护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
洁肤与卸妆产品
早晚洗脸时需要选择不同的洁肤产品，只要白天使用了隔离霜、防晒霜、粉底之类的产品，晚上最好能用卸妆油或是有卸妆能力的洁面产品卸妆。注意眼部要使用单独的卸妆油。早晨可根据皮肤的出油情况选择洗面奶、洁面泡沫之类的产品。磨砂类洁面产品不能天天使用——即使你是油性皮肤。
护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
化妆水
不要指望毛孔会被爽肤水、紧肤水收紧，但它们确实可以帮助舒缓刚刚清洁过的面部皮肤，起到补水的作用。如果“肌肤年龄”比较大，可以选择有修复精华的产品。干性和敏感性肌肤要避免有酒精的化妆水。记着在脸完全干透之前进行护肤。
护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
护肤
大多数中国女性都是混合性皮肤，因此保湿补水成了重中之重，但这和工作环境、季节有很大关系。我通常选择质地轻柔、便于抹匀的面霜，而且是有一点点香味的保湿面霜。
护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
重点保养
眼霜是中国淑女们一定要使用的一样保养品，任何时候都不要怠慢眼部的皮肤。请根据自己眼袋、黑眼圈、细纹等不同的眼部状况选择不同功效的眼霜。另外，具有抗皱、美白、祛斑、抗敏感、去痘等效果的产品也都层出不穷，选择之前要注意它们是不是会和你其他的保养品相冲突。
护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
防晒
意识到防晒的重要性！如果童年曾有过晒坏皮肤的经历，也许几十岁后才会显现出后果，所以现在就养成用SPF15的防晒产品作为日常防晒的习惯。通常这个防晒指数的保养品都不会特别油腻，可以放心使用。
护肤小知识 靳羽西教你怎样选护肤品
面膜
面膜的触感：天然材质的触感比较柔软细腻，适合任何肤质。材质的厚度：厚度适中的面膜可承载比较浓郁的精华液，滋润的效果更好。裁剪：应该达到紧贴脸形，让其中的营养成分更快渗入肌肤底层。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
1，清早一杯蜂蜜水
记住在喝蜂蜜水之前，一定要先喝下一杯白开水。只有在清除体内残物后饮用蜂蜜水才能发挥其美容功效。每天早上一杯蜂蜜水，可以排毒养颜，滋养美容。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
2，一周几次蜂蜜面膜
大家都知道蜂蜜可以自制面膜。方法多种多样，在此小编为大家介绍一种做起来最为方便效果也不错的蜂蜜牛奶面膜。具体做法：取适量蜂蜜和鲜牛奶混合，蛋黄一个搅拌均匀，涂抹于面部，十五分钟后洗去。蜂蜜牛奶面膜能有效防止面部皱纹，促使皮肤嫩白。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
3，每周两次蜂蜜洗浴
菊花泡茶去除渣叶，与蜂蜜一起加入到洗澡水中。每周坚持这样洗浴两次，可以使全身肌肤光滑细腻，并有美容，香身的作用。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
4，蜂蜜洗面
用温水洗面后，倒出适量蜂蜜，就像平常使用洗面奶那样再次洁面。用温水清洗干净后，进行日常的护肤保养。像这样用蜂蜜洗面可以使面部肌肤洁白光滑，红润透亮，还能有效防治皮肤干燥。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
5，蜂蜜减肥
蜂蜜包含了可以燃烧体内能量的物质。在吃东西时加入少量蜂蜜，可以避免脂肪在体内的囤积。对于蜂蜜的排毒作用想必大家都听说过，它可以改善人体的新陈代谢，另外蜂蜜有很好的饱腹感。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
6，蜂蜜消除粉刺
在睡觉前把蜂蜜直接涂抹在粉刺上，对于消除粉刺有非常好的作用。因为蜂蜜有良好的杀菌作用，所以这样做还能防止青春痘。
护肤小知识几种蜂蜜的用法 完美演绎蜂蜜的美容功效
7，蜂蜜按摩身体
日晒灼伤的肌肤，涂上蜂蜜轻轻按摩，能有效的改善肌肤。另外用蜂蜜轻轻的按摩身体，可以滋养皮肤永葆年轻。
春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 经常性的去角质 去角质是护肤过程很重要的一步骤，定时去除老废的角质，可以调整皮肤毛囊的油脂分泌，有效的清洁皮肤，还能促进护肤品吸收，而且去除角质之后，皮肤会呈现晶莹剔透的感觉，让的MM们欲罢不能。 春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 然而角质层对与人体而言，犹如皮肤的防护层，可以有效阻挡外界恶劣环境对皮肤造成的侵害，当老旧角质层脱落时，底下位于基底层的细胞就会被推上来，形成新的角质层，所以一旦我们去角质的次数过于频繁，超过了角质层新生的速度，就会引起防护层的破坏和缺损，使皮肤在外界的刺激下易发红血丝和敏感。 春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 频繁敷面膜 面膜在护肤急救方面确有奇效：熬夜前敷一片，疲惫、黯沉统统不见；上妆前敷一片，妆容服帖又水润。然而，这并不代表可以没日没夜频繁使用的。