美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
第一滴水：凉开水洗脸
用凉开水洗脸，是因为凉开水煮沸过程中，由一种含空气很少的“去气水”，这类性质与人体细胞相似，具有很强的亲肤性，使得凉开水更能贴合皮肤，传递进肌底。此外，凉开水还能使得脂肪变为“半液体状”，使得皮肤呈现出水润，抵抗冬日干燥。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
第二滴水：蜂蜜水+水每天准备三瓶水饮用，一瓶是白开水，另两瓶分别是蜂蜜水和水。
水中所含成分可启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除掉身体器官中的和毒素，如肝、肾、肺、淋巴系统和皮肤，也能净化血液，改善血质，促进身体新陈代谢，清洁并修复整体消化系统，增强消化力，平衡吸收功能。
蜂蜜水可为皮肤提供弹性，杀菌和抑菌，还能消除皮肤的色素沉淀，促进皮肤的再生功能。
另外，这两款水都有美白滋润的功效，同时也能抗击辐射和增强免疫力。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
第三滴水：热水浸泡脸部热水可以起到蒸汽的作用，可以打开闭合的毛孔，使得皮肤更易被清洁，也能增强吸收力。日本护肤宝典中就有提及，将脸部和头的后半部分浸泡在盛满热水的脸盆里，然后用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆，不仅可将头的后半部浸泡在热水里，还能放松身心的，舒缓疲劳。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
第四滴水：清酒洗面法清酒洗面源远流长，源自于日本。古时日本艺妓在上妆之前，都会用清酒敷脸，可减轻化妆产品对皮肤的伤害。
清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种养分，可活化皮肤和保湿，清酒中的酒精成分也不会伤害或是刺激皮肤，反而可以清洁毛孔中的污物，令其保持住光滑和通透性。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
第五滴水：泡一个舒服的澡在日本，不管是春夏秋冬，还是一般家庭，只要条件允许就会每天泡澡，并且是一家人泡一缸水，如果没有浴缸，则要去澡堂泡，一般是从淋浴，到卸妆，再泡澡，让水压按摩皮肤，到自然出汗，可排毒养颜，泡澡时间一般控制在20分钟以内，蒸汽打开毛孔后，马上做第二次的脸部清洁，然后拍上一层爽肤水，敷上面膜，给皮肤充足的营养，第二天，皮肤就会水水润润的了。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
第六滴水：化妆水面膜光拍打化妆水，不能很好的渗透进皮肤中，这时需要做一片化妆水面膜。先要将化妆棉浸上清水，然后再滴入硬币大小的化妆水，最后将之撕成薄薄的三四片，在脸上敷个3分钟左右即可，最后盖上一层保鲜膜，效果有点像是蒸汽一样。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
小提示：以上的6滴水都是有相关数据为依撑的，因此可靠性和安全性都是有依据的。如果觉得皮肤干燥，可以使用以上6法进行保湿。
美容护肤小窍门：美肌6滴水 提升皮肤水润的方法
上面提到的6滴水保湿水润法，是日本女性平日里最必不少的美容护肤方法，如果平日里护肤产品已经不能缓解皮肤的干燥，可以尝试以上的方法。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识一：首先化妆水方面建议电脑族们使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识二：电脑族的MM一定要选用一款适合自己的隔离霜。薄薄的一层隔离霜能够有效阻止几乎与尘埃接触。同时，它也能阻隔部分辐射。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识三：对于油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是清爽无油脂的补水方法。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾，工作一段时间之后就洗个脸，用上保湿的产品会让你跟肌肤都精神起来。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识四：注意补充营养。长时间对着电脑工作的人，就应多吃些胡萝卜、绿茶、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充维生素A和蛋白质。特别是注意蔬菜及水果的摄取，新鲜的说过是人体的“清洁剂”，能够祛除体内的毒素，体内的毒素少了，皮肤自然就会光彩照人。