夏日防晒6大流言别被误导
护肤专家告诉我们，温度每升高一摄氏度，皮肤的油脂分泌就会增加10%，阳光中的紫外线也会对皮肤带来很大的考验。所以，进入5月份之后，就等于是进入了防晒的“最高警戒状态“。但是很多美眉却不知道如何防晒才是最有效的。今天我们就来谈谈怎样才正确的做到夏季护肤的全面防晒，带领大家走出夏季防晒的六大误区。
每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足?一些防晒误区不但没有将肌肤问题解决，相反还变本加厉。一起看看具体有哪些防晒流言吧，以后可别再尝试了。
流言一：SpF值越高越好
SpF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线。因此，SpF值不是无限制越高越好。
流言二：防晒指数可以累加
SpF12的防护时间约为4小时，涂抹SpF12的防晒产品，可以抵御阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹SpF12，是否可以得到8小时的防护?要想得到8小时的防护不等于SpF12涂抹两次，而必须选择SpF30。
流言三：晒黑一点的皮肤更健康
晒黑对皮肤是不健康的，晒黑是皮肤对阳光伤害的一种防御能力。当人体受到紫外线照射时，会在基底层形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，这也是皮肤的一种自我保护功能。肤色变黑虽然是一种保护，但这种保护的防晒系数SpF只有2，帮助并不大。任何程度的晒黑都会增加皮肤癌的机会，更是造成皮肤老化和皱纹的原因，所以没有任何形式的晒黑是健康的。
流言四：搽了防水型防晒霜就不怕水了
所谓防水，其实是“抗水”，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数，而“极抗水”，可在水中维持80分钟。在流汗或游泳时，“防水型”的防晒霜必须每90分钟左右搽一次。
流言五：搽了防晒粉底就不用基础防晒了
含防晒成分的粉底可靠吗?出门前20分钟先使用足够的防晒，再搽防晒粉底，出门后20分钟再补上一层防晒粉底，才可以得到最佳的防护。使用含防晒功能的粉底必须每两小时重新补妆，才能延续阳光的防护。
流言六：婴幼儿的娇嫩肌肤不适合用防晒
防晒是照顾婴幼儿皮肤的首要任务。婴幼儿的皮肤比成年人更易于受到阳光的伤害。婴幼儿6个月以上就可以搽防晒品。虽然婴幼儿的防晒产品包装很可爱，但产品的配方和成人没有太大不同。
温馨提示：身体肌肤上的防晒霜，天气热直接洗澡就可以了，但是脸上的防晒霜要用卸妆液，一定要用，理论上隔离霜也是要用卸妆液来卸掉的。
护肤 夏日防晒要多洗脸
夏日炎炎，脸上出油冒痘，许多人总觉得涂了防晒乳液就可以兼顾皮肤清爽，医师建议，聪明的战痘高手是在额头到鼻子的T字部位多洗几次，选择低系数防晒乳液较不油腻，一天多涂几次，防晒效果和高系数一样好。
上额到鼻子的T字部位是脸上最容易出油的部位，皮脂分泌旺盛也特别容易长粉刺及青春痘，油性肤质的人往往只要睡前彻底清洁，白天时用洗面奶、洗面皂多洗几次脸，脸上的痘子就可改善。
对于中干性皮肤、混合性皮肤的人来说，炎炎夏日也是要一天多洗脸，只不过是用洗面奶重点清洁T字部位去除多余油脂，两颊用清水洗洗即可，不可过度清洁洗去保护皮肤的皮脂膜，洗完后再补充水分保湿。
只要青春不要痘，烂痘子、发炎的痤疮不可硬挤，以免留下痘疤，必要时可至皮肤科请医师用无菌的器械切开排脓，或用果酸、A酸药物及口服抗生素控制青春痘，治疗期间避免用化妆品“粉”饰太平。
防晒乳液分为物理性及化学性两种，物理性防晒乳液可反射紫外线，防晒系数愈高愈油腻，涂在本来就油腻的皮肤上，会使青春痘更加恶化，如果高系数却清爽不油腻，通常是可吸收紫外线的化学性防晒乳液，易刺激敏感性皮肤。
此外，防晒乳液也可分为油溶性与水溶性，到海边戏水时，遇水也不容易脱落的油溶性的防晒效果最好，但相对的，也使皮肤觉得黏腻。
所以应该视场合及肤质选购合适的防晒用品，平常工作上学时，防晒系数十五，偏向水溶性的防晒品就够了，每次洗完脸擦干后，补充防晒乳液，再撑阳伞，穿长袖衣物，就能确实防晒而不会油光满面。
夏日防晒小常识 五大角落不容忽视
1、颈部到胸口
