时代林允儿教你如何去黑头 打造完美无暇肌肤
时代林允儿教你如何去黑头
黑头是由于毛孔堵塞，引起毛孔中油脂沉淀排不出去形成的，刚开始的时候是油米，也就是油脂粒，但脏了就形成了黑头。油性皮肤的人爱起黑头，主要因为油性皮肤油脂分泌多。但不要以为只有油性肌肤的人起黑头，中干性肌肤混合型肌肤都有可能有黑头，但中干性肌肤的人黑头更顽固，因为毛孔小黑头堆积反而不容易去掉。
时代林允儿教你如何去黑头
下面就来学习一下去黑头几大要点，看看你都做好了没有？
1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。
时代林允儿教你如何去黑头
2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
时代林允儿教你如何去黑头
3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
时代林允儿教你如何去黑头
4、黑头/粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。
时代林允儿教你如何去黑头
5、想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
时代林允儿教你如何去黑头
6、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。
如何去黑头
黑头俗称草莓鼻。很多人都会受黑头的困扰，黑头又黑又小，很多人看到黑头的肆虐生长而会不知所措。黑头究竟是什么呢？运用什么样的方法才能健康地去除黑头呢？下面也大家普及黑头产生的原因和去黑头的方法。
黑头的产生
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
如何去黑头
深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
挤压去黑头
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。
盐加牛奶去黑头
1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
蛋清去黑头
1准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
林允儿少女系仿妆
少女时代深受MM们的喜爱，其中林允儿倍受男性喜欢，想打造出清新淑女的韩国妆容吗？MM们来学习下韩系裸妆，模仿允儿的画法，一起变美吧！
推荐用品：
底妆：
‧Holika Holika Baby Bloom BB Cream
‧Kanebo Coffret dor 2-way cake
‧MALU WILZ Concealer
‧CHANTECAILLE Bio Lift Concealer
眼妆:
‧Kanebo Lavshuca 眼影
‧Etude House睫毛夹
‧Holika Holika EyeLiner
‧KISSME Mascara
腮红：YSL腮红组
唇妆：Kanebo Lunasol Full Glamour
分解步骤：
1、画眉毛，韩国妹子的喜欢平眉，用咖啡色的眉笔下手要轻，用眉粉填充。
2、裸妆眼影部分不能夸张，用带有珠光的白色眼影，打在眼窝上。
3、刷睫毛膏，裸妆就不用佩戴假睫毛了，重点突出自然美，在眼头虚线的位置涂上白色珠光的眼影，提亮眼头。
4、最后一步，涂上淡粉色的唇彩，粉粉嘟嘟的，就完成了。
林允儿身材保持秘诀 热舞高速燃脂
众所周知，韩国的女性偶像天团向来是以颜好身材正闻名，其中少女时代的林允儿更是因为匀称美丽而赚足眼球，她的匀称，秘诀就是：舞蹈。韩星林允儿是歌手出道，跳舞是必须的，通过舞蹈来消耗身体的脂肪，保持苗条的身材。
第一种舞蹈：salsa舞曲
这种舞蹈需要激烈的运动，并且速度很快，让人心中产生热情，舞动起来也特别的性感。平时练习需要穿平底鞋，和宽松能够方便身体扭动的衣服。动作要领：双脚并拢站直，双手插腰。然后膝盖需要放松，将身体的重心放在左脚大脚趾上。左脚回到中间时候换右脚，重复动作。
第二种舞蹈：Hip Hop
这种舞蹈能够锻炼你的反应能力，能够激发你潜在的灵活性，跳这段舞对肌肉的力度要求很大，节奏性也很强。能够锻炼臀部肌肉。练习的时候穿运动鞋和宽松的裤子。动作要领：双脚自然分开站直，伸出右脚向侧面延伸直蹲下，使膝盖弯曲，双手在胸前向前伸直。保持半蹲的姿势，然后马上往上跳，让身体大半的重量都压在右脚上，从胸口将手臂往腰部移动，然后左右脚换着重复运动即可。
第三种舞蹈：桑巴
桑巴舞很热情也很激情，手臂的动作特别的多，而且多半都举过头顶。跳桑巴舞的时候应该穿宽松的衣服。动作要领：双手打开站直，双手举过头顶放松自然，然后扭动盆骨移动你的右脚，把左脚放在右脚前方，右脚再放到左脚前方，重复动作，心中按右，右，右，右，左，左，左，左顺序来。
第四种舞蹈：拉丁
拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。就是说，在跳拉丁舞的时候，身体的每一个关节和肌肉都在活动。急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著。而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。所以，跳拉丁舞就算久了不练，也不会长胖，因为肌肉在跳拉丁舞的时候已经拉长了，塑成型，不会像健身运动那样变成一块块的肌肉。此外，跳拉丁舞可以令心跳由每分钟80次升到120次，可以增强心肺功能，对身体健康也有很大的益处。
第五种舞蹈：芭蕾
小编推荐：相对于减肥瘦身，小编认为芭蕾舞在塑造完美体态方面效果更加显著。芭蕾能使女性增添魅力和气质，是极好的沉淀自我和调节紧张情绪的放松舞蹈。长期练习能增加女性内涵，提升气质。芭蕾舞不仅可以让我们成为身姿妙曼的时尚女性，更能让我们从内而外地散发女性的知性美和独特的气质。由于芭蕾舞基本上都是踮着脚尖来跳的，所以跳芭蕾对瘦腿和塑腿有很好的效果哦。