这些部位不能进行拔罐
哪些部位不能拔罐
有些部位不宜拔罐。例如,皮肤如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时,火罐易脱落,起不到拔罐效果。因此,在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。
除了在皱纹等身体部位不宜拔罐外,还需注意以下几方面内容:
1、在应用走罐时,不宜在骨突处推拉,以免损伤皮肤,或火罐漏气脱落。
2、在使用多罐时,排列一般不宜太近,否则易因牵拉产生疼痛,同时罐子互相排挤,也不易拔牢。
3、起罐时手法要轻缓,以一手抵住罐边皮肤,按压一下,使气漏入,罐子即能脱下,不可硬拉或旋动。
4、拔罐后如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(瘀血),为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再拔。
5、拔罐后,留置一定的时间,一般留置5-15分钟。
如留罐时间过长,皮肤会起水泡,小的不需处理,防止擦破引起感染;大的可以用针刺破,流出泡内液体,涂以氧化锌油或万花油,覆盖消毒敷料,防止感染。罐大吸力强的应适当减少留罐时间,夏季及肌肤薄处,留罐时间也不宜过长,以免损伤皮肤。
怀孕能不能吃鸡肉,孕妇吃鸡肉要注意的地方有哪些?
鸡肉是家庭平时要吃到的一种禽类肉食,其价格合理,丰富营养,老人、大人、小孩都会吃,也爱吃。那么怀孕的女人适不适合吃鸡肉呢?
女人怀孕适合不适合吃鸡肉呢?
答案是肯定的。鸡肉作为一种白肉,拥有丰富的蛋白,较低的脂肪,富有营养又不长胖,孕妇是需要经常吃鸡肉喝鸡汤,给自己和宝宝补充营养的。
但是,孕妇吃鸡肉也有些地方要注意,主要是以下几点:
1. 怀孕的女性,最好是吃乌鸡肉,其有补血,和滋阴的作用,当然,也可以选择其他的鸡来食用。最好是选择野养的,肉鸡、饲料鸡类不建议选择,而且饲养周期小于3个月的不建议选择,因为这类鸡体内有抗生素没有排除干净。
2. 怀孕的女性在选择吃鸡肉的时候,记得,油炸的或者是加工过的鸡肉不建议你吃。最好是选择生鲜鸡,煲汤或者是炒都可以。
3. 女性在怀孕过程中,选择吃鸡肉的时候,建议你多吃一些鸡心,或者是健康的鸡的鸡胸脯肉,这里的肉是最好的,而且在清理的时候,一定要把鸡里的那些内脏还有红肉清除干净,那些是菌类滋生地。
4. 怀孕的女性是不建议吃鸡脖子肉的,那里因为含有大量的淋巴,而且淋巴处是病毒源,所以怀孕的女性如果食用的话,会把病毒带给胎儿,不建议食用。
孕妇能不能吃兔肉?破除坊间传闻的时候到了
有很多孕妈妈都听说过“吃兔肉宝宝会变成兔唇”这个说法,于是很多妈妈在孕期对兔肉讳莫如深,想吃又不能吃,有些不小心吃了兔肉的妈妈们就开始担心宝宝会不会变成兔唇。
兔唇的诱因
1、环境因素
主要是母亲怀孕早期(怀孕3个月以前)出现下列症状可能会导致宝宝唇腭裂:病毒感染如孕妇上呼吸道感染、风疹等。
2、药物作用
类胆固醇、抗过敏、抗癌药物等。
3、内分泌
精神性或损伤性的因素,如遭到强烈的精神刺激、身体外部遭损伤等。
4、营养因素
如照射X线、吸烟、酗酒、缺氧。
5、遗传
另外,唇腭裂有相当部分是遗传的,一般唇腭裂发生在第一胎的概率为1/600,如果第一胎是唇腭裂的在第二胎发生唇腭裂的几率为3/100
由此看来,兔唇的成因跟吃兔肉并没有直接的联系,孕期妈妈们还是要多从怀孕期间的各个方面来调养自己的身体。
兔肉的营养价值
孕妇能不能吃兔肉?兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的事物,富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。兔肉中还含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常吃兔肉还能防止有害物质沉淀,让儿童健康成长。
孕妇如何正确的吃兔肉?
孕妇能不能吃兔肉?虽然兔肉有较高的营养价值,且不是导致新生儿的唇腭裂的诱因,但是孕妇在吃兔肉时还应当注意:兔肉性凉,不能常吃。孕妇及阳虚、小儿痘出者禁吃、脾胃虚寒尽量少吃。因此孕妇应当少吃兔肉,并且尽量选择农历8-10月深秋的时候吃,这时不易伤人肾气,损元阳。
吃兔肉时的禁忌事项
1、兔肉不可与橘子同食
食兔肉之后不宜马上吃橘子,会引起肠胃功能紊乱,而导致腹泻。
2、兔肉不可与芥末同食
兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反。
3、兔肉不可与鸡蛋同食
二者共有一些生物活性物质,若共炒共食,容易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。
胆结石患者不能吃哪些食物?
胆囊具有储存和收缩胆汁的功效,胆汁属于消化液的一种,能帮助脂肪的消化及吸收,但当患有胆结石时会让胆汁排泄受到阻碍,患者必须要调整好饮食,不恰当的饮食结构可能会加重病情。
胆结石患者不能吃哪些食物?
1、酒以及油炸食物
但即使患者不能吃刺激性的食物以及喝酒,比如浓茶咖啡醋、花椒以及香烟等会刺激胆囊素的产生,增加了胆囊收缩的力度,不能让胆道口括约肌及时松弛,影响到胆汁排出,从而加重了病情。另外也不能吃油炸油炒以及油煎的食物比如油条油饼和炸鸡等,里面含有大量的脂肪,经过高温油炸之后会产生丙烯酸,会引起胆囊痉挛,对胆道带来一定的刺激,从而引起绞痛感。
2、高脂肪和高胆固醇的食物
高脂肪的饮食会刺激胆囊缩囊素的生成,增加了其收缩的次数,升高胆囊里面的压力,引起胆囊扩张,从而加剧了疼痛感。患者不能吃动物内脏肥肉以及蛋黄等,以植物油代替动物油。另外也不能吃高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄猪脑及鱼子等,因为当胆汁里面的胆固醇过高时会形成胆固醇结石。
3、过冷过烫以及高糖食物
吃过冷过烫的食物会引起胆道括约肌痉挛,引起胆囊区域有明显的疼痛感,尽量选择温热的食物,有利于胆道壁和胆道口肌肉松弛,帮助胆汁正常排出。另外也不能吃高糖的食物,比如奶油糖果及巧克力,因为糖分会刺激胰岛素,大量的分泌增加了胆固醇,当胆汁里面的胆固醇处于饱和状态时就会加重胆结石。
4、过酸食物以及牛奶
胆结石患者也不能吃过酸的食物,比如山楂话梅以及醋等会对胃肠道带来刺激,增强了胆囊收缩力,从而