夏季怎么进行光子脱毛方法
女性常用的脱毛方法虽多，但还是光子脱毛较彻底。在欧洲各国女性中早已十分普遍，在我国都市女性中也被广泛地采用。怎样选择适合自己的“脱毛”整形方法对于很多人来说仍然是一个相对陌生和模糊的问题。
在欧洲各国女性中早已十分普遍，在我国都市女性中也被广泛地采用。怎样选择适合自己的“脱毛”整形方法对于很多人来说仍然是一个相对陌生和模糊的问题。面对脱毛膏、脱毛夹子、电动脱毛器、激光脱毛、光子脱毛等种种脱毛方法消费者往往显得很迷茫无从选择。
如有些女性喜欢剃毛，这种方法可以暂时性地使皮肤在短时间内感觉光洁，但随着时间的推移新的汗毛会迅速长出来需要反复剃除，结果则是越剃越粗得不偿失；还有人喜欢拔毛，拔毛不仅疼痛而且容易造成毛囊感染，很快又会长出新的体毛来；
脱毛膏是时下的热销产品，也是女性使用较多的、它不仅价格昂贵而且脱了以后长的新毛比原来的还要粗壮；电解脱毛也是脱毛的一种方法，但效率低还容易留下疤痕和色素沉淀；而光子脱毛技术利用激光或强脉冲光去除多余毛发是较为理想的脱毛方法。
光子脱毛是应用选择性光热解原理，用一定波长的激光或强脉冲光照射生长毛发的皮肤，光子进入皮肤后由于毛囊后黑色素多吸收大量光子，产生热量将毛囊破坏周围组织吸收的光子，对于毛囊来说一定波长的光子就如同一颗颗精确制导的炸弹专门破坏毛囊，不会损伤皮肤，经过光子精确打击的毛囊一般会在10天后排出脱落，经过观察，经过光子打击的毛囊一部分毛发不再生长其它的毛发变成细小的汗毛不再影响外观。
光子脱毛所发出的是宽广谱（550~1200nm）的强脉冲光，可调脉宽范围广，因此能对不同颜色不同深度的人体各部位皮肤毛发进行永久性脱毛，在毛发生长期进行光子脱毛效果最佳。
光子脱毛是不是做一次就可以结束了？在毛囊内位于毛球和彭大部位的多潜能细胞促进每根毛发的生长，黑色素细胞就在临近区域在毛球大约距皮肤表面4毫米，所有毛发都有生长期、过渡期、静止期。
在生长期毛发的基质细胞迅速分裂并从毛干向外转移，在迅速分裂期毛发对激光和其它光源产生的热效应非常敏感；过渡期以细胞分裂停止为标志，毛囊的基质细胞复原乳头收缩至彭大部位附近，在此期间毛细血管的营养供应大大减少；静止期毛发脱落毛囊从乳头脱落收缩至原有三分之一的深度，静止期也随身体不同部位而变化。
夏季怎么治疗受寒引起的肠痉挛
夏季炎热时总想着怎么凉快一点，贪凉的人不仅喜欢戴在空调房里，对冷饮，凉食更是爱不释手。因此，便是肠痉挛的高发时节之一，尤其是肠胃不好的人，不注意受点凉从而会引发肠痉挛。男性爱喝的冰镇啤酒、冰动饮料搭配夜宵。肠痉挛患者会突然感觉肚子一阵阵的疼痛，疼起来会持续几分钟或十几分钟，疼痛会反复发作，重的患者会持续好几天。那么，怎么治疗受寒引起的肠痉挛呢?
