专家讲解打完瘦脸针的副作用和原理
但是却忘记了打完瘦脸针的副作用会给我们带来哪些影响，下面就让我们来听听专家对与打完瘦脸针所产生的副作用都有哪些，请您注意查看。
要想知打完瘦脸针的副作用，就先让我们来看看关于瘦脸针的原理。瘦脸针即A型肉毒素针剂，主要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。那么知道了原理，就让我们来看看关于打完瘦脸针的副作用。
打完瘦脸针的副作用：瘦脸针也就是在肌肉肥大处打肉毒素，使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。但瘦脸针半年后会失效，需要重新注射。
肉毒素是一种毒性很强的物质，但是用于瘦脸、除皱的，仅仅占致死剂量的1%但如果在注射肉毒素期间，美容者正在服用其他药物，如庆大霉素、青霉素等，就能加强药物毒性，导致打完瘦脸针的人中毒。
一些没有资格的生活美容院的“美容师”由于不熟悉解剖学，注射部位不精确，或使用浓度、剂量过大，打完瘦脸针的副作用常常出现眼睑下垂、眉下垂、局部肿胀等现象。面部如果打得过量，可能造成吞咽困难。
现在我们都知道打完瘦脸针的副作用都有哪些了吧，专家提醒打瘦脸针一定要到正规的医院效果才有保证。
专家讲解刮宫和人流之间的区别
意外怀孕的女性朋友不想要生下孩子，就只能尽早的选择把孩子打掉。选择正确的人流方式可以将伤害减到最低，无论哪一种方式都会对女性的身体带来极大危害。那么，对于刮宫与人流之间的区别，你又知道多少呢？
什么是刮宫，什么是人流？
刮宫是指用吸刮及钳刮类工具进行刮取子宫内膜或是子宫内容物的手术，妇科经常所要做到的小手术，也是人工流产的方式之一。
人流现在多数是指无痛人流，就是指用麻碎药物对孕妇进行全身麻醉，然后妇科医生进行人工的流产手术，因有麻醉作用，整体手术过程不会感觉有痛感，故称为无痛人流，是现在使用最多的一种人工流产方式。
两者的优势是什么？
刮宫也会采用全身麻醉或者是局部麻醉，危险性很低，它可以帮助诊断如子宫感染、癌症、不孕等疾病，在正常情况下，病人感觉良好，当天就可以恢复正常的活动。
人流最大的的优点即是采用的管腔直径较小，不需要再扩张宫颈，对女性朋友造成的损伤较小，出血量也较小，手术恢复较快，且全程是在可监视的情况下进行手术的，准确度较高，是有生育要求的女性朋友首选。
两者的缺点是什么？
刮宫在整个手术过程医生是看不见子宫里面的情况的，所以在这个过程当中就会存在若操作不慎就会对子宫造成严重的伤害，更甚者会造成不孕的后果。
人流随着社会的进步，技术是越来越先进，但并不代表着无痛人流就没有缺点和痛苦，特别是没有生育的女性朋友多次做人流会对子宫及体质方面造成伤害，严重后查也会造成不孕！
什么情况下选择刮宫，什么情况选择人流手术？
1、当怀孕周数还在3周以内可以选择刮宫手术；怀孕周数比较大的时候就要选择无痛人流手术了；
2、如果选择了药物进行流产，但胚胎组织还没有完全流出子宫外，这个时候就需要进行第二次手术，即是刮宫手术，把残留在子宫的容物进行清除，这个时候进行刮宫手术对子宫的伤害就特别大了！
3、如果对做手术有特别恐惧的，又怕痛，又未曾生育的女性朋友就选择无痛人流，但是价格一般会比刮宫手术要贵。
虽然刮宫与无痛人流所进行的人工流产方式不一样，但是都是会对子宫造成伤害，女性朋友要学会爱惜自己的身体。
小满养生重在未病先防？专家讲解小满节气养生原则
近日，我国多个地区都出现了高温天气，在立夏后，夏季的炎热一天比一天明显。在5月21日，我们也迎来了夏季的第二个节气：小满。小满是一个用农作物生长时令来命名的节气，在小满期间气温会明显增高，我国大部分地区都会进入夏季，同时降水也会逐步增加。那么，在小满节气我们应该如何养生？广东省第二中医院心血管内科主任医师王清海教授将为我们一一讲解。
小满是未病先防好时节？专家：不宜教条化
如果说立夏时不少地区还乍暖还寒，那么到了小满，国内更多地区的人们或许已经初步感受到了炎夏的威力。
王清海教授指出，小满时节还处于春夏过度时节，只能说刚进入了夏季的早期，这时候只需要将养生原则调整到符合夏季气候特点即可。
“小满这个节气与农作物生长种植相关，就养生而言可以说和立夏以及后续的芒种没有太明显的区别。因此，建议大家没必要把小满、芒种这样的节气当作养生的分水岭，并不是说小满之前的养生原则、养生食谱到小满以后就没用，并不是这样的。养生不需要分得这么细致和绝对，否则养生反而会受到太多制约，显得不合理和不科学。”
