达人分享橄榄油护发三大招
橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼可爱。洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。
用橄榄油护发有几种方式：
洗头前：
在头发没洗之前，先把油均匀抹至全部头发上，再在头皮上按摩几分钟(视自己情况而定)，至少半小时后再按一般程序洗头。用于头发上的油可加适合自己发质的精油，如迷迭香、薰衣草、广藿香、依兰等，浓度不超过3%，不加也可。洗后可不用护发素，发丝也会顺滑。
洗头后当护发素用：
先按一般程序洗净头发，不用护发素，将头发拧至半干，再将准备的油抹在头发上按摩十分钟左右(看你的耐心和手劲)，有条件的可加热，然后再洗一次，喜欢用护发素的可再用一次，通常不用都行。
洗头后作润丝用：
先按一般程序洗净头发，不用护发素，挤掉一些水，在一盆清水里加1ML左右配好的油，将洗净的头发在水里浸泡几分钟再将水拧干，不欠意头发腻的感觉的人不用再清洗，将头发吹干或自然干。我是不喜欢的，我喜欢清爽，呵呵。
我一般用第一种方法，觉得效果最好。曾经用过第二种方法，还是理发店里经过加热的，不知怎么还没有最近自己用第一种方式好。我通常是将配好的油抹在头发上后，按摩一会儿，然后就把头发夹好做其它事了，通常会一个小时后才去洗(看当时时间而定)，洗后一般不用护发素，干了后那个顺滑，几年前的感觉都有点找到了。自己赞一个先。现在是一周用一到两次，已经坚持一个月了，精油用的是迷迭香、薰衣草，发质比前段时间感觉好多了，看上去顺滑、光亮。建议发质受损严重的MM，先去理发店修理掉枯黄变质的头发，再按程序用心护理，平时饮食注意蛋白质的摄取及多吃核桃、芝麻等干果，少烫发、染发，发质改变指日可待。
具体用法
用洗发露先洗发
洗发后，于脸盆中注入适量的橄榄油(根据个人头发多少来定橄榄油的量)
经过漂洗2-3次，油会均匀地附着于头发上或滴在掌心轻轻按摩，使头发充分吸收养分
用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头
注意事项坚持一周一次，短时间看不出效果
达人分享夏季瘦腿全攻略
1、大蒜米醋瘦腿法
材料：大蒜3个，米醋20ml。
做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。
使用过程：将你的腿部清洗干净后，将大蒜泥均匀的涂在腿部上，包上保鲜膜后将热毛巾敷上即可，15-20分钟后洗干净，只需要短短的一个月你的双腿就能恢复纤细白嫩哦，因为大蒜和米醋都有使脂肪快速燃烧的功效，并且能快速分解血管里的油脂。
2、咖啡瘦腿法
材料：咖啡粉适量、推拿油适量。
做法：将咖啡豆粉与推拿油均衡调和。
使用过程：只需涂在你想瘦的部位就可以了。咖啡粉可以促进血液循环，推拿油则是加速咖啡粉的效果，一起使用可以避免腿部出现蜂窝组织，而且还能使大腿更紧实。
3、粗盐萝卜瘦腿法
材料：白萝卜、粗盐。
做法：白萝卜洗净后去皮，将萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁，萝卜切成圆柱体。
使用过程：用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，然后用圆柱形萝卜沾取粗盐在小腿肚上进行画圈按摩，动作力度不要太大，因为粗盐颗粒比较大，以免挫伤皮肤，比较适合小腿水肿和肥胖的女生。