步骤/方法：
肠痉挛的患者表现也是有轻有重的，轻的患者朋友只要自己疼痛的时候揉一揉肚子，就能缓解，一般疼过去几阵子，发个屁或者到厕所进行一次大便就会感觉没事了。注意不再受凉就好了。
肠痉挛比较严重的患者可以在疼痛的时候用暖袋暖一暖肚子，会缓解疼痛，每天建议用姜熬汤喝，姜切片，加入适量的红糖，大火熬20分钟左右，趁热喝下去，坚持一个星期，可以很好地排出体内的寒凉之气。如果症状厉害要及时就医。
3肠痉挛的患者在患病期间以及痊愈后的几天都不要吃凉的东西，尽量吃暖胃的食物，比如小米粥等，及时在痊愈以后也不要大量的使用冰棍等冷饮，尽量少喝碳酸类饮料，多吃新鲜的水果和蔬菜。
注意事项：
注意肠痉挛的患者脾胃功能相对比较虚弱，平时应该注意保养脾胃，可以到中医大夫处开一些健脾和胃的中成药，再就是一定不要在让身体受凉，尤其是女性朋友月经期间，不要动凉水和吃凉的食物。
夏季怎么瘦腿 这些方法让你拥有修长美腿
正确的站姿和坐姿
站姿：伸展嵴背，将肩膀往后拉开。肩膀高度保持左右水平，上腹有如向上拉提般的伸展，重点在于臀部不要突出。伸展：双手笔直伸长，接着慢慢由两侧放下，这个状态最接近正确姿势。眼睛直视前方，肩膀向后打开，指尖伸直。坐姿：坐在距离椅背三分之一的位置，背挺直不要靠在椅背上，以腹部与背部肌肉支撑上半身。背要挺直，不要靠在椅背，腰与膝盖呈直角，膝盖并拢腰与臀部呈九十度。
干洗腿
用两只手抱着一侧大腿，然后在用力从大腿根部逐渐向下按摩，直到按摩到脚腕部，然后再从下往上按摩，按照原路返回，这样来回按摩十几遍，每次的时间持续上二十分钟左右就好，这样不仅能达到瘦腿的效果好能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
直升机操
以椅子支撑重心的基本姿势站立时挺胸并伸展背肌，右手轻放在椅背上。椅子跟自己保持在中间可以再站一个人左右的距离。下腹用力，慢慢呼吸。将左膝提到腰的高度数到五，同时将膝盖提到腰的高度。让大腿跟小腿成90度角，牢记抬高的膝盖高度。大大向外侧旋转记得保持步骤2的膝盖高度，直接将膝盖向内弯，并使用大腿的力量向外侧旋转。慢慢数到五，转到旁边，再数到五把腿往后拉。在正后方停止，并拉到最高点保持在这个动作静止5秒。右脚也是一样。这组动作重复作三次。
天桥踢运动
刺激以及强化大腿整体肌肉，令大腿曲线更结实，并令血液循环及能减少橙皮脂肪。先在一个空旷的位置平躺着，并竖起膝盖及保持吸气呼气的状态。 慢慢把屁股抬起，并用双手支撑腰部。注意腰部到膝盖部分呈一条斜线，并且保持两边平衡。 维持以上的姿势，之后把其中一只脚往上抬起并伸直。脚尖向头部的方向弯曲，并下降至膝盖的高度，再抬上来。腿向下时，脚尖是直状态；腿向上时，则把脚尖向头的方向弯曲。完成后以上动作后，则可换另一只脚。
夏季养生的最佳作息时间是什么时候？ 夏季怎么正确养生？
夏天温度高、气候干燥，大部分人都经常出现疲乏、困倦、食欲下降等现象，以致于身体机能及生命活动显著降低。那么，夏季如何养生？
夏季养生的最佳作息时间？
早上十点之前和下午四点以后都适合晒太阳养生。这个时候的阳光主要是紫外线A光束，有助于人体形成维生素D，同时一方面提高人体免疫系统的抵抗能力，一方面避免人体出现骨质疏松等症状，还能有效避免出现动脉硬化。晚上十二点到第二天早上六点，皮肤可大幅度进行新陈代谢作用。所以，晚上睡觉之前可使用护肤品以获取最佳美容效果。一方面促进皮肤新陈代谢，一方面有助于提高皮肤的健康程度。
夏季如何正确养生？
1、刷牙
漱口、刷牙最好在饭后三分钟进行。由于此时口腔中的细菌正在对残留的食物进行分解。分解过程中出现的酸性物质具备易腐蚀性，还会对牙釉质产生溶解作用，以致于损害牙齿健康。因此，一定要讲究刷牙的技巧和刷牙的方法。另外，在刷牙的时候还要选择含有消炎杀菌成分的牙膏，这样才能从根本上杀掉残留在牙齿表面的毒素。
2、饮茶
饭后一小时适合饮茶养生。大部分人都喜欢在吃过饭后立马喝热茶，但这不具备科学性。由于茶叶中存在鞣酸，容易和食物中的铁形成铁盐，铁盐具备不溶性，防止人体大范围吸收铁质。长此以往，身体就会产生贫血现象。所以，喝茶也是有讲究的，茶水应该在冲泡十分钟以后在喝，这样才可以起到养生效果。
3、锻炼
众所周知，人体在体育锻炼过程中会持续散发产生的热量，以此保持身体的稳定体温。但是，如果运动环境在气温高、湿度大，人体就不容易及时散热，导致身体热量大量堆积，体温急速升高，进而造成中暑。所以，夏季的早上、上午和傍晚时的温度适合体育锻炼，还能避免人体出现中暑和日射病。
总的来说，高温天气会对人们的生活和身体造成极大影响，此时就需及时做好养生保健工作，合理避开一天中的高温时间，科学安排自身的养生方式，进而维护好身体健康。