一般来说，冬天的伤口是比较难愈合的，因为伤口和温度有关系，如果在夏天，皮外伤是很容易好的，而到了冬天，伤口中的血流比较慢，血管收缩，自然恢复就会比较慢。

1、是和温度有关系，像夏天天气热，皮外伤很容易好的快。像我就是这样，在边防当兵，站岗巡逻的时候，一接触到冷水，水背上就会有四五个小口子，一动就疼，而且旧伤没好，新伤就出来，每个伤口都得一个多月才能长好。可能和海拔高也有关系，因为氧气少，所以伤口就愈合的慢。话说回来，还是和温度有关系。所以冬天最好别受伤，擦着，碰着，破点皮，再溅点水，如果不注意消炎杀菌，很容易感染，到时候更难痊愈。如果不小心伤了，就用创可贴粘住伤口，自己会慢慢恢复的，别让它露在外面。

2、世间万物的生长规律都是：春生夏长秋收冬藏，因此伤口在冬天愈合的慢，但也有好处，冬天伤口感染和发炎的几率要小很多。

3、可以吃些适宜伤口愈合的食物锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳，海带等食物中。脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉，牛奶，蛋类等。

4、维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油，胡萝卜，西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜，水果中，大枣，辣椒是维生素C的宝库如果要伤口愈合的快一点，就多摄取蛋白质的食物，因为蛋白质能帮助伤口愈合。不利于伤口愈合食物比如獐肉，腐乳，葱，辣椒，韭菜等因为它们容易引发感染，不利于伤口愈合。

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