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识五：油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入。每周做去角质的工作，以及清洁面膜。同时，别忘了给皮肤清爽的补水。补水也会使毛孔收敛。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识六：多喝绿茶。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识七：长期面对电脑如何护肤比较好?其实可以每天一袋酸奶。酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，可提升皮肤表皮的含水量，并实现长效美白效果，赋予肌肤更多光采。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。从而达到修复由于电脑辐射而产生了个的皮肤暗黄等问题。
夏季美容护肤小知识 电脑族怎么护肤
电脑族护肤小知识八：常喝红枣木耳粥。众所周知，红枣具有补血润颜、美白靓肌的功效。它含有丰富的营养物质和多种微量元素，故被称为“天然维生素”。而白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。故将红枣与木耳同煮成粥可以起到防辐射、祛暗黄的功效。
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
去角质牛奶面膜
材料：牛奶、食盐
做法：相当简单，只要将牛奶和食盐以3：1的比例混合，搅拌均匀，将面膜纸浸泡在准备好的搅拌液里就可直接敷在脸上。约5－10钟可取洗下，洗净。
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
祛斑牛奶面膜
材料：燕麦、牛奶
做法：可以将燕麦磨成细粉或是直接保持原样都行，但想要效果好的话，还是磨成细粉。将牛奶煮开后与燕麦搅拌成黏稠状，冷却后即可敷在脸上，约15分钟后可洗净。
效果：长期坚持祛斑效果是很不错的哦。
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
晒后修复牛奶面膜
材料：冰牛奶、碎豆腐
做法：将豆腐放进搅拌机里搅成末状，过滤掉水后，与冰牛奶混合搅抖。接着用面膜贴浸泡再敷在脸上，约15钟可洗净。
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
去皱牛奶面膜
材料：牛奶、酸牛奶
做法：将牛奶和酸牛奶以1：1的比例混合，搅拌均匀，然后将面膜贴纸浸泡，接着在敷在脸上。
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
嫩肤美白牛奶面膜
材料：牛奶、香蕉
做法：先将香蕉放进搅拌机里搅拌成糊状，在兑进适量牛奶，不要太稀，也不要太稠。然后用面膜贴浸泡，敷在脸上即可。
牛奶美容护肤方法 6款DIY面膜敷出白嫩小脸蛋
补水牛奶面膜
材料：牛奶、草莓
做法：将草莓搅拌成糊状，兑适量牛奶，面膜纸浸泡，然后再敷在脸上，约20分钟可洗净。
揭秘刘诗诗美容护肤方法 教你养出细嫩透白肌的护肤秘籍
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刘诗诗的肌肤属于干性，所以平时肌肤是比较缺水的，在换季的时候还会有肌肤过敏的症状。她曾在节目中透露自己能够拥有好肌肤，就是因为懂得如何给肌肤补水。
她给肌肤的补水步骤：保湿润肤水－补水面膜－保养品－第二片补水面膜
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除了日常的肌肤保养护理，在换季或者是到了不同气候的地区，就会非常关注自己的肌肤状况，因为肌肤很容易过敏的，这个时候诗诗会用冰水敷脸，镇静肌肤。
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平时护养双唇时，都会在嘴上涂抹颜色较淡的口红，接着再抹一层凡士林，保护嘴唇，这样就不用担心天气干燥，而让嘴唇脱皮了。
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作为一名演员，刘诗经常都会在户外拍戏，所以肌肤很容易被晒伤。她一般都会用自己做的面膜来抢救肌肤。
芦荟面膜：
材料：芦荟、蛋清、蜂蜜
做法：将芦荟、蛋清、蜂蜜同时放入搅拌机内搅拌。敷在脸上15－20分钟就可洗去，对于镇静肌肤、愈合疤痕效果显著。
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刘诗诗平时喜欢喝古香草排毒养颜茶，因为工作的关系脸上的肌肤比较暗沉，所以会坚持喝两杯古香草茶给身体排毒。
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保持心情愉悦也是护肤的一个秘诀。因为人心情好会促进皮肤更好的修复，所以平时工作中的疲劳和不愉快，她都会找好友诉诉苦，然后整理心情投入到工作中。