每个女人都很爱美，不希望产后形象会大变。而产后皮肤干燥是最常见的皮肤疾病，产后皮肤干燥的原因有很多，那么产后皮肤干燥怎么办?

产后皮肤干燥的护理方法

1、为了可以防止皮肤干燥，新妈咪在洗澡后可以全身涂抹保湿润肤霜，目前市场上润肤霜有很多种，新妈咪可以根据自己的皮肤类型选择适合的润肤霜。

2、新妈咪在洗澡时，洗澡水不要太热，特别是寒冷的冬季，洗澡水的温度为37-40度左右，如果水温过高容易洗去皮肤表面的油脂，大家不要小看这层油脂，它可以保护皮肤以免受损。当这层油脂被破坏，就会导致皮肤出现干燥。

3、新妈咪在坐月子期间对于贴身衣物的选择非常重要，一定要选择纯棉的布料，不要穿一些化纤等面料的内衣裤。

4、为了可以有效防止产后皮肤干燥，建议新妈咪可以每周使用1-2次的补水面膜，这样可以让肌肤补充大量的水分，让皮肤不再干燥。

5、新妈咪如果是长期待在空调房里，一定要随时准备一盆水放在房间或使用加湿器，这样可以让皮肤变得更加水润。

6、新妈咪洗脸的水温不能过热，水温过热会让皮肤干燥。

7、平时多喝水，一定要保证充足的睡眠，让皮肤变得更加滋润健康。

产后皮肤干燥吃什么好

产后皮肤干燥的话一定要多吃含大量维生素的蔬菜水果与食物，少吃一些刺激性的食物，吃这些食物会加重皮肤的干燥症状，还会让皮肤变得暗淡无光。

正确的喝水习惯也会让皮肤变滋润，新妈咪每天早上起床后喝一大杯温开水，这样可以促进肠胃的蠕动，可以有效的治疗便秘。

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