两性养生:夫妻后出血 预知9种男女疾病
两性养生:夫妻后出血 预知9种男女疾病
女性方面：出血
这常见的宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少，可千万别大意，该早早去医院。因为这可能是疾病中后期的表现。
两性养生:夫妻后出血 预知9种男女疾病
女性方面：分泌物异常
众分泌物的性状与气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性炎，如果呈泡沫状，应注意滴虫性炎，分泌物为灰白色、有鱼腥味，可能是细菌性炎。
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女性方面：下腹疼痛
在过完后出现肚子痛、腰痛，这些可能跟盆腔炎、内膜异位症等有关，建议在非期间去医院。
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男性方面：功能障碍
导致功能障碍的原因有很多，除了年龄因素，如果存在不良生活习惯，或是摄入高脂肪、高蛋白的食物，那么很有可能与糖尿病、高血压、心脑血管疾病有关。
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男性方面：中老年人低下
如果在低下的同时，还伴有性功能不好，并伴有经常烦躁、容易出汗、身体发热等，则可能是到了“男性更年期”，最好去医院男科进行内分泌。
两性养生:夫妻后出血 预知9种男女疾病
男性方面：出现红色
最大可能的是血精，跟精囊炎、前列腺炎都有关。不过，也不能排除高血压、糖尿病等引起的血管破裂等现象。
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男性方面：障碍
包括、延迟和不，这些症状除了与糖尿病、肥胖有关外，还可能是全身性疾病的预警信号，要加以重视。
两性养生:夫妻后出血 预知9种男女疾病
男性方面：亢进
有些男性会以自己年纪大了，不减为荣。但却不知道，过度追求，有可能是亢进，其背后可能是垂体瘤、前列腺炎等在作怪。
两性养生:夫妻后出血 预知9种男女疾病
男性方面：异常
除了过度外，还与胡乱服用性激素类保健品有关。如今，不少性用品商店、药店，都在卖一些所谓的壮阳药，并宣传这些药是纯中药，没有任何副作用。实际上其真正成分还是西地那非等化学制剂，短期内看似会使更好，但长期服用可能导致性功能下降，甚至无法恢复的功能障碍。
两性养生：盘点9种最无知的观念
第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕
错！你以为是在免费尝试吗？！任何性行为都有可能导致怀孕，这里可没有“免费品尝”的惯例。
女性期内不可能怀孕
错！期不代表就不会出现，只要遇见，想打散它们，难度系数超高。
女性期内不可能怀孕
错！期不代表就不会出现，只要遇见，想打散它们，难度系数超高。
男性多次后，其数将降低至无法导致怀孕
错！制造是男性最原始的本能，的数量不是按天按次分配的，就算他一天10次，第11次给了你，你也一样可能中招怀孕。
如果女性在事后上下跳跃，可以避免怀孕
错！你就算是上下跳跃着进行“性福运动”(这个谁能做到呢？)，或者是在事后360度旋转跳跃，你也一样有可能怀孕。无论你处于何种，在后90秒就会到达入口，你快的过它吗？
女性在进行“性福运动”前洗热水澡可以减少怀孕的可能
错！洗澡和完全没有关系，除非你是独自一人完成。
女性只有在达到时才会怀孕
错！这个世界上怀孕的妇女千千万，但她们当中没有体会过性的却也同样不可计算。怀孕是生育能力，除非你被诊断为没有生育能力，否则不管与否你都有可能怀孕。
吞下可能怀孕
错！所谓道不同不相为谋。你嘴巴吃的东西进的是胃肠，而不是，所以如果吃，那倒是可以尽情的吃，不会怀孕。
男性不完全的不会导致女性怀孕
错！的顽强程度超乎想象。就算你人为偷懒，一样会自己长途跋涉找到，生根发芽。
两性养生：养生有别 男靠吃女靠睡
男女对性的营养索取有多大的差别呢？男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。
专家指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。
对于男性来说，吃主要为了养肾精，因为肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力，因此可以多吃补肾生精的食物，如枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等。对于女性来说，虽然吃不如睡更重要，但也要吃对才行。女性需要养肝血，因此要多吃补血养阴的食物，如当归、红枣、阿胶、羊肉汤等。
在睡眠上，男女每天睡眠时间都最好维持在8小时左右。晚上连续睡眠不要少于6小时，白天中午再休息半小时到一小时。不过，睡眠还要把握最佳休息时间。人休息的最好时间段是晚上10点到第二天早上6点。有些人从凌晨1点睡到早上9点，虽然时间是足够了，但因为没有把握好睡眠的最佳时间，睡眠质量也会较差。此外，女性在经期因为失血过多，可适当地增加睡眠时间。
需要强调的是，在男性养精、女性养血方面，不要过度依赖吃以上食物，还必须坚持营养平衡和体育锻炼。睡觉方面也应注意过犹不及，睡眠时间过长反而不利于健康！
两性养生：男性精液可抗击女性卵巢癌
王女士一直认为，男人的精液“脏”，而且有异味，会对自己健康有害。因此，自从生过宝宝之后，每次过性生活她都要求丈夫要么带上避孕套，要么就体外射精，常常搞得丈夫很不高兴。
其实，王女士的观点是错误的。研究认为，健康男性的精液对女性健康没有任何损害（即便是口交中误吞精液）。
首先是能抗菌消炎。德国医学家在一次生物试验中意外发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌质——精液胞浆素。这种具有特殊功能的物质，一旦进入菌体内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，细菌也就无法存活。实验室培养发现，精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。有人对100位结婚30年以上、每周有1~2次和谐性生活的妇女作妇科检查，结果发现，其中患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%，发病率大大低于较少有正常性生活的妇女。究其原因，有正常和谐性生活的妇女，其生殖道内经常有丈夫的精液“光临”，正是精液的抗菌消炎作用使这些妇女减少了生殖道感染致病微生物的罹患率。
二是可抗击癌肿。韩国科学家研究发现，精液可抗击女性卵巢癌。他们将除去精子的精液中提取的有效成分，分别注入到含有上皮卵巢癌细胞以及普通卵巢上皮细胞的培养液中。48小时以后，他们发现，卵巢癌细胞死亡率达到81%，而正常细胞仅有37%死亡。
此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩；可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。