上班族如何改善肤质 4个美容护肤小窍门抗辐射
现在很多上班族女性每天画着淡妆面对电脑工作，皮肤也出现了各种问题。电脑的辐射很强，导致脸上长痘痘、长斑、肤色暗沉等。那么上班族如何改善肤质呢？今天就跟大家分享4个适合OL女性的美容护肤小窍门，让你轻松抵抗电脑辐射哦。
1、定期做面膜
白天面对电脑工作，皮肤已经承受很大的“压力”，因此在晚上应该做好保养工作，做20分钟的面膜，或者将精华液先涂在脸上，轻轻按摩帮助吸收，这样才能让你第二天保持光彩照人哦。
2、隔天做眼膜
因为每天要使用眼部看电脑，眼睛容易变得干涉疲劳，因此定期的做眼膜能让你双眼更有神，并且防止眼部皱纹的生长哦。
3、经常清洁脸部
经常使用电脑会让很多灰尘或者脏东西都依附在脸上，所以每天清洗脸部是护肤最重要的一个步骤，用完电脑后要彻底清洗脸部，并且涂上护肤品。
4、定期去角质
上班族女性的皮肤变得越来越粗糙是因为皮肤的角质层过后，死皮较多。养成定期去角质的习惯有利于保养品的吸收，这样你擦那些美白、保湿的护肤品才不会“事半功倍”哦。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
刘诗诗的肤质偏干，秋季是最易缺水的。面对这样的肌肤问题，她有一套自己的保湿方法。
小窍门1：用冷水擦拭脸部肌肤。冷水可以帮助肌肤血液循环，令肌肤更加红润有光泽，也可收缩毛孔。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门2：面膜急救熬夜肌肤。演员的工作忙起来的时候是昏天黑地的，熬夜已经是见怪不怪的事。但是肌肤熬夜却是致命的，所以刘诗诗每次在知道即将熬夜时，都会提前做好保养工作，先是做一张补水面膜，配合正确的按摩手法令肌肤减压，放松。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门3：秋冬季的肌肤比较干燥，要让肌肤一直处于饱水状态，一定要拥有一整完套的保湿护肤品，可以在缺水的时候及时给肌肤喂水，恢复活力。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门4：有时候肌肤因为疲劳，暗淡无光，这时刘诗诗就会考虑用精油或是按摩霜唤醒肌肤活力，减缓压力和疲劳。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门5：健康食疗也是养肤的一个重要环节。再好的护肤品都需要食疗的辅助。刘诗诗平时喜欢喝绿茶来去除身体中的油腻。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门6：保持良好的心理状态。心理反映生理，生理通过肌肤来表现。所以保持一个健康良好的心态，对于肌肤来说也是相当重要的。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
一、注重水油平衡
秋季无论是油性肌肤还是干性肌肤，缺水是每个女生面临的最严峻的问题，它带来的连锁反应就是起皮、干纹、油田、冒痘……健康的水润肌肤应该是处于水油平衡的状态，因此单独一味的补水并不能达到正确补水的效果。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
二、水是肌肤源泉
女人是水做的很有道理，水对于女性来说是变美的制胜法宝。早晨起床后建议以一杯清水排毒，每天喝水量保持在8杯300ml左右的水。这里对水的要求不高，煮沸后的凉开水即可。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
三、做好清洁工作
早晚使用水润度高的洗面奶清洁肌肤，千万不能再用夏季专用的去油力强的洗面奶。早上清洁晚上肌肤排出的垃圾，晚上清除白天化妆后停留的彩妆和污垢。只有做好清洁工作，肌肤才能好好的补水。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
四、保湿精华护航
简单的化妆水已经不足以满足肌肤的需水量，一款好的化妆水不仅为肌肤再次起到清洁作用，还能为接下来的精华提供畅通无阻的通道。这时保湿精华就要派上用场了，秋季只有在秋季做好补水工作，在冬天才不会严重缺水。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
五、适当敷保湿面膜
日常的护肤步骤只能为肌肤提供最基本的水分，想要给肌肤补充多元素营养，就要使用面膜。面膜里的精华成分多，比日常护肤品要更为全面有效，而且效果十分快速明显。
人气美容护肤小窍门 酸奶美容法省钱又实用
酸奶是MM们日常最喜欢的食物之一，不仅口味多多而且热量还很低，是减肥的绝佳食物。酸奶在美容方面也不容小觑呢，酸奶美容法就是现在网上的人气护肤小窍门之一。
一、酸奶祛痘面膜
材料：面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
做法：将草莓切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的酸奶，面粉，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。这款酸奶面膜不但可以祛痘，同时还能美白滋润肌肤，芬芳的果香更是沁人心脾，令美容的效果更加强大。
二、酸奶深层清洁面膜
材料：酸奶一盒，面粉适量。
做法：取一干净的容器，倒入酸奶和面粉，一起搅拌均匀成泥状，但是注意不要调的太稀，否则难以挂在脸上;将脸部皮肤清洗干净后，把酸奶及面粉的混合液涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水将脸部皮肤清洗干净。
三、酸奶美白祛斑面膜
材料：酸奶适量，香蕉一根。
做法：将香蕉起皮捣碎成泥状，加入适量酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后，将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水将面部清洗干净，保持每周2-3次即可。MM们坚持使用这个方法，不但能美白肌肤，同时还能淡化脸部斑点，不管是黑斑、雀斑、晒斑都有不错的淡化效果。
四、酸奶保湿面膜
材料：酸奶，蜂蜜
做法：将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后，取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下，然后把混合液均匀涂满面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用温水将面部清洗干净即可。酸奶与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配，扩大了保湿补水效果，可有效缓解皮肤干燥现象。