秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
一、注重水油平衡
秋季无论是油性肌肤还是干性肌肤，缺水是每个女生面临的最严峻的问题，它带来的连锁反应就是起皮、干纹、油田、冒痘……健康的水润肌肤应该是处于水油平衡的状态，因此单独一味的补水并不能达到正确补水的效果。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
二、水是肌肤源泉
女人是水做的很有道理，水对于女性来说是变美的制胜法宝。早晨起床后建议以一杯清水排毒，每天喝水量保持在8杯300ml左右的水。这里对水的要求不高，煮沸后的凉开水即可。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
三、做好清洁工作
早晚使用水润度高的洗面奶清洁肌肤，千万不能再用夏季专用的去油力强的洗面奶。早上清洁晚上肌肤排出的垃圾，晚上清除白天化妆后停留的彩妆和污垢。只有做好清洁工作，肌肤才能好好的补水。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
四、保湿精华护航
简单的化妆水已经不足以满足肌肤的需水量，一款好的化妆水不仅为肌肤再次起到清洁作用，还能为接下来的精华提供畅通无阻的通道。这时保湿精华就要派上用场了，秋季只有在秋季做好补水工作，在冬天才不会严重缺水。
秋季美容护肤小窍门 秋天如何给皮肤正确补水
五、适当敷保湿面膜
日常的护肤步骤只能为肌肤提供最基本的水分，想要给肌肤补充多元素营养，就要使用面膜。面膜里的精华成分多，比日常护肤品要更为全面有效，而且效果十分快速明显。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
市面上的美白护肤品常会看见的成分如：果酸、乳酸、胺基酸。这些成分能够抑制黑色素的形成。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
果酸类等产品的确是有美白功效，能够去除脸部老废皮质。但这类产品的刺激性是相当大的，对肌肤角质是有一定伤害性，所以不建议长期使用和频繁使用。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
不同的肤质的护养法是不同的
油性和混合性肌肤在日常生活的保养中还要做一些机能性的保养。比如说，准备一款白天和晚上都能涂抹的美白精华液，白天还要多抹一层防晒液和隔离霜。
干性肌肤是比较干燥的，除了一般的日常保养，需每隔一天做一次保湿补水面膜来锁住肌肤水分。日常护肤品中保湿类的产品是必不可少的，美白精华和美白霜，防晒当然也是必不可少的。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
保养程序要牢记
化妆品的保养是有顺序的：一般是液体为先，胶状、乳状、再是霜状。
白天：化妆水－眼霜－保湿美白精华液－胶状产品－美白乳或霜－防晒－隔离
晚上：化妆水－眼霜－保湿美白精华液－晚间修复乳－美白晚霜
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
美白过程中要谨记
想要美白，不论何种天气，首先要做的就是防晒。但是防晒和美白商品无法防止幼纂A的生成，也不能抑制酪氨酸霉的活跃性，一旦黑色素形成，就只能是用A酸和果酸来代谢，但是，这两种产品最好是市场上已经调配的安全的护肤品，而不应该自己调配。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
黑色素沉淀后的皮肤状况
晒黑积聚的黑色素形成的晒斑：因为太阳直射过多猛过久，而形成的黑色素，这类黑色素不需要过多担心，只要护理及时，注意保养，勤美白，是可以淡化的斑点。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
黑色素深淀形成的肝斑：因体内激素紊乱，代谢失常，或是因为工作环境而造成的。肝斑会大面积的分布在脸上和身体上，就算是镭射也不能消除。
这种情况下只能是服用美白药，打美白针，外用美白膏，三为一体的美白法，才能让肌肤重获新生。
秋季美容护肤正确观 美白补水不耽误
黑色素深淀形成的骨斑：天生的，从出生起就已经形成的黑色素。所以这种斑点是存在于真皮层的，需要镭射才能根治，要注意镭射一定要干净，要不然会有反黑现象。
