适合不同肌肤人群使用的按摩油
精油按摩是是目前应用最为广泛的保健方式,通过按摩可让精油在最短的时间内被皮肤所吸收,并且参与人体血液循环,而达到精神放松、舒缓压力、减缓疼痛、促进血液循环等保健功效。我们常用的按摩精油主要有荷荷芭基础油,橄榄基础油,葡萄籽油,甜杏仁油等。
荷荷芭油是运用最为广泛的身体基础油,也是渗透性最强,不油腻,功能最多,最耐储存的基础油。在7摄氏度以下就几乎可以是固体形式存在。含有丰富的维他命成份,滋养柔软肌肤,易于被肌肤吸收并可分解肌肤油脂。
所以,对出油肌肤(粉刺,青春痘,毛孔粗大)效果极佳,对发炎的肌肤,湿疹,面庖都有很好的疗效,尤其是作为护发使用,可以体味头发由内而外的好的质感。因此,荷荷芭油是适合任何肤质的基础油,由于她卓越的护发功效,是身体护理的首选。
然而,如果是特别油性的肌肤呢?荷荷芭油的感觉可能就不如葡萄籽油了,葡萄籽油调节净化肌肤并同时补充水分的效果对油性肌肤来说是最合适的。
干性肌肤的选择就应该在橄榄基础油,甜杏仁油,小麦胚芽油以及太阳花油中了,这集中都是非常适合干性肌肤使用的基础油。橄榄基础油偏重改善肌肤的干纹状态,舒缓以及增加肌肤的弹性太阳花油效果明显。
全年尤其是秋冬季节滋养肌肤含有丰富维他命和不饱和脂肪酸的小麦胚芽油比较合适,而季节交替的时候能够让我们的肌肤迅速过度减轻季节带来的肌肤不适应状态则应该选择甜杏仁油。
不同脸型适合不同发型
女生当然是希望自己能够越来越漂亮,但是自身的情况总会让我们有些不满意的地方,尤其是脸型。这个时候我们就需要用发型来掩饰脸型的缺点了。你的脸型适合什么发型呢?一起来看看吧。
1、长脸型
一直被称为“万人迷”的斜刘海,因为会暴露过高的发际线,增加纵向的线条,被视为长形脸的禁忌。
适合发型:由于本身脸型长度问题,最好是以头顶区头发不要太过蓬松、而脸部两侧较蓬松的发型为基础点来修饰。而且由于脸型已经够长,要是发长又属于更长且直顺的类型,肯定会让脸看起来更加长不少,所以这类脸型的妹子建议一定要挑选长度适中的发型,过短或过长可能都不是很适合。
而薄浏海会比一整片厚浏海来得漂亮适合,再来就是在两颊旁边加强头发的层次与蓬松感,中和掉长型脸的线条,让别人的视觉焦点转移,通常都能达到修饰的效果。
2、圆脸型
压在眉上的整齐刘海,让圆形脸永远无法逃脱孩子气,同时也会因为强调了横向的线条,使脸型更短。
适合发型:圆形脸比较适合头顶部提高蓬松、而脸部两侧头发较为拉长或拉低的发型。因为长度较长的发型,会有助于让脸部看来修长;而头顶区蓬松感的头发会加长整体脸部的线条,让脸型看来比较不会那么短和圆。另外两颊旁的头发也要特别注意,太多或太蓬松会看起来更圆。
不过很多女性是盲目的认为自己脸圆,有时候根本是心态问题,所以习惯性要遮住脸部双颊,看起来相当没精神,这时请尽量相信周遭友人或设计师给你的建议,免得脸看来一点都不圆,却搞得自己披头散发,把美丽与精神都遮掩住,那才是真的可惜,倒不如梳干净露出五官来强调精神活力感,有时也会带来意想不到的效果。
3、国字脸
悬在眉毛上面的齐刘海,就像在一个大方形里画了一个小方块,只是面积小了一点而已,会加强方形脸的刻板度。
适合发型:很多妹子对于自己拥有这样的脸型都感到很棘手,因为发型一个不搭就很容易给人过于严肃刻版不好亲近的印象,建议这类脸型的妹子最好让头顶区头发稍微提高、而上额两侧与下额两侧较为拉低,因为头顶带点蓬松感加上两侧服贴一点的发型,能使脸形看来修长柔和。
另外中分的发型也不错,因为太旁分的发型会增加下额的宽度,造成反效果。至于发型长度最好不要是刚好到下巴的长度,浏海也不要尝试厚浏海,这些都会让人一看就轻易能发现脸型缺点的发型,所以要特别留意小心。
4、倒三角脸型
倒三角脸型基本上适合任意发型,只是这类型的妹子下巴都比较短,最好让下颚两侧的发量看起来较蓬,而在上额两侧的发型让它较为服贴,以视觉平衡的方式来修饰这类脸型的困扰。
