老人如何正确使用按摩器的方法
老年人使用按摩器注意事项
一、选择合适按摩器
应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器，而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大，更适合中青年人使用。
二、使用时间不宜过长
要调整好按摩力度和次数，要由轻到重，由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右，早晚各1次即可。
三、要注意使用方法
持按摩器的手臂要灵活些，不要握得太紧，振动头也不能紧压皮肤，一切应以自然、感觉舒适为宜；使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象，应立即停止使用。
四、要注意使用时机
为了避免发生不良后果，在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。
3类老人不宜用按摩器
1、患有心脑血管疾病的老人。本身发生出血的风险就比较大，而按摩器的使用会加速血流速度，无形中加大了疾病的风险。这类老人尤其不宜在颈部等血管集中的部位随意按摩，否则易刺激颈动脉窦，导致血压下降、心率减慢等危急状况。
2、患有颈、腰椎病的老人。如果按摩器使用不当，易发生关节错位，加重病情。
3、患有肿瘤或痈肿等外科疾病的老人不宜用按摩器。这是因为按摩器对体表的刺激，会使毛细血管扩张，局部血流量增加，易导致病变部位扩散而加重病情。
额窦囊肿的症状，额窦囊肿的防治方法
额窦囊肿的出现率是很高的，人们在患上额窦囊肿后，也要对额窦囊肿的症状表现多加了解。那么，额窦囊肿的症状有哪些?
额窦囊肿的症状：
上颌窦粘膜性囊肿说得通俗一些就是在上颌窦里长了个水泡。
水泡是怎么来的呢，是因为上颌窦里分泌鼻涕鼻屎的那根腺管(管道)被堵住了，于是就像吹泡泡似地在上颌窦里越吹越大，偶尔会自然破裂，多发于一侧或双侧，因为是一层及其轻细的膜所包裹的水泡，所以经常会自行破裂，破裂后鼻中会间歇性的有黄水流出。
另外由于囊肿生在在上颌窦的窦腔内，所以阻碍了上颌窦窦腔内机能的正常运转，比如说阻碍呼吸导致呼吸不畅，比如说水泡太大致使窦腔肿胀成圆形压迫到了周围的神经压迫到了牙齿，压迫到了眼睛致使患侧眼球有轻度的向上移位和复视。另外可能造成间歇性头疼，眼球转动牵引型神经痛等症状。
额窦囊肿的防治方法：
1每天做三次眼保健操。
2双手搓热后上下推动按摩脸部，直至脸颊发热。
3每天用生理盐水与温水调和洗鼻子。
4把洗干净的新鲜葱插进鼻孔里可以消炎。
5忌辛辣，烟酒，烧烤类食物。
6适量运动适量休息。
贲门失弛缓症治疗用什么方法好
贲门失弛缓症在人们身上出现后，患者就需要尽快找到治疗此症的办法，下面本文就为大家介绍一下，贲门失弛缓症治疗用什么方法好?
外科手术疗法
手术方法较多。早先Heller采用经腹或经胸大切口食管黏膜下肌层切开术，但术后恢复慢，创伤大，易发生反流性食管炎。近年Pellegrini经胸腔镜或腹胸镜下行贲门食管肌层切开术将食管下段及胃食管交界处环形肌切开，解除贲门周围的梗阻，具有创伤小、安全有效的特点。手术治疗症状好转率约80%～85%，但可能发生食管黏膜破裂，裂孔疝和胃食管反流等并发症。
一般治疗
少食多餐，饮食细嚼，避免进食过快、过冷和刺激性食物。解除精神紧张，必要时给予心理治疗和镇静剂，可针刺内关、足三里，上腹部公孔等穴位。食管极度扩张者应每晚睡前行食管插管吸引。
药物治疗
主要有钙通道阻滞剂、硝酸酯类或抗胆碱能药物。能有效地降低LES压力并可暂时缓解吞咽困难，但不能改善食管蠕动。餐前15～45min舌下含服10～30mg硝苯地平或5～20mg硝酸异山梨酯，亦可在发作时舌下含服硝酸甘油0.3～0.6mg或口服双环胺30mg可使痉挛解除。溴苯胺太林20～40mg静滴可使食物排空。药物治疗适用于病程早期食管还未出现扩张者。
尿结石最快的排出方法，患者必看
尿结石是生活中较为常见的一种疾病，这种疾病对于女性健康具有极大影响，所以对于患者而言，如何快速有效的将尿道结石排出去是她们最为关心的事情之一。
如何将尿道结石快速的排出
1、大量饮水：大量饮水可以冲刷尿道，可能有助于较小尿道结石的排出，又有一定的防止结石的意义。但是大量饮水会对肾脏和整个尿路系统造成不良影响，造成大量的无机盐排出体外，造成人体出现无机盐缺乏的情况，反而危害健康。
2、食疗：不少食物的特性具有溶解异物的能力。如黑木耳，对于较小的肾结石等内源性异物也有一定的化解功能。但是尿道结石和饮食关系很大。单纯的吃木耳的效果不会显着，不会让尿道结石在短时间内排出，甚至发生加重。因为食物中的其他成分会继续加重结石，而且尿道结石的种类较多，无法从饮食上根本控制。
远离结石预防和治疗都要抓
1. 增加饮水量，稀释尿液
我们小便的时候，会发现如果喝水较多时，尿液颜色呈透明清亮，如果喝水较少，尿液颜色会呈黄色。
如果饮水过少，尿液会呈过饱和状态，导致结石形成。一般推荐正常人每日液体的摄入量在 2.5～3 L，尿量在 2～2.5 L，保持尿液颜色呈清亮淡黄为宜。
但是，肾功能和心脏功能不好的人，应注意适量饮水，勿过量。
2. 调整饮食结构
改变不良的饮食习惯，少吃高脂食物，适当增加水果和蔬菜的摄入。如果既往患有泌尿结石，饮食上应该根据结石成分，按医生意见更改饮食结构。
3. 保持良好心态，适当增加运动
运动后，如果水分丢失过多，应及时补充水分，不要等到感觉口渴难耐时才想起要喝水。
4. 结石成分分析，指导预防复发
已经患过泌尿系统结石的人，可以根据已排出的结石或手术取出的结石进行结石成分分析，明确其成分，制定有效的预防措施。