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泡澡用的中草药有什么?

时间:2017-08-11 来源:中医养生 作者:网友投稿

人们在泡澡的时候可以适当的加入一些中草药材,可以起到不错的养生保健功效。不过每一种中草药所起到的作用还是存在区别的,而且根据个人的体质和身体健康状况不同,需要选用的中草药也各不相同。只有掌握了各自的效果才能正确选择,那么泡澡用的中草药有什么?

一、泡澡加薄荷,清热止痒好效果:

薄荷叶:有散风热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。

方法:只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水熬取药液,倒入浴盆即可。

二、茶浴

泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多,口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高,泡出来的茶水比新茶要浓,适合用来泡茶浴。

三、芫荽泡澡

用法:当胃口不佳,或是鼻塞时,至超市或菜市场购买一把香菜,洗净,在泡澡时加入热水中,自然就会散发天然香气来开通鼻窍,促进食欲。

原理:芫荽为伞形科植物胡荽的全草,性温,味辛,入肺、胃经,能发表透疹、芳香开胃。

四、杏仁粉

是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。可用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。

五、柠檬皮与柠檬汁

能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

上文中对泡澡用的中草药有什么给出了明确的介绍,想必大家也都大体了解了。其实药浴是比较常见的一种养生沐浴方法,而且具体的中草药配方有很多,因此最好是根据自己的身体状况在医生的指导下正确使用,发挥的功效就更好了。

前列腺炎吃什么中草药?怎么治疗更快?

  前列腺炎这类疾病在发生之后,比较复杂,危害较大。对于患者而言,在患病后多可通过服用中成药前列舒乐、前列康片等来治疗,另外,辅以冬瓜海带薏米汤,车前草糖水等食疗方法,患者摆脱疾病的速度会更快。

前列腺炎吃什么中草药

  中药是中国的宝藏,中药治疗前列腺炎是没有副作用的,这是中药大的优势所在,中成药是由中草药直接加工而成,方便前列腺炎患者服用,在规定的剂量内中药副作用少,但中药的药性缓和,所以药效也比西药要慢一些,西药疗效较为明显,但同时副作用也比中药大一些,因此大多数西药都不适合长期服用,必须在医生的指导下服用。

  前列腺炎吃什么中草药

  择外用药:可取大黄、红花、川椒各20克,丹皮、留行子、白头翁、野菊花各30克,黄柏40克,水煎取汁500毫升,每次100-200毫升作保留灌肠,每日1次。或取龙胆草、山栀、黄芩、黄柏、萆解、生地、上苓、车前子各10克,水煎取汁坐浴,每日2-3次,每次15-20分钟,每日1剂。或取白胡椒7粒,麝香0.1克,先将麝香研为细末纳人脐孔,再将胡椒研为细末复盖其上,外盖小白纸,后用胶布固定,每隔7-10天换药1次,连续2-3次。

  中药口服:中医对前列腺炎有比较好的治疗效果,在家庭治疗时可配合中药口服,中成药前列舒乐、前列康片、前列通片等均可选用,也可根据中医辨证施治选择中药煎剂口服。

  食疗法也是中药治疗的一种,前列腺炎的中草药食疗方:

  1冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。

  2车前草糖水。每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。

  3公英银花粥。蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

  4灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。

中草药泡澡 有益身心

桑叶泡澡

用法:至中药房购买干桑叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:桑叶,为桑科植物桑树的叶,性寒,味苦、甘,入肺、肝经作用,功效为疏散风热,清肝明目。用桑叶来泡澡,可清除肝火,对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。此外,桑叶澡又可滋润头发,使乌黑发亮。

艾叶泡澡

用法:至中药房购买干艾叶1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:艾叶,为菊科植物艾(栽培品)的叶。(少数带茎),性温,味苦、辛,入肝、脾、肾经。能温经止血,散寒止痛。用艾叶来泡澡,可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。

菊花泡澡

用法:至中药房购买干菊花1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序,性微寒,味甘、苦,入肺、肝经作用。功效为疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。用菊花来泡澡,可帮助

(1)因热感冒引起的症状,如发热、恶寒、头痛等症。

(2)对眼睛的红肿热痛亦可应用。

(3)清热解毒之功甚佳,为外科要药,对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。

(4)能平降肝阳,对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕,亦可助于调节。

紫苏泡澡

用法:至中药房购买干紫苏1斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理:紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶,性温,味辛、入肺、脾经。功效为发汗解表,行气宽中,解鱼蟹毒。用紫苏来泡澡,可帮助

(1)能散表寒,发汗力较强,有助于恶寒、发热、无汗的风寒表症。

(2)能行气宽中,有助于脾胃气滞、胸闷、恶心等症。

(3)能行气安胎,有助于妊娠恶阻、胎动不安。

(4)辛温,能解鱼蟹毒,有助于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛。

泡澡用的精油有哪些?

平时忙碌的工作加上各个方面的压力,总会让人们感觉到精疲力竭,此时可以在睡觉之前泡个热水澡,既能释放压力,还能缓解疲劳。其实在泡澡的时候如是加入一些精油效果就会更好了,不过不同的精油起到的作用与功效也存在明显的差异,需要正确选用,那么泡澡用的精油有哪些?

一、抗干燥:选1~2款保湿功能强大的精油即可

茉莉:滋养的功效一流,是干性肌肤最佳保养油之一。浓浓暖暖的花香,带着绵绵后韵。

玫瑰:具有无与伦比的催情功能,当激发出你体内最性感的女性情愫,肌肤自然会染上最动人的光泽,回复饱满柔嫩。

檀香木:非常好的肌肤保养油,保湿功能极佳,能滋润、软化肌肤,特别适合老化缺水的状况。

二、调理情绪:根据情绪状况适当添加一两类精油

焦虑烦闷:薰衣草用于平抚和慰藉心灵的功效卓著,会让你拥有一夜好眠。

无精打采、昏昏欲睡:杜松是少数同时能去除心理和生理“毒素”的精油,特别适合在春天用它来一次身心大扫除。而佛手柑气味宜人,会振作疲惫精神。

三、舒缓易敏感的肌肤:用最天然的方式远离敏感

紫苏:具有减压和解毒两大功效,并能调整过敏症状,只要吸闻紫苏或以其泡浴,对轻微的过敏症状就能改善。

洋甘菊:它的安抚镇定效果,很少有精油能出其右,能够专门应付不好摆平的肌肤,例如又缺水又油的混合性肌肤、极为敏感的肌肤,当然还有干燥发痒的肌肤。

马乔莲:任何与血液、血管相关的症状,它都有极出色的效果,因为它具有调节血液循环的能力,所以可以消除肌肤充血,很适合用于微血管扩张皮肤的护理。

苦橙花:清雅的芳香能平息紧张压力,安抚焦躁的情绪,能增加细胞活动力,因此对于敏感、干性肌肤而言,是极佳的护理油。

通过上面的介绍,大家对泡澡用的精油有哪些也都很清楚了。由于每个人的体质和肤质状况是有所不同的,在选用精油的时候也要考虑到具体的功效。此外精油用量不易太多,而且还要掌握正确的使用方法,才能发挥出更好的效果。

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