如何去掉鼻子上的黑头？
黑头并不是指黑色的头发，而是一种面部粉刺，也叫黑头粉刺，这种脸部肌肤问题对于一般女性来说再熟悉不过。这些粉刺是油暴露在空气中的尘埃接触皮肤油脂造成氧化所造成，通常会造成毛孔堵塞。这种黑头常见于面部的鼻头部分，当然也可能出现在前胸或后背，但是因为衣服可以遮挡，所以更多人关注的是鼻头部分的黑头。而这些黑头往往像顽渍一样即使硬挤也难以清除。那么鼻子上的黑头怎么去掉呢？下面小编教大家几个方法，用了好几次屡试不爽，赶快来看看吧。
1、强力鼻贴
借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
2、深层清洁
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
3、溶解导出
市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。
4、蒸汽疗法
蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。所以我通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜，并于发上加上滋润护发油，同时护肤护发。
最后再以暖水冲洗干净，黑头不见了，连皮肤、头发都变得润滑柔顺。不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。
自己在家做蜂蜜柚子茶为什么发苦，如何去掉蜂蜜柚子茶中的苦味
冬季室外空气比较干燥，需要适当进行补水，才能保证身体内的水分代谢。
冬季时间，会上新大量的柚子，很多喜欢酸甜口感饮品的人都喜欢在家自己做一些蜂蜜柚子水，不仅口感酸甜适中，还可以很好的补充身体内的水分代谢。
不过想要成功的制作蜂蜜柚子水，选择柚子是关键，如果选择错误或者是制作方式不正确，很容易就会导致蜂蜜有蜂蜜柚子水出现发苦的现象。那么自己在家做蜂蜜柚子茶为什么发苦?
自己在家做蜂蜜柚子茶为什么发苦
柚子皮本身存在着一种苦味，在剥皮的过程中由于破坏了纤维结构，就会导致保留在这些纤维结构中的一种酶催化苦味前体(柠檬苦素前体)转化为柠檬苦素，就会使得柚子皮比柚子肉苦很多，如果在制作蜂蜜柚子茶的时候，没有处理好，很容易就会引起蜂蜜柚子茶有一种苦味。
如何去掉蜂蜜柚子茶中的苦味
如果蜂蜜柚子茶中的苦味比较明显，可能是因为蜂蜜、冰糖放少了，不妨再加一点蜂蜜或冰糖进去，让它甜一点，这样喝起来更顺口一些。
如何口感还是很苦，尽量不要喝了，可能是因为选择的柚子中含有的苦味比较重，可以重新选择一个柚子制作。
蜂蜜柚子茶的正确做法
1、选择一个优质新鲜的柚子，将表皮清洗干净蜡质层。
2、切好的柚子皮中加入少许盐,用中等力量搓揉至柚子皮出水发粘。
3、用清水冲洗干净，反复三次，浸泡过的柚皮丝再次冲洗干净。
4、放进小锅，加入清水和少许盐，煮开10分钟左右,捞出，冲洗干净并挤干水分。
5、将适量的蜂蜜浇在柚子丝上，充分淹没浸泡2-3天以后，就可以冲水了，食用之前可以再次加入适量的蜂蜜，口感更佳。
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如何去掉脂肪粒
你是否脸上或者眼部周围会有一颗颗的小颗粒，呈白色的粒状且不易脱落。你是否经常为此感到烦恼，感觉脸上因为这些小家伙而没有自信？如果一个眉眼都很秀气的女孩子偏偏在眼睛附近散落几粒脂肪粒，相信多半会在一定程度上影响视觉感受的。今天我们来谈谈脂肪粒的形成原因以及应对方法。
脂肪粒是什么？
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，主要好发于眼部，确切的说是集中在眼睑周围。
脂肪粒是怎样形成的？
脾脏虚弱
脸上容易长脂肪粒在中医的角度来说也是脾脏较虚弱的一个表现，因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪粒的可能性较大。
经常食用油腻的食物
长期经常吃油腻的食物，会使皮肤的分泌物变得更加粘稠，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成脂肪粒。
不正确的保养习惯
不正确的保养习惯是脂肪粒的诱因所在，眼部肌肤柔弱，如在使用洁面产品或面霜、乳液的时候，对眼睛周围也进行了涂抹，将脸部的护肤产品涂抹在眼部，眼部的皮肤就会被堵住，形成脂肪粒。
错误的化妆手法
