张曼玉分享明星冬季美容护肤小窍门 打造东方魅力女性
张曼玉典型的东方女性，充满魅力，她所饰演的角色都令人称赞，时间好像没有在她脸上留下痕迹，依然年轻，下面就一起来学学张曼玉的明星冬季护肤小窍门，让你魅力大增。
魅力需要经营
魅力是需要细心经营的，不是一朝一夕就能得来的。好的皮肤是要自己耐心呵护出来的，只能自己长期保养和护理，张曼玉不赞成快速见效的美白护肤方法，这样不是自然的方法，美最重要的是自己自信的状态。
喝盐开水
张曼玉表示不管自己在哪里，早上起来第一件事就是喝杯盐开水，这样可以起到清理肠胃的作用，还能暖胃，肠道清理干净了，你自然就会苗条、健康了。
保持睡眠
千万不能熬夜，夜晚能够让劳累一天的肌肤得到修复，避免熬夜带来的伤害，无论工作多么繁忙，张曼玉都不会缩短睡觉休息的时间，在睡觉的时候尽量保持空气的顺畅，这样才能使皮肤能够充分的呼吸。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招一：饭后喝杯绿茶
尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。
“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招二：绝对不要裸着脸
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招三：多吃苹果保持皮肤年轻
《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物，因为苹果里面含有大量的水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻的物质。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康。”
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招四：随着皮肤的生理节奏行事
每一天、每一个星期、甚至每一个月，皮肤总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。额头腺体分泌的循环节奏：其活力最低的时间点约在下午四点钟左右，而分泌最高点则在中午一点钟左右。
专家建议：在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午四点，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招五：早上的第一杯排毒水——热开水加新鲜片
宿便一旦形成后，所积存的会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。
因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜片的热开水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善！
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招六：一茶匙蜂蜜加上一茶匙黄砂糖=瞬间恢复幼嫩如婴儿般的双手
这是上了年纪的欧洲妇女从她们的那儿学到的既省钱又快速的美手秘诀哦！
方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招七：心理美丽操
下垂的嘴角透露出疏离与不信任;纠结的眉心传达了焦虑不安与慌张；灰褐的眼圈泄露出疲乏困顿；双眼中的红血丝则揭露了情绪和睡眠的困扰，就连身体的姿势，也无言地透露出我们的生命经历与看法。
美容护肤小窍门小妙招 最有效的皮肤保养方法
美容护肤小妙招八：在短短的5分钟做个简单的心理美容操
面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人！因为笑可以让脑部机能活化，放出人体放松时以及分泌幸福的荷尔蒙，使人顿时充满愉悦感。所以，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧！
找本好书，泡杯好茶，甚至什么事情都不用做，只是看着窗外风景发呆让自己的身心休息一下，沉淀一下也是好的——休息是为了走更长的路！
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识一 ：洗脸水
再冷的冬天也不要使用热水洗脸，热水会洗掉脸部的油分，使脸部更加干燥、紧绷。油性的肌肤可使用温水洗脸，温度在35度左右，干性的肌肤最好使用冷水洗脸，洗完冷水能给肌肤一道天然的保湿屏障，使脸部不会紧绷，还能增加脸部肌肤的免疫力。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识二 ：洗面奶
洗面奶使用温和性质的，不要使用去油力太强的产品，那样的产品洗完之后，脸部会出现蜕皮、紧绷的现象。最好是使用有保湿效果的洗面奶，效果单一只有清洁效果的洗面奶也可以。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识三 ：去角质
