怎么知道自己的排卵期
怎么知道自己的排卵期
怎么知道自己的排卵期？月经黄体寿命约14天，所以月经前第14天就是排卵日。也可以自测体温来确定：从末次月经开始每天清晨起床后自测体温，并记录纸上，可能每天的体温值波动不会超过0.1度。当有一天体温突然降低，会低0.3-0.4度，然后体温又会升高0.5度左右，体温降低的那天就是排卵日了。排卵期的计算方法如下：
1、 宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
2、 基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
3、 经期推算法：许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天 正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。
怎么知道胎儿有没有入盆？肚子下降明显！
入盆指的是孩子在羊水包围中，头朝下臀朝上的一个姿势，胎儿入盆的时候。女性会有腹痛感。至于怎么知道胎儿有没有入盆有很多症状表现都可以预示的。聪表面上看妇女的腹部也有下降的现象。
一般情况下胎儿入盆的时间大约是在32周左右,入盆后会出现小腹下坠或者是饱胀感,另外隆起的腹部会有轻度的下陷,如果是打算确诊的话还需要进行B超检查,胎儿入盆后出生的时间存在很大的个体差异性,这个还需要注意定期的复查B超和胎心监护以及产前检查才可以的。
胎儿如果入盆的话，从表面上看，肚子会明显下降了，而且这个时候母亲的胃口会比之前好，因为之前胎儿抵住了胃所以吃点东西就能饱。还有胎儿入盆了压迫住膀胱，所以你会比平时尿频点。还有平时会有呼吸不畅的感觉，胎儿入盆后就不会有了，会觉得肺部比原来舒服多了。不过胎儿入盆后胎动就会减少，因为骨盆限制了胎儿，所以胎动会减少很多哦，这个是正常现象，到时可别紧张哦。
如果是第一胎的话，一般宝宝会在分娩前4周或者是前2周就开始入盆的。可以通过多散散步，多走走促使胎儿入盆，但是量力而行，累了就该休息，不要勉强自己。也可以通过性交的方式促使胎儿入盆，但是这种方式比较危险，容易引起早产。而且如果羊水破裂，性交的话会导致宫内感染的，所以不建议采用此方式！
怎么知道得了宫颈炎
宫颈炎是一种常见的妇科病，在平时也会时有发生，我们要清楚它的症状，这也是有效判断的最常用方法，而且也需要及时进行检查确诊。
宫颈炎症状
1、早期宫颈炎症状主要是白带增多，有时是唯一的表现。有时慢性宫颈炎的症状表现为分泌物中可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。由于白带的刺激可引起外阴瘙痒。
2、疼痛：当的炎症沿子宫骶骨韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛，下腹部坠胀感及痛经等，每于排便、性交时加重。
3、膀胱及肠道症状：慢性宫颈炎可通过淋巴道播散或直接蔓延波及膀胱三角区或膀胱周围的结缔组织，因而膀胱一有尿液即有便意，出现尿频或排尿困难症状，但尿液清澈，尿常规检查正常。有些病例，炎症继续蔓延或经过连结子宫颈及膀胱三角区、输尿管的淋巴径路，发生继发性尿路感染。
4、在宫颈炎的症状在炎症的长期刺激下，宫颈粘膜局部增生，由于子宫具有排异作用，使增生的粘膜逐渐突出于宫颈口，形成宫颈炎的息肉。伴有息肉形成时，可产生血性白带或性生活后出血。
宫颈炎检查
1、妇科检查：妇科检查项目繁多，也是非常有必要。主要检查宫颈的大小、外形、宫颈管粗细等，判断宫颈是否出现异常；检查女性是否有接触性出血；另外，还要检查阴道、子宫等组织的正常情况。
2、阴道镜检查：采用阴道镜检查可快速查出轻微的宫颈炎症，然后再去可疑部位进行活检，可提高检查的准确性。
3、碘液试验：这种检查方法很简单，而且费用低，至少能产出67%以上宫颈病变。
4、宫颈刮片细胞学检查：这种检查方法简便易行、经济有效，它不仅能很好的辅助做检查宫颈炎，还能有效排除癌变的可能，为宫颈性疾病的确诊提供了依据。
宫颈炎判断
白带增多是急性宫颈炎常见的，有时甚至是惟一的症状，白带呈脓性或混有血，常伴有腰酸及下腹坠痛。有时外阴受炎症分泌物的刺激而有瘙痒、灼热感以及排尿症状如尿频、尿急。少数患者有性交痛、体温升高等症状。
有些人患上急性宫颈炎后症状不明显，所以往往容易被忽视而发展为慢性宫颈炎。慢性宫颈炎的主要症状就是白带增多。当炎症沿宫骶韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。其临床主要表现为：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿以及宫颈粘膜炎等。
宫颈炎注意事项
1、对于有宫颈炎的女性一定有好注意自己的个人卫生，还要注意控制好自己的性生活，在经期一定要避免性生活，否则造成了感染是非常不好的。
2、有宫颈炎的女性在发生性关系的时候一定要注意避孕，尤其是意外怀孕一定要避免。
3、要注意观察自己的经期，如果有月经不调出现，就是来月经的时间不准确，持续的时间或者是太长，或者是太短，都要到医院去检查。
4、对于有宫颈炎这个妇科病的女性来说一定要注意定期的到正规的医院去检查，如果发生这个病一定要及时的去治疗，这是非常关键的，也是非常有必要的。
怎么知道你有没有排卵？不排卵的症状有哪些？
不排卵在不孕症中发病率可高达25%～30% ，是一种常见的内分泌疾病，那么不排卵有什么症状?怎么知道自己排不排卵呢?
一、不排卵的症状
1、发育情况
身材高大、第二性征发育不良则可能是中枢神经引起的性功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。
2、月经情况
月经失调、闭经等都是不排卵的症状。
3、腰酸、下腹疼痛
排卵时会有轻微的腰酸、下腹疼痛等症状，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，有些妇科疾病也会出现腰酸腹疼的症状。
4、阴道少量出血
有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少。这就是所谓的“排卵期出血”，需要及时进行治疗。
5、乳房胀痛
排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。
6、白带增多
这是排卵期最明显的一个表现。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状。
二、怎么知道排不排卵
如果已婚后长时间不孕，就要注意是不是不排卵这个原因。怎么知道排不排卵，最管用的方法就是到正规的医院进行检查。
1、宫颈粘液法
在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
2、基础体温法
每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
3、经期推算法
许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
排卵计算公式为：
排卵期第一天：月经周期天数减去18天。
排卵期最后一天：月经周期天数减去11天。