孕吐严重怎么办 如何减少孕吐
孕吐一般不会影响胎儿
孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。多数情况下,你应该能够很快恢复胃口,并开始增加体重。
如何减少孕吐
孕吐,与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四重疗法,可以帮你缓解痛苦,减少孕吐。
1、心理疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕妇交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
2、饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
3、运动疗法
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
4、药物疗法
有些准妈妈呕吐现象比较严重,此时,为了保证母体及胎儿健康之需,就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适。
孕吐严重怎么办
少数孕妇反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。
孕吐严重怎么办?按压穴位也能缓解孕吐!
孕吐严重怎么办?怀孕初期,许多孕妇都会出现呕吐的状况,那么如何缓解孕吐呢?可以通过饮食来缓解孕吐,此外,按压穴位也可以缓解孕吐哦!
孕吐严重怎么办,按压穴位来缓解
穴名:内关穴
穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。
按摩法:准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉。
手腕内侧,约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。
缓解孕吐吃什么好
1、芒果:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。
2、苹果:含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
3、番茄:内含有抗氧化物番茄红素,水果性味不刺激,且无酸味,对于孕吐后有中和胃酸效果。
4、芭乐:芭乐抗氧化成分很高,且属于多酚类,有助消化的作用。
5、奇异果:奇异果含有丰富的维生素C,尤其制成果汁,不仅可以清热生津,还能止吐止泻。
6、柑橘:柑橘含生物类黄酮,是强力的抗氧化剂,且含有较多纤维质,可以吸收水份、缓解恶心。
7、柳丁:柳丁富含维他命C、矿物质,且含有钾,在孕吐之后导致钾流失情况下,可以进行补充。
孕吐严重会影响胎儿吗?还需正确对待
孕期都会出现呕吐,这也是常见的早孕反应,只不过呕吐程度不一样,女性也不要担心这样会影响宝宝,还需及时增加身体需要的营养。
虽然孕吐是胎儿在腹中健康生长的信号,但是这可苦了准妈妈。孕吐一般从怀孕4周左右开始,持续1.5~2个月,到15~19周时自然消失。也有些孕妇在怀孕期间一直都有孕吐现象。孕吐具有遗传性,如果母亲怀孕时孕吐症状严重,那么女儿发生孕吐的可能性也很高。另外双胎妊娠、葡萄胎、怀孕恐惧症、非计划怀孕、肠胃不好、神经衰弱、初产等情况时,孕吐会更加严重。目前还没有什么防治孕吐的特效方法。之前曾经用镇静剂止吐,但后来发现对胎儿有一定影响,现在也不再这样使用了。孕吐严重时甚至连一口水也喝不下去,因此会引起营养失调、脱水及孕妇和胎儿的其他并发症。出现脱水时,需要静脉注射含有葡萄糖、牛磺酸的溶液。
孕吐严重时吃不下食物,很多人都担心这是否会对胎儿产生不良影响。其实孕早期胎儿还很小,妈妈体内积蓄的营养就足够供给胎儿的成长,所以不必为营养而担心。但是孕吐非常严重完全吃不下食物,或是呕吐导致脱水、筋疲力尽的时候,就对孕妇和胎儿不利了,应该去医院看一下。严重的孕吐会导致体重减少、脱水、抑郁症、焦虑感等,会对胎儿肝脏、心脏、肾脏、大脑等产生严重影响,甚至导致流产。特别是当孕妇体重减少5%以上时,胎儿出生后很可能会成为低体重儿,并会经常生病。