癫痫是小儿较为常见的一种神经科疾病，这种疾病不仅可以通过手术的方式进行治疗，食疗也是极佳的法子，那么小儿癫痫到底吃什么好呢？

　　1、要补充含钙质的食物

　　儿童多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。

　　2、要供给丰富的蛋白质

　　应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对小孩癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

　　3、要增加维生素b、c的摄入

　　维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

　　4、要增加维生素e的摄入

　　维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。

　　5、要低盐少水

　　刺激间脑可引起小孩癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

　　6、要少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热

　　要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

推荐阅读：