有些美眉一穿低胸的连衣裙时，颈部到胸口部位与其他部位看起来色差很严重，请问你时不时从来没有给这一部位做过防晒保养呢？夏季，我们都希望穿着美美的连衣裙、小背心，来展示自己的好身材、好皮肤，胸口以上部位也要注意防晒哦，这一部分也非常容易暴露在紫外线的直射当中，所以，美眉们涂抹防晒霜的时候，别忽略这一部位。
2、肩上后背
从来不给肩胛骨和后背涂抹防晒霜的你，突然穿上露肩装是不是很尴尬呢？夏季，露肩装搭配丸子头，绝对的小清新美少女一个，为了避免肩上后背黑黝黝的呈现在大家的视线之中，美眉们需要勤快一点，这一部位也要涂抹防晒霜，别给自己找借口，够不着可以使用防晒喷雾，同样可以起到防晒的效果。
3、膝盖后侧
膝盖的后侧始终不在我们自己的视线范围之内，而美眉们涂抹防晒霜的时候又很容易遗漏，要知道，这一部位夏季非常容易出汗，皮肤娇嫩脆弱，也很容易被晒黑。所以，美眉们在涂抹防晒霜的时候，膝盖的后侧也要照顾到，外出游玩的时候，这一部位补涂防晒霜也是非常有必要的哦。
4、手臂内里
很多美眉天真地以为手臂的内里不会直接暴露在太阳光照射之下，因此，这部分的防晒霜就干脆免涂了。其实，手臂的内里虽然不像手臂外侧那样暴露得很明显，但这部分皮肤非常薄弱娇嫩，一旦被晒伤可是很不好护理的哦。而且很多妹子在游玩的时候，一抬胳膊一摆pose的，难免就会晒到手臂的内里了。所以，手臂内里也需要涂抹防晒霜或者是直接喷防晒喷雾都可以。
5、脚背
我们经常可以看到大街上很多妹子穿着人字拖，一个不小心双脚错开鞋子的时候，非常明显的人字印儿，简直太尴尬了。脚背是防晒的死角部位，也很容易被忽略，脚背一旦被晒黑，捂一年都很难捂回来哦。所以，美眉们涂抹防晒霜的时候，顺带着将脚背也涂抹一遍，外出游玩的途中，脚背部位也要补涂防晒霜，避免双脚皮肤出现色差。脚后跟、脚指头都要涂抹到位，夏季的强烈紫外线辐射无孔不入，所以，防晒角落也应面面俱到。
宝宝夏日防晒攻略大全
夏日的阳光往往十分强烈，如果长时间曝晒就很容易导致宝宝娇嫩的皮肤受伤害，因此，对宝宝的防晒是一个很重要的步骤，在一些小细节的地方要多加注意。
1、戴帽子
帽子是保护宝宝头脸的关键，最好选择宽檐帽，这样无论太阳在哪边，都能把阳光挡住。
2、穿深色衣服
浅色衣服对阳光紫外线较无抵抗能力，而且白色衣服还会将紫外线等反射到脸部；
相反，红色或藏青色等深色衣服，具有很好的防晒效能，因为紫外线是太阳光谱中最远离红色光谱线的射线，其波长最短，最易被波长最长的红色可见光吸收，红色衣服有滤掉太阳光中过多的紫外线的功能。当然，宝宝不一定总是穿深色衣服，透气的长袖薄衫、长裤，一样能挡住阳光。
3、一把遮阳伞
太阳伞是夏天宝宝出门防晒的必备用品。使用太阳伞时，妈妈一定要一手抱起宝宝，让宝宝完全藏在伞下，不要被阳光偷袭。
4、择时出行
夏季上午10点～下午4点，阳光中的紫外线辐射最强，即使防护充分也不能完全避免晒伤，因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去，尽量让他在阴凉的地方玩耍。
5、吃番茄和胡萝卜
某些蔬菜，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。比如番茄就是很好的防晒食物。
番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。吃番茄的同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡紫外线。
6、涂抹防晒霜
6个月以上宝宝，长时间外出时，或到海边玩时，建议涂抹适合儿童专用防晒霜，最好选用物理防晒霜。防晒霜要在出门前半个小时涂，如果是外出时间长了，一定还要补涂防晒霜。
物理防晒霜：就是利用物理学原理，当防晒霜在脸上涂开的时候，就像镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。
化学防晒霜：化学防晒是将紫外线吸收以后，以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。化学防晒一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。
化学防晒的缺点是：需要定时补涂，而且如果选择的是含有铅、汞成分的防晒剂，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损。建议给宝宝使用化学防晒霜时，要慎重。