对!额头比较窄的女生,刘海也尽量剪短些,并做出参差不齐的效果,露出虚掩着的额头。如果实在舍不得剪刘海,可以将两边的头发背到耳后,并且让发尾稍稍翘起,也能够让下颏显得丰满一些。短而斜分的刘海适合额头比较宽的倒三角形脸,用一些使头发柔软服帖的乳液,用手指或宽齿梳调整出有序兼有动感的形状。
不同的脸型可以选择不同的发型,这样就可以更好的掩饰我们脸型的缺点,那么,你知道你适合什么发型了吗?那就赶快行动起来吧。
不同体质的人适合不同的减肥茶
第一类:燥热体质
合适减肥茶:通便瘦身茶。
材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱。
做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。
功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。
口感:枸杞及茉莉花味重。
第二类:虚弱体质
合适减肥茶:桂花轻身茶
材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙
做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。
功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、腹泻便软等气虚体质者。
口感:中药味重,可以多加桂花。
适合不同体质女性喝的四大养生茶
玫瑰茉莉蜂蜜红茶
适合人群:适合手脚冰凉体质的女性。此类女性穿再多也暖和不过来,多是因为阳虚,阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。
材料:玫瑰花干5朵,茉莉花3g,红茶一包,蜂蜜适量。
冲泡方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水,加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。
温馨提示:玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃;蜂蜜能润肠通便;红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血,缓解紧张情绪,让你气色红润在大姨妈来的时候不痛苦。
山楂荷叶茶
适合人群:适合胃口超好,吃什么都香,尤其爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式美女以及平时有便秘的苦恼的女性。
材料:荷叶干品、山楂干品各15g,决明子10g。
冲泡方法:将上述材料一起放入杯中,倒入沸水,以盖子焖泡约10分钟后饮用。
温馨提示:这款茶具有一定的减肥功效。荷叶、山楂均可消脂去腻,同时减少外源脂肪的摄入量,决明子可以清热、润肠排毒,减少肠道吸收较多的脂肪。
杜仲柚子茶
适合人群:适合经常坐办公室的易出现颈椎腰椎疼痛的症状的女性。
材料:杜仲5g、柚子茶一勺。
冲泡方法:先用开水浸泡杜仲,再放入柚子茶,搅匀即可。
温馨提示:杜仲能补益肝肾、强筋壮骨,降低中性脂肪。这是因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,体重自然下降,此外杜仲还有预防衰老的作用。柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便、促进伤口愈合等功效。柚子还含有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁等人体必需元素。
黄芪党参茶
适合人群:中医讲人的体表有一层卫气,卫气虚的人抵抗力弱易感冒。还有一种体内有火易着急,遇到寒冷气候,也易感冒。
材料:党参、黄芪各5g,如果有条件的话可以加入冬虫夏草,其有补肺肾驻颜,增强人体免疫力的功效。
冲泡方法:直接用开水冲泡即可,一天可以反复冲泡多次,最后也可以拿出来吃了。