生活中怎样才能交到真正的朋友?
事实上，很多时候，我们都渴望有几个朋友。有些朋友会了解他们自己。害怕害怕这只是一厢情愿而已。找个知己其实很难。所以你要怎么去交真正的朋友?怎样才能交到真正的朋友?
第一，时限原则。
再好的朋友，毕竟离不开时间这条试金石。俗话说得好，路遥知马力，日久天长。友谊也是如此，真正的朋友是经得起时间考验的。这一点要记住，有很多朋友经不起考验。
第二，维持良好的外部形象。
与他人接触时，第一印象至关重要。特别是当你进入了一个新的环境，你不知道以后还能不能结交新朋友。因此，要保证自己的领子整洁，鞋子很干净。正如朋友始于第一面。好的形象非常重要。
第三，说话要有分寸，讲诚信。
诚实对许多人来说，说得容易，但真正做到却很难。不能结交朋友，要讲诚信，而要讲诚信，要讲诚信。要想结交一个真正的朋友，至少要做的事情就是对自己要坦诚。
第四，不轻易拒绝朋友。
有时，朋友有麻烦，就找你帮忙。假如你真的无法做到，你可以开诚布公地告诉他。只要能做到，就不要轻易拒绝。有人找你的时候，就是希望得到你的帮助，如果被拒绝了，你觉得下次朋友还会来找你吗?
第五，要乐观，多结交朋友。
怎样才能交到真正的朋友?有些时候，你可别太含蓄。要保持乐观，积极主动，多结识一些朋友。有了更多的朋友，自然会有更高的几率出现。话又说回来，朋友之间只有更多的接触，才能更了解对方，才能发掘真正的朋友!
生活中怎么有效瘦脸？
现实生活中，很多女生拍照都要刻意把脸p小，她们非常介意自己的脸大，视乎“蛇精脸”成为一种美的追求。那么，什么原因造成脸大？可能与你的生活习惯息息相关，比如饮食、睡觉、表情等。想要瘦出“锥子脸”，小编给大家推荐几个方法，在日常生活中你就能做到。
舌头伸展操法
这个方法主要是去除双下巴。慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
高钾质餐有助消除脸部浮肿
能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的食物，都是瘦小脸不可或缺的功臣。钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果，都是小脸的贴心宝贝。
细嚼慢咽有助瘦脸
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，能够预防便秘，使身体时时保持轻盈状态。
冷热敷交替敷脸
先用热毛巾敷脸，然后再换冷毛巾敷脸，如此重复3次，好让血管收缩扩张再收缩，以促进肌肤的血液循环，帮助排出脸部多余的水分。注意：冷热敷脸的时间以1：2的比例分配，至少敷15分钟以上。
穴点按摩
先用指腹按压眼眶周围，然后每个位置按压5秒，之后重复3次。经常按摩刺激这些穴点，能够改善脏腑功能，帮助消除浮肿。
沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
晨早推拿
利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒！注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢。
侧向提捏
双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直至脸部略微发红发热。这个运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦，它能促使脂肪加速燃烧，让脸部淋巴加速循环，常练习你就能轻松成為瘦脸美人。
在婚姻生活中怎么保持距离感，让婚姻更加有激情
古话曾说，至亲至疏夫妻。这句话仔细品味你会发现说的不无道理。这对夫妇从他们结婚的那一刻起就被绑在一起了。这对夫妇是一个陪伴他们一生的人，他们的关系是如此的亲密;但有时两个人是如此的疏远，总是有一种距离感。事实上，夫妻之间有距离感是正常的，两个人也不能没有距离感，有距离感才能有美感。但是距离感也不能太大，那样容易影响夫妻感情。所以日常生活中夫妻之间应该注意把握好距离感。那么，夫妻之间，如何把握距离感呢?我认为夫妻之间要把握好距离感，需要做到以下几点。
在婚姻生活中怎么保持距离感，让婚姻更加有激情：
一、夫妻之间把握距离感就必须给对方留点空间
夫妻之间有一点距离是很好的事情，把握好距离感，使夫妻关系更加和谐。首先夫妻之间把握距离感就必须给对方留点空间。不要什么都在乎对方，也不要让对方向自己解释一切。
二、夫妻之间把握距离感需要学会换位思考
夫妻之间要想把握距离感，必须要学会换位思考。遇到事情不要急着问对方，而是站在对方的角度思考，想想这个时候会怎么想。这样既能避免夫妻之间不必要的争吵，又能使两人之间有一定的边界和美丽的距离。
三、夫妻之间把握距离感最好是能把对方当朋友
在婚姻生活中怎么保持距离感，夫妻要想把握好距离感，最好把对方当朋友相处。他们不应该认为对方应该做任何事，而应该学会理解和关心对方。而当朋友来相处时，你们之间自然会有一定的距离感。
如果大家对夫妻之间如何把握距离感这个话题感兴趣，欢迎积极留言参与该话题的讨论哦。
生活中怎样做可以远离湿疹
大家对于湿疹并不陌生，湿疹的一种常见的皮肤病，它的到来成为了多数现代人的困扰。湿疹可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。干燥也是引发湿疹的罪魁祸首之一。那么我们应该如何防治呢？具体注意以下几个方面：
预防湿疹的常用方法
1、避免外界各种刺激
外界的刺激对于湿疹来说无疑是诱发湿疹的关键所在。特别应避免外界各种刺激因素如搔抓、热水烫洗、洗澡时间过长、肥皂擦洗等。钦食方面，尽量少吃或不吃易过敏与刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者应减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏源。
2、避免空气干燥
据专家介绍，干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一，由其是湿疹。每年的冬天，尤其是室内使用暖气给我们的身体健康状况会带来不良影响，注意尽量保持其室内温度，考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个，而且室温不宜过高，外出时要注意防晒，可以打伞来遮盖阳光，做一些其他防晒措施。如果是宝宝的话，勤给婴儿换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服最好。
3、避免交叉感染
避免霉菌交叉感染是预防湿疹是重要措施之一。我们的身体存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友们，要注意生活中的日常生活习惯，尽量穿棉质的衣服，注意平时卫生，避免因交叉感染引起的湿疹。
4、改善生活环境
一个好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善生活环境要从居住做起，避免居住地潮湿、阴暗，而且要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不宜过高，避免过热及出汗。时常增强身体的抵抗力，调养好钦食结构和身体状况，降低湿疹的病发率。