你不能不知道的6大洗脸常识
1、选用性质柔和的洁面产品
在面部清洁上，我们需要注重对洁面产品的选择和使用，建议美眉们尽量选择质地比较柔和的洁面产品，避免选择劣质的、含碱性较高的洁面产品，质地柔和的洗面奶不会伤害肌肤，因此，美眉们在洁面产品的选择上要擦亮眼睛哦！
2、每天洗脸不要超过三次
有的美眉肌肤非常油腻，因此，就想着多洗几遍脸，把油脂给洗掉，大错特错了，美眉们每天洗脸的次数最好不要多于三次，过度的清洁肌肤，会将皮肤的表层的天然保护膜给破坏掉，会刺激皮肤油脂分泌过于旺盛，肌肤会越发敏感，很多敏感性质的肌肤都是这样过度清洁造成的，因此，美眉们在这一点上要注意。
3、温水要控制得当
控制好洗脸水的温度，对于清洁护理肌肤来讲非常关键，美眉们洗脸水的水温尽量控制在四十摄氏度左右，用温水洗脸能够比较温和地带走美眉们脸上的油脂和污垢，而用冷水或者是热水洗脸，都会多多少少刺激到皮肤。用温水洗脸，护肤更加柔和，而且避免了用冷水洗脸造成的毛孔粗大，以及用热水洗脸刺激肌肤过早老化等问题。
4、检查发际线的泡沫是否清洗干净
很多美眉在洗脸的过程中是非常仔细跟用心的，但是，往往也非常容易忽视发际线部位的清洁。很多美眉们发际线处很容易起痘痘，可却找不到是何原因，其实，原因非常简单，就是在洗脸的时候，发际线处的泡沫没有清洗干净而已。如果美眉们在清洁肌肤的时候，发际线处总是残留多余的泡沫，久而久之，清洗面部所留下的脏东西都留在了发际线处，发际线部位就变得越来越粗糙暗黄，还容易起痘，也会与整个面部色差变很多。因此，美眉们在洗脸的过程中，要注意这样的小细节，检查好发际线处是否有清洗干净。
5、洗脸后立即涂抹护肤水
肌肤要清洁得干净彻底，更要注重清洁后的保湿补水工作，很多美眉以为洗过脸之后肌肤就干净清透了，然而，洗脸之后，如果让肌肤自然风干，肌肤上的水分和营养都会被蒸发消耗掉，很容易令肌肤产生紧绷的干净，因此，美眉们洗脸之后要立即涂抹护肤水，以帮助肌肤保湿补水。
6、擦脸的毛巾要勤换
很多美眉非常注重洗脸，可是擦脸的毛巾常年都不换，这可不行，毛巾用得时间过长会导致美眉们肌肤沾染更多细菌，因此，毛巾一定要两个月之内就要换一次，保证肌肤不受细菌侵袭。
慢性湿疹的最佳治疗方法你不能不知道
我们都知道，如果生病不及时去治疗或者治疗的不够彻底，就会造成病情反复。从而导致病情演变成慢性疾病。慢性湿疹就是其中一种。很多患者对于它的治疗不够重视，造成疾病复发，从而增加了治疗的难度，那么慢性湿疹的最佳治疗方式是什么呢？
慢性湿疹治疗的最佳方法
随着科学的不但发展，治疗湿疹的方法也越多又多，但是大家在选择的时候一定要根据自身的情况而定，不要盲目，否则会导致起反效果，但是在病情加重。
1.一般防治原则寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
2.选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，激素类的不宜长期使用，推荐使用御惠堂止痒修复膏，快速止痒、纯草本萃取、无激素。
3.根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。
慢性湿疹的护理
1、湿疹患者要尽量去除慢性湿疹的各种病因，还应尽量避免各种外界的刺激，尽量避免过敏源。患有湿疹之后可服用抗组织安药物，也可以服用维生素类的药物。
2、湿疹患者的皮损如果有明显的渗出现象的话那么可用3%硼酸溶液湿敷，而如果感染局部及全身的话可加用维生素进行治疗。患者还可以外用御.惠.堂止痒修复膏药物。
3、慢性湿疹的日常护理也很重要，患者不要吃很多的鱼、虾、浓茶、咖啡、酒类以及麻辣食物等，患者也要剪短指甲，如果是婴儿患者的话可带手套，防止搔抓。平时穿的内衣应宽松，不要穿丝毛以及化纤内衣。
4、保持大便通畅，睡眠充足。冬季淋浴不宜过勤，注意皮肤清洁及润泽。一些患者对花粉、羊毛、羽毛、寄生虫、奶糖等过敏，故要细心寻找致敏物，尽量避免接触。忌食腥发食物。
鼻翼缩小 你不能不知的事