网络上也有这样的说法：小满是未病先防的好时节，因此尤其要注意疾病的预防。
对此，王清海教授认为，未病先防是需要贯穿全年每个季节每个节气的养生原则，而并非仅仅是小满时节的养生重点。
“其实一年四季都是治未病的最佳时节，并不仅仅小满才是。比如说‘春伤于风，夏生飧泄’，也就是说春天防治风邪的侵袭，到了夏季就能起到预防腹泻的作用。‘夏生飧泄，秋必痎疟’，为了预防秋季的疟疾，夏季就要预防中暑，等等。”
小满雨水增多 南方地区要注意清热祛湿
虽说气候转变是个渐进的过程，但进入小满时节，不少人都会发现随着气温的增高，降水也明显增加，在岭南地区还会出现“龙舟水”。
由于高温多雨、湿热交加，不少人会因为热邪和湿邪的侵袭出现疲惫乏力的现象，部分抵抗力低下的人群还会因此得病。
因此，在小满时节，特别是南方地区的人们，尤其需要根据气温变化适时增减衣物并避免淋雨和涉水，万一淋雨应及时换上干衣，并饮用姜茶驱寒。
其次，饮食方面应该逐步转化为夏季饮食，以清淡易消化的食物为主，同时可以适当吃一些消热利湿的食物，如赤小豆、绿豆、荷叶等，可以煮一些绿豆粥、荷叶茶等日常饮用。
夏季喝水有学问 专家讲解如何喝水才健康
受访专家：武警广东省总队医院营养科主任 曾晶
炎炎夏日，满头大汗喝杯冰水或者饮料总是让人觉得无比畅快。夏季人体新陈代谢加快，排汗量大，当人体在缺水的时候容易疲劳，注意力涣散，这时就需要及时补水。但夏季喝水喝多少，怎么喝才能及时、有效的补充水分，这其中也是大有学问。对此，家庭医生在线编辑咨询了武警广东省总队医院营养科主任曾晶，一起来看看她给我们关于夏季喝水的建议吧。
喝多少？
2016年《中国国民膳食指南》中推荐每天水的摄入量为1500-1700毫升。对每个人来说，饮水量的个体差异较大。一般健康人夏季出汗量越多，水分的补充量也随之增加，可以通过尿液的颜色简单判断自己饮水量是否足够：尿液颜色呈浅黄色，说明饮水充分；如果尿液颜色较深，那就应该多补充一些水分。需注意的是，我们的日常食物中也含有一定的水分，吃含水多的蔬菜水果、汤水、粥也能补充水分。
喝什么？
年轻人喜爱的各种市售饮料，如可口可乐、雪碧等碳酸饮料、冰红茶冰绿茶等茶饮料，鲜橙多等果汁饮料以及罐装咖啡、奶茶等都不是我们推荐的健康饮品——含添加糖的量太多，不仅止渴补水的效果不佳，经常摄入还会增加肥胖、高血脂等慢性疾病的风险。
一般情况下，喝水就可以满足身体的需要。需要说明的是，首先，水并非营养品和保健品，更没有治病养生的特殊作用。因此，只要选择安全、卫生的饮用水即可，不需要强调功能性水的保健作用。其次，最解渴的水是温的白开水，或者放凉至室温的白开水。夏季最忌贪凉喝冰水或冰饮料，冷饮料会使肠胃道粘膜的血管收缩，影响消化液的分泌和正常的胃肠蠕动，导致消化系统的疾病。
夏季高强度的训练运动如户外活动及体育锻炼时，更应该注意及时补充足量的水分和电解质。每日水分的补充量应有5000～8000毫升，可以采取凉开水（5000～6000毫升），淡盐水（1500～2500毫升），消暑饮品（500毫升绿豆海带糖水/冬瓜海带汤等），大量出汗的健康成年人时可以用佳得乐、脉动等运动饮料部分代替盐水和消暑饮品，补充从汗液中损失的电解质，每天约2～4瓶，安排在两餐间和大量出汗后饮用。
怎么喝？
最好不要感到口渴才喝水，应少量多次主动喝水，每次150～200毫升，因为人体肾脏有“水利尿”的生理现象，摄入大量水后约半个多小时就会出现尿意如果牛饮，则会达不到补水的目的，且增加肾脏排尿的负担。
瓜果蔬菜也可补水
曾晶还提醒，不仅是温度，喝水的速度也要控制。“快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担，人也容易把大量空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀，对健康并无好处。”
盛夏除了多次喝水，曾晶还建议，应该多吃瓜果蔬菜，多渠道补充身体所需水分。“瓜果类、蔬菜类这些东西的水分比普通的水多，多吃水果对身体健康有很好帮助。”此外，水果蔬菜还富含各种抗氧化剂、多种矿物质及重要的B族维生素等，对增强人体免疫力、预防衰老、抵御疾病都大有好处。
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