳治疗时机。

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