错误的化妆手法也是脂肪粒增长的一个原因，频繁地使用磨砂或去角质的产品，涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。
去除脂肪粒小窍门
使用橄榄油
每晚用橄榄油卸妆，然后按摩生长脂肪粒的部位，可有效防止脂肪粒的生长。若是脸上没有妆容，也可以先清洗脸部，然后再用橄榄油按摩。
定期去角质
去角质的频率不可过于频繁，除了油性皮肤需要每月2-3次去角质之外，其它肤质可每月去一次。记得每次去完角质都要使用补水产品和保湿产品，以便为肌肤提供水能力量，平衡水油。
注意饮食
平时多注意饮食，不要吃过于油腻的东西，而且吃完以后不要急着躺在床上，建议多次少量的喝水，以稀释身体中的体液和皮脂分泌物，让皮肤更通畅的呼吸。
生理调节
脂肪粒的形成原因与皮肤油脂分泌不均有关，这是由于脂肪代谢紊乱造成的，所以生理的调节也是清除脂肪粒的手段，平时做一些体育运动，促进身体的血液循环。要消除脂肪粒，除了以上的方法，平时也要注意眼部的清洁，适当加以按摩，做好防晒措施。
合理使用电脑
现在绝大多数人在工作生活中都会接触电脑，而电脑会吸附空气中的尘埃和细小颗粒，这些油腻成分和小颗粒一旦堵塞毛孔，就会慢慢形成脂肪粒。建以每次面对电脑时，至少保持四十公分的距离，而且使用电脑时间不宜过长，每次关闭电脑后及时洗脸，将附着在脸上的污垢洗去。
经常喝水
多喝开水是给肌肤保湿的最好最天然的方法，因为水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，可助于油脂的排出，从而减少脸上长脂肪粒的机会。
涂维生素E
每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周脂肪粒就会干掉，这时很轻易就可以剥落了，但有些也无效。不过涂抹维E的方法比较保险，只是耗时较长。
柠檬去除脂肪粒
柠檬具有杀菌的功效，可以帮助减低血脂，排出身体的毒素和多余的油脂，从而促进脂肪粒的代谢和脱落。方法：把柠檬切成片状放入开水中浸泡，每天早上空腹喝一杯，不仅能够帮助去除脂肪粒，还能让皮肤变得更加白嫩光滑。
低脂酸奶眼膜
将酸奶均匀涂抹在化妆棉上，轻敷眼周片刻，用清水洗净，每周重复2次，用这个方法不仅能快速去除脂肪粒，而且还能保养皮肤。
薏米冬瓜祛湿汤
在脂肪粒初长的时候，可以通过内调来阻止它的进一步生长，平时要多喝薏米，冬瓜汤来去湿，这样会减少肌肤脂肪的堆积，减少形成脂肪粒的机会。
使用清爽型眼霜
眼部周围的脂肪粒很多是由于小创口引起的，皮肤干燥就容易产生创口，所以使用眼霜是滋润肌肤预防创口产生的好办法，而且眼霜能够滋养眼部肌肤，让皮肤更加弹滑细腻。
剖腹产后如何去掉小肚腩？
生完孩子后女性最想要解决的问题是去掉小肚腩，但是剖腹产后刀口还没有完全恢复，不能盲目的做剧烈运动，以免影响生殖器官的恢复。想要减掉小肚腩就应该把握好正确的时机以及方法。
剖腹产后如何去掉小肚腩？
1、补充足够的水分
产后要保证有充足的水分，不仅能加快新陈代谢速度，同时也能够给人们一定的饱腹感，减少了对其他食物的摄入。每吃饭前可以先喝汤，然后再多吃蔬菜。
2、通过散步减肥
吃完饭后不能立马坐在凳子上，可以靠墙站立30分钟也可以散步。散步的时候要抬头挺胸并且迈大步，每分钟至少要走80米左右。上肢体要跟随着步伐不停的摆动，走路的时候不能东倒西歪，每天散步30分钟，让身体微微出汗为止。另外也可以学习减肥的瑜伽，不仅能重塑完美的体态，同时提升了女性气质。
3、均衡的为身体摄入营养
断掉母乳后要均衡的为身体摄入营养。在哺乳期不能通过节食的方式减肥，因为孩子的营养主要从母乳里面获取。停止母乳喂养后认识仍然没有改变饮食结构，会让热量转化成脂肪堆积起来而引起身体肥胖。平时可以多吃一些蔬菜水果或者奶制品，尽量不要喝碳酸饮料或者零食，远离高热量和高脂肪的食物。
4、把握好减肥的时机
生完孩子需要42天左右的休养时间，此时间段不能减肥，以免影响生殖器官的恢复。一般生完孩子两个月左右身体慢慢的恢复正常，此时可以适当的增加运动量，控制食物的摄入，改善不良的饮食结构。尤其是不需要母乳喂养的女性，产后两个月就可以通过有氧运动或者减少食量的方式来减肥。
5、对腹部按摩
按摩的时候要掌握好力度，不能过度用力，适当的腹部按摩能促进胃肠道蠕动，帮助排出代谢产物，同时也加快了腹部脂肪的分解，有助于减掉小肚腩。
温馨提示
均衡的摄入营养，哺乳期的女性不能刻意的减少脂肪和适量的摄入，不然会降低乳汁的质量和数量，多吃蔬菜水果，产后两个月后可以选择有氧运动，如游泳、散步等，不能做剧烈运动。