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发炎性的黑色素沉淀：比如说痘痘反复发作，不停的挤爆，湿疹发作后、烫伤，晒伤后都会形成这种斑点，但是只要及时镇静肌肤，好好护养，也是可以慢慢淡化的。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
刘诗诗的肤质偏干，秋季是最易缺水的。面对这样的肌肤问题，她有一套自己的保湿方法。
小窍门1：用冷水擦拭脸部肌肤。冷水可以帮助肌肤血液循环，令肌肤更加红润有光泽，也可收缩毛孔。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门2：面膜急救熬夜肌肤。演员的工作忙起来的时候是昏天黑地的，熬夜已经是见怪不怪的事。但是肌肤熬夜却是致命的，所以刘诗诗每次在知道即将熬夜时，都会提前做好保养工作，先是做一张补水面膜，配合正确的按摩手法令肌肤减压，放松。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门3：秋冬季的肌肤比较干燥，要让肌肤一直处于饱水状态，一定要拥有一整完套的保湿护肤品，可以在缺水的时候及时给肌肤喂水，恢复活力。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门4：有时候肌肤因为疲劳，暗淡无光，这时刘诗诗就会考虑用精油或是按摩霜唤醒肌肤活力，减缓压力和疲劳。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门5：健康食疗也是养肤的一个重要环节。再好的护肤品都需要食疗的辅助。刘诗诗平时喜欢喝绿茶来去除身体中的油腻。
刘诗诗秋季美容护肤小窍门大揭秘
小窍门6：保持良好的心理状态。心理反映生理，生理通过肌肤来表现。所以保持一个健康良好的心态，对于肌肤来说也是相当重要的。
孕妈黎姿教你秋季美容护肤小窍门 永远活在25岁
孕妈黎姿教你秋季美容护肤小窍门 永远活在25岁
黎姿近日挺着9个月的大肚子外出被狗仔抓拍，并且曝光她即将在10月份剖腹产子，而丈夫马廷强送上市值4.3亿人民币的游艇和房子犒劳妻子，同时在黎姿所经营的美容院加大投资额。
黎姿年近40，生过孩子，皮肤依旧光滑白嫩的原因是什么呢？我们一起来看看。
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清淡饮食
想要保持住青春不衰老，首要事件就是饮食，以及注意养生。调节好内部才可安外。平时黎姿都会吃些清淡的食物和水果，特别注意保持纤维和维生素C的摄取，这两种物质可以帮助细胞修复，避免皱纹的产生，同时对肠胃的消化也是极好的。
孕妈黎姿教你秋季美容护肤小窍门 永远活在25岁
随身携带保湿喷雾
除了平时的日常保养，黎姿还会随身携带保湿喷雾。保湿喷雾不仅能给肌肤及时的补充水分，还能调节肌肤的水油平衡，镇静肌肤，抗过敏。
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四个有效的土方
多运动、多喝水、多吃蔬菜、多吃水果。这是大家听过的最普通的保养法，但却是最有效的。
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仰卧起坐
黎姿一直都推崇最自然的保养法，她每天都要做仰卧起坐200－300次，她曾经说过：“保养法不宜过于复杂，最简单的方法反而最有效，当然平时要多吃一些营养品，例如维生素C之类的，但从不吃一些所谓的补品。”
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浸浴磨砂
浸浴磨砂是黎姿每晚都会做的，时间大概是半个小时，做完之后还会用润肤乳认真的给肌肤做按摩。
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护发
对于头发的保养，黎姿也有自己的小窍门，她认为护肤就是要勤换洗发水。在头发适应了洗发产品后，一定要换上另一款适合自己发质的洗发水，即使是较冷的冬天，护发也是很重要的。
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防晒
不管是任何季节，何种天气，黎姿都会涂上防晒产品，不仅是脸部，是全身性的抹防晒产品，甚至连头发都不放过。若是面对电脑工作，她还会注意涂抹美白隔离霜。
孕妈黎姿教你秋季美容护肤小窍门 永远活在25岁
保持良好的心态
保持良好的心态也是保住青春的一个秘诀，她心中有一位不老偶像——奥黛丽赫本。她认为这个偶像在不同的时期有不同的美，气质淡定，朝气蓬勃，这样的美才够持久。