护肤是无论男人还是女人每天都在进行的一项工作，对于人们来说只有把护肤工作做好了，才能让自己的皮肤状态变得更好，才能让自己的颜值得到提升，但是时下有不少人在护肤上总是犯有一些错误，这样就会让护肤的效果偏离轨道，以下这三种护肤误区，如果你触犯了一条，都会给皮肤带来伤害，所以你一定要改正过来。

3大护肤误区，触犯一条皮肤都不会好！

1、面膜敷的多就能让皮肤补足水分

面膜是一种其他护肤品不能替代的护肤产品，但是由于现在面膜销售渠道的增加，面膜种类变多，其质量也参差不齐，加上不少人都觉得面膜敷的越多补水效果，美白效果就越明显的理论，让很多人都走上了面膜误区中。其实面膜的作用是通过添加高浓度的活性成分，在相对密封条件下，在短时间中给皮肤提供营养，而且面膜也不止补水效果这么简单，所以面膜是不能每天频繁的敷的，一般来说一周两三次就可以了。如果经常使用面膜的话，就会让皮肤补水过度，从而会让皮肤屏障受到损伤，让皮肤过于敏感。所以你一定要注意面膜的使用次数。

2、对隔离霜认识错误

隔离霜的种类还有功效是比较多的，有些隔离霜是能起到防晒作用的，有些是可以当成妆前或者是底妆来使用，但是这些效果也只是产品的售卖噱头，尤其是隔离霜可以隔离辐射灰尘的作用的话，基本都是不可信的，所以不要一味的信赖隔离霜，而不去使用防晒产品，不去做好护肤工作，不然皮肤一样会因此受伤的。

3、皮肤出油就是要补水了

皮肤出油就要补水是人们经常会犯的一个错误，但实际上皮肤出油的程度是由皮脂腺的活跃度来决定的，而其活跃度又会受到环境，温度，情绪等方面的影响，其和皮肤的含水量没有直接的联系，当皮肤出油之后不是应该补水，而且应该使用吸油控油的护肤品来进行改善。

以上这三种护肤误区是人们经常会犯的，如果你也在这些误区中，那么就一定要注意改正过来，不然你的皮肤就会变得比较差的，而且想要好的皮肤除了要加强护肤之外，也应注意饮食上的调理，还有就是要多注意休息才行。

10个日常护肤小窍门

　　都说秋高气爽，这确实不假，秋天天气凉爽，但是空气干燥，更容易引起肌肤问题，很多妹子秋天容易肌肤干燥起死皮，再也不能素颜美美的出门了，连上妆都是相当困难。下面为大家介绍10个日常护肤小窍门，来看看秋季护肤大作战，素颜美从现在开始。

　　1、双重洗脸

　　入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。

　　2、常按摩皮肤

　　尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

　　3、多吃些美容食品

　　日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。

　　4、用好醋

　　醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

　　5、睡前饮杯冷开水

　　美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。

　　6、在空调室内工作宜多饮水

　　冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作.人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

　　7、宜早晨食水果

　　日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。

　　8、用桔皮水洗澡

　　冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　9、用洁面皂洗脸

　　油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。

　　10、正确使用护肤品

　　精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦!

　　温馨提示：生活压力要适当的排泄出去，心情要保持开朗，只有这样才有利于皮肤正常工作，皮肤又怎么能不好呢?而长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，正是造成各类皮肤问题的元凶，爱美的美眉们，要多加注意了。

日常护肤必知的基础常识

　　护肤是女人每天必不可少的步骤，每天的包包里也会放有各种类型的护肤品。日常护肤不能过度，否则容易造成毛孔堵塞，形成黑头和粉刺等各种问题。对于护肤，女人的热情从不减少，却还是会有很多护肤技巧的疏漏，护肤其实也可以很简单，只要你懂得这些日常护肤小常识你也能轻松拥有无暇美肌。下面一起来看一下有哪些小常识技巧是你还不知道的吧。

　　日常护肤小常识

　　1、食盐去死皮

　　食盐其实有很好的护肤功效，尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以按摩能够有效去除脸上污垢，能让肌肤变得不紧绷更滋润。

　　2、改善皮肤粗糙窍门

　　冬季皮肤会变得粗糙，要想改善这样的皮肤状态的话，可以在每晚洁面之后再用食醋：甘油=5：1的比例调成混合剂，然后将其涂抹在脸部和颈部上，既能半小时后洗净涂晚霜，也可以直接睡眠过夜，坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。

　　3、土豆片敷眼

　　受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过土豆片来帮助去除黑眼圈。先将土豆去皮洗净之后，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。土豆片含粉质，可补充眼部所缺，用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用，还能去除黑眼圈。

　　4、箩卜祛斑增白

　　新鲜的萝卜有祛斑增白的功效，而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。坚持使用的话就能看到肤色变得更白皙。

　　5、银耳去细纹

　　眼角的细纹是每个女性的天敌，也是不得不严阵以待的一个大问题。眼睛容易长细纹的MM可以尝试用银耳去细纹，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后将其敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，坚持一段时间能有效平缓皱纹。

　　日常护肤小技巧

　　技巧一：防晒霜每年都要换新的。

　　即使是去年的防晒霜还没有用完，最好也不要用了。开封后的防晒霜，虽然还没有过保质期，但它的防晒效果已经大打折扣，尤其是旅游外出，就更要买一支新的、有高倍系数的防晒霜才安全。

　　技巧二：精华素在洁面和爽肤水之后用。

　　一般来说，精华素强调深入保养、加速细胞新陈代谢、强效补充等功效。当环境变化引起肌肤明显不适或缺水晦暗时，使用精华液效果更加好。

　　使用精华素，一定要用在护肤程序中的第三层，也就是洁面、爽肤水之后使用。而千万不要用在乳液后，更不能只用精华素，因为精华液的精华成分只能被乳液吸收而不能被皮肤吸收。

　　技巧三：细胞护理产品并不适合每个人。

　　科学家已将肌肤之美的根源--细胞完全解析，细胞护理将超越皮肤护理而成为现代美容护肤新的契机。

　　技巧四：敷面膜时轻按面部有好处。

　　在敷面膜时轻轻按摩面部，或者用手掌捂热皮肤促进吸收，这是有道理的。手掌本身在发热，而同时又可以防止捂住部位皮肤的散热，温度提升可加速血液循环，在热体系下分子运动会更活跃，也应当有助于穿透，让精华液更好的渗透。

　　但是一定要做好手部清洁，以免手部的脏物对肌肤造成感染。

　　技巧五：植物成分的护肤品使用前要先预热。

　　含有植物成分的护肤品，每次要在手心温热30秒，才能让功效充分散发出来，效果才是最好的。

　　其实，皮肤的保养很重要，皮肤好，才能吸引更多的目光，让你成为焦点，希望以上知识能帮助大家成就美丽肌肤和倾城容颜。

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