男人戒烟的好处？
吸烟有害健康，这已经是老到不能再老的真理了，可尽管如此，还是有很大一部分人喜欢吸烟，或许他们还不知道戒烟之后的好处，今天就来看看男人一个月不抽烟，身体会发生哪些变化？
男人一个月不抽烟 身体会发生哪些变化
大脑的变化
一般情况下，如果一天24小时都没有吸烟，烟草中的一氧化碳所导致的大脑缺氧现象就会随之消失，也就是说大脑会进入一种全氧状态。很多人在突然戒烟后会出现头晕目眩、嗜睡、注意力不集中等现象，这其实是大脑突然出现全氧状态，并不能完全适应所导致的，但持续一个月不吸烟，这种现象就会消失，而且，对大脑的好处也显而易见，其思维逻辑会更加清晰，专注力也会提升，患上大脑疾病的风险也会降低等。
肺部的变化
肺部支气管纤毛存在的目的是为清理肺部垃圾和毒素，但烟草中所含的各种有毒物质可能会损害到支气管纤毛，进而使得肺部抵御病毒感染的能力降低，增加肺部患病的风险。
有临床经验证明，如果戒烟一周，其支气管纤毛的功能就会慢慢恢复，进而加大肺部排毒的效率，有很多戒烟者在戒烟后会持续出现咳嗽和吐黑痰的症状，但其实这是肺部在进行排毒，是一种好的现象。而在戒烟一个月后，肺部的功能就会慢慢恢复正常，很多胸闷胸痛、干咳等症状就会慢慢消失，其肺部患上疾病的风险也会随之降低。
心脏的变化
大家应该都清楚，心脏给我们身体所有组织和器官提供养分，但烟草中的各种有毒物质会导致血液的携氧能力降低，进而增加心脏的工作负荷。此外，烟草中所含的尼古丁还可能会使血管收缩，刺激肾上腺素的分泌，提高心率，导致血压上升。
如果开始戒烟，由于血液中不再含有一氧化碳成分，血液的携氧能力也会慢慢回升，降低心脏的工作负荷，坚持一个月后，心脏也会慢慢变得健康，血压也将会保持稳定，同时也能降低患上各种心脑疾病的风险，比如心肌梗死、冠心病等。
咽喉的变化
长期吸烟容易伤害到咽喉，咽喉部位也比较容易发炎，进而诱发咽喉炎，而且，如果出现反复发炎的情况，还可能会导致出现慢性咽喉炎，一般，很多吸烟者在刷牙时出现干呕恶心的症状时，这就有可能是咽喉炎导致的。
但如果开始戒烟，并坚持一个月，咽喉炎的症状就会得到改善，咽喉肿痛、咳嗽吐痰、恶心干呕等症状都会随之消失，甚至，还可能可以治愈一些轻微的咽喉炎等。
生殖系统的变化
经历过备孕的男性朋友应该都清楚，如果有咨询医生关于吸烟问题时，医生都会建议先戒烟半年，这是因为吸烟会损害到精子质量，降低精子的数量和活动力，精子的畸形率也会相对提高，甚至有可能会导致不育。
此外，也有研究证明，吸烟对男性的性能力也有影响，有调查报告显示，吸烟者患上阳痿的几率比非吸烟者多达两倍。但如果开始戒烟且坚持，男性的性能力在一定程度上也会得到增强，同时其精子质量也会随之提升。
温馨提示
最后，也提醒广大戒烟人士，在戒烟过程中，也注意自己的饮食均衡，适当运动，养成一个健康的生活方式，自然健康长寿就会青睐于你。
男人一个睾丸怎么回事?是否会影响到生育
对男性朋友来说，如果其睾丸数量只有一个的话，其就不得不对导致睾丸数量有问题的原因进行查找。那么，男人一个睾丸是怎么回事呢?
男人一个睾丸怎么回事?
大凡缺少一个睾丸这种情况，不外乎先天与后天两种因素造成。先天性缺如多见于单侧隐睾、睾丸异位等;后天性缺如多见于事丸疾患的一侧手术切除，如睾丸结核、睾丸肿瘤等。
此外车祸、工伤、战伤等造成的睾丸组织严重损伤的手术切除，也常是造成睾丸缺如的主要原因。由于诸多先天性一侧睾丸缺如，一般只是一侧睾丸未降至阴囊中而“藏”在体内的其他部位，故并非真正一个睾丸。
缺少一个睾丸还能否生育?
对于缺少一个睾丸还能否生育这个问题，这要具体情况具体分析。我们知道，精子是生命的种子，而睾丸则是制造精子的工厂。一般情况下仅一侧具有健全的睾丸，造成不育的机会是相当大的。但从客观上讲，又不能单单凭借有几个睾丸的存在而谈论生育能力问题。
仅以精索静脉曲张为例：在一侧患病的同时，患侧可通过交通支将代谢产物等不良因子传递到健侧，同样有两个睾丸却没有生育能力。而有些单侧睾丸疾病，由于及时的进行了手术切除而未殃及健侧，可使剩下的一只睾丸代偿性增大，两侧的工作由一侧承担，也可照常不影响生育，故关键问题还是看精子的数量和质量。
男人一个月几次性生活?性交次数多有何危害
男人的世界里，离不开性生活，性生活对于他们来说是一件最为重要的事情，那么，男人一个月应该有几次性生活好呢?
男人一个月几次性生活?
一般来说，20~30岁的夫妻，一星期3~5次;31~40岁的夫妻，一星期3~4次;41~50岁的夫妻，一星期2~3次;51~55岁的夫妻，一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。
一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。对于这些情况，读者大都是知道的。每一对夫妻都是独特的组合，夫妻情况彼此也有很大差异。
男女之间在生理上的差别，即使同性，也存在个体的差异。人们在年龄、性格、体质、职业方面有很多差异，因而在不同夫妻性交的次数也就千差万别。由于受到气候、环境、疾并工作等等因素的影响，即使同一对夫妻，其性交次数也常常会发生变化。
性交次数多有何危害?
一：男子经常多次性生活，会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。性生活过多的危害就在这埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。
二：男子性生活后有一个不应期，即性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。多次性生活就会延长其不应期，也就容易引起性功能衰退。
三：男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，性生活过多对危害会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。