它们虽然可以滋润角质，却没有能力从根本上改变肤质、延缓衰老。 春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 那些水润通透的感觉，不过是角质层吸饱水分后展现出来的状态罢了。而且，这些面膜质地湿润和饱含活性物质的特点使其成为极易滋生细菌的“温床”，制作过程中总会被加入大量防腐剂，肌肤总是“浸泡”在高浓度的防腐剂、杀菌剂中，引起红肿热痛等不适的几率自然高出许多。 春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 面膜的常见用法是每周二到三次，睡眠面膜可以天天使用，但是切记，在经济允许的范围内，尽量选择质量比较有保障的品牌。对于囊中羞涩又喜欢尝试的学生族来说，用水果、鸡蛋、面粉等常见材料DIY面膜也是不错的选择，毕竟纯天然的东西不容易引起敏感，而且没有添加防腐剂哦。 春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 混用护肤品 依照目前护肤品市场的发展，还是不要混用护肤品的好。早在十年前，护肤品的配方相对简单，成分之间不会有冲突，还是可以提倡各个牌子“串“着用的。但是近年来，随着科技的发展，各种高科技、高营养成分开始出现在护肤品中，混搭也就显得不那么安全了。而现在同一系列的护肤品都是经过专业设计，配方既互补又一脉相承，全套使用才能发挥最佳效果。 春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区 护肤品混用在今天看来风险越来越大，有效成分失去作用还是轻的，要是因此引起肌肤的敏感，就有点得不偿失了。但是成分简单的产品，如植物纯露、补水的面霜等还是可以混着用的，但是那些高级的有抗老、美白功效的护肤品，或者高浓缩的精华液等，建议还是买一整套来使用吧。
7个必知美容护肤小知识 助你重回时代 喝绿茶美容 平日里可以多喝绿茶美容护肤，绿茶除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以工作繁忙，没有时间特别护理的你可以用这个方法，同时保有美丽与健康。 个必知美容护肤小知识 助你重回时代 自制蜂蜜滋润霜对抗干燥 7个必知美容护肤小知识 助你重回时代 急救面膜 如果肤质属缺水、缺油极干肌肤，在春夏季特别容易发生过敏，那么你可以在保湿方面下点功夫哦，正确有效的保湿步骤：保湿润肤水→第一片补水面膜→保养品→第二片水油平衡面膜。对于工作繁忙的OL族们这样的急救面膜可是大救星！ 7个必知美容护肤小知识 助你重回时代 冰水敷脸解决轻度过敏肌肤 除了日常的皮肤护理和保养，季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。用冰水敷脸能够收缩粗大的毛孔，冰块敷脸也是有讲究的，要么用太和汤、绿茶水、水，反正不能用自来水。泡一杯绿茶，等凉了以后，倒入冰箱的制冰盒，放入冷冻室，也可以用茶，早上洗漱完毕，用绿茶冰块，晚上洗漱完毕，用冰块。就拿一小块冰搽脸，冰接触到温热的脸庞，消融非常快，脸部因为受到冰块的刺激，毛孔立刻就会缩小了。而且绿茶可清洁皮肤，富含VC可消除脸上的斑点。不过一定要把脸上洗干净了，才能用冰块啊，否则，黑头、污垢都被关到毛孔里去了。 7个必知美容护肤小知识 助你重回时代 喝水排毒保持水质肌肤 7个必知美容护肤小知识 助你重回时代 补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯，建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。 7个必知美容护肤小知识 助你重回时代 简化保养，让肌肤零负担入眠 睡前的护肤保养，没必要用太多量或是很多种，简单的精华液+面霜就足以修护到皮肤深层，不影响皮肤呼吸和自我调节能力。洗脸后，用双手或化妆棉推开精华液，从颈部到前额，提供肌肤更新动力;等1分钟，再有针对性地涂上适合自己的晚霜，它将把有效成分成功送进肌肤细胞，规律细胞排列，增强皮肤修护力。或者可以使用睡眠面膜，也能帮助肌肤夜间修复，但切忌涂得过厚、使用过频，以免令肌肤增加负担。
春季日常美容护肤小知识 伤不起的3大误区
7个必知美容护肤小知识 助你重回时代
蜂蜜有滋润作用，而且含有丰富的维生素及矿物质，所以能同时预防细菌生长，减低暗疮生长的机会，内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效，但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜。想要达到最佳的护肤效果，先用粗盐作全身磨砂，之后再冲一个热水浴把身体冲干净，这时候毛孔已扩张，是吸引滋润养份最适宜的时刻。再以一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。自制蜂蜜滋润霜由于全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要时才实时调配，才能确保品质，达到最佳的护肤效果!
健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素，的女孩每天一定要多多补充。餐前补水最养胃，西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
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