冬季皮肤暗沉就是说因为角质没有去除，每半个月去一次角质。去角质的产品不能使用颗粒太大的，应使用温和点的。无颗粒状的是最好的选择，去除角质不伤皮肤。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识四 ：爽肤水
清洁好肌肤就要使用爽肤水了，爽肤水能缓解洗完脸带来的紧绷感，要使用无酒精成分的产品，含酒精成分的挥发的快，更能带走肌肤的水分。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识五 ：眼部护理
冬天的寒冷容易造成肌肤血液不循环，很容易就出现肌肤问题，干燥的气候也会使得鱼尾纹产生。所以要准备一支滋润成分较高的眼霜，每天清洁好肌肤后涂抹上，加以适当按摩。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识六 ：多喝水
虽然我们不能确定喝水能改善肌肤的干燥问题，但喝水却一定能调节身体的新陈代谢，排除体内的毒素。所以冬天每天八杯水也是对皮肤有着很大的好处，不要喝太热的水，温水是最合适的了。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识七 ：面膜护理
干燥的冬季，多做些保湿补水类的面膜。可直接购买这类的面膜，也可自制面膜，含有保湿成分的面膜材料有很多，如：蜂蜜、橄榄油、牛奶、甘油、维生素E油、珍珠粉、海藻籽可配合各种有补水效果的水果做成天然的面膜。
冬季护肤小常识 教你干燥皮肤瘙痒怎样保养
冬季护肤小常识八 ：身体皮肤
每天都有洗澡的习惯，可洗完皮肤会有瘙痒的现象。可在洗澡的时候，水温不要太高，不要使用沐浴露，沐浴露会带走皮肤仅剩的油分。洗完澡后，马上擦上滋润乳液，这样肌肤才会水水的过冬。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
春季粉嫩完美肌肤是洗出来的
拥有完美肌肤的女性是最美的，完美无瑕的肌肤往往更加能够吸引异性的眼光。春季美容护肤小窍门让你拥有完美肌肤不再是梦想。其实，美容护肤的小窍门非常简单，只要平时生活稍作改动就可让肌肤焕然一新。下面，就跟着小编一起来学习一下吧！
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
l、给洗脸水加点盐
盐不仅能够有效美白还能有效杀菌。因此小编建议在洗脸的时候给洗脸水加点盐。这样就可以轻松去除脸上的油脂，让痘痘无法滋生。油性肌肤的MM一定要用这个办法来改善肌肤。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
2、给洗脸水加点蜂蜜
蜂蜜用来洗脸可以美容养颜，让肌肤更加滋润迷人。干性肌肤的MM可以在洗脸水中加点蜂蜜，给肌肤补水的同时还能长期锁水。洗脸的时候轻轻的拍打脸部可以让肌肤年轻10岁，长期使用可以有效解决肌肤干燥问题。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
3、给洗脸水加点醋
醋用来食用有着美容养颜的神奇功效，用它来洗脸可以让肌肤变得更加光滑有弹性。在洗脸水中加点醋可以改变我们肌肤的酸碱度，长期使用会有效抑制痘痘的生长。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
4、给洗脸水加点绿茶
白领一族往往要遭受强大的电脑辐射，不想让自己皮肤变差的MM可以在洗脸水中加点绿茶。绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让皮肤干燥问题消失得无影无踪。长期使用可以让肌肤毛孔变细，轻松拥有白皙光泽肌肤。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
5、每天拍脸300下
经常拍脸可以有效防止皱纹滋生。每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间几乎可以将脖子上的角质层拍没，皱纹消失得无影无踪。而用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下眼部肌肉可以有效去除鱼尾纹。没有皱纹的MM仿佛年轻了10岁。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
6、正确的洗脸习惯
洗脸的用具是非常讲究的，为了洗出嫩白美肌我们必须选用柔软的毛巾和温水以及温和的清洁产品对脸部皮肤进行清洁。每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗脸的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洁面化妆品。这样才能保障肌肤永远年轻。
春季美容护肤小窍门 光滑粉嫩完美肌肤是洗出来的
7、勤擦化妆水
清洁皮肤之后一定要记得擦化妆水，因为当肌肤被清洗之后表面自然的皮脂膜已经完全消失，这个时候皮肤会逐渐变得干燥起来，洗脸后使用具有保湿和收敛作用的中性化妆水，是护理皮肤必不可少的一个环节，特别是中老年女性，皮肤分泌能力下降，这个环节更加重要。