鼻子占据面部最突出位置，决定面部五官给人的第一印象。鼻翼过窄、鼻翼肥大都会影响鼻部的立体美感，也让减弱面部轮廓的线条美。鼻翼整形，突出强调鼻翼与鼻头、鼻尖、鼻梁之间的弧度美感，力求让每个鼻弧都精致圆润，让你的五官协调，美得更有自信。
鼻翼缩小手术的切口位于鼻翼沟及鼻翼游离缘内侧，手术暴露良好，手术操作较为方便，但由于鼻子处于面部的显要位置，术后鼻翼部位的一些细小的缺陷都会变得明显，比如鼻翼、鼻孔两侧不对称，鼻翼沟、鼻翼下缘术后弧线不协调等。因此要求手术设计时要仔细测量，术中要精确对合缝合，时时注意两侧鼻翼、鼻孔的对称性，以提高患者的手术满意度。
鼻翼缩小应遵循的原则
1、实施手术之前，应常规检查凝血功能，对疾病所致鼻子畸形应先进行治疗疾病，消除病原。鼻局部有感染者也应先治疗。
2、手术最好在患者成年后实施，因修补太早，面部发育后，修补之鼻还可能再畸形。
3、塌鼻严重者皮肤及软组织向上凹缩，遇此情形，必分期手术，先将鼻部分离，移至正常位置，再植入填补物。
4、手术时灭菌必须严格，如有感染，填充物将坏死脱出。
5、置入填充物之前，应注意分离层次及腔穴大小，对称性，分离后所成腔隙应适于填充物之安置，不可太紧，也不可过松。
6、根据鼻梁等塌陷处的形状、大小，置入适当填充物，然后缝合伤口，固定鼻外形。手术后应注射青霉素预防感染。
憋尿真的能憋破膀胱吗？憋尿的这些危害你不能不知
“人有三急”中的三急之一都可以一忍再忍。但其实憋尿这样的习惯对身体的危害甚大。憋尿憋破膀胱？听了你可能会觉得很好笑。可是真的有类似的情况发生了，看了你还笑得出来吗？
真实案例
淄博17岁的小伙因玩游戏上瘾，连上厕所都没时间，连续憋尿上网6小时，导致膀胱右后侧壁被胀破了一道大口子。经检查，他体内的一粒尿结石正好堵住尿道口，尿把他的膀胱憋爆，尿液流得满腹腔都是。好在抢救及时，才捡回一条命。
憋尿真的能憋破膀胱吗？
憋尿时膀胱内尿量通常会达到800-1000ml以上，长期有意识憋尿，超过膀胱逼尿肌能自主收缩范围，会使控制膀胱收缩的神经功能发生紊乱，减弱膀胱逼尿肌张力，就会出现尿潴留或充盈性尿失禁。
膀胱破裂严重吗？都有哪些症状？
1、疼痛：腹下部或耻骨疼痛和腹壁强直，伴有骨盆骨折时挤压骨盆时尤为明显。血尿外渗于膀胱周围和耻骨后间隙可导致局部肿胀，一旦继发感染发生蜂窝组织炎和败血症则症状更为危重。如尿液漏入腹腔可出现腹腔炎的症状，腹膜重吸收肌酐和尿素氮而致血肌酐和尿素氮升高。
2、尿瘘：在开放性膀胱损伤，伤口有尿液流出。如与直肠、阴道相通，则可经肛门、阴道排出血性尿液。膀胱直肠瘘形成后，排尿时可排出粪便碎片及气体。反复发作则可并发严重尿路感染和形成结石。
3、休克：剧烈的创伤，疼痛和大量失血是休克的主要原因。如为广泛性的创伤，伴有其它脏器的损伤，例如骨盆骨折，骨折碎片刺破下腹部和盆腔血管可致严重失血和休克。
4、血尿和排尿障碍：病员有尿急或排尿感，但无尿液排出或仅排出少量血性尿液。膀胱破裂后，可因括约肌痉挛、尿道为血块所堵塞、尿外渗到膀胱周围或腹腔内等情况而无尿液自尿道排出，膀胱全层破裂时导尿仅见少量血性尿液。
5、晚期症状：尿液自伤口溢出，或经膀胱直肠瘘或膀胱阴道瘘自肛门或阴道排出。膀胱容易缩小，致有尿频、尿急症状。并可有反复尿路感染症状。
憋尿还有这些危害
尿路感染
长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。
前列腺炎
憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。特别是对很多老病患来说，病情会随着气温的降低而加重或反复发作。
男性不育
男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生养等。
膀胱癌
国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大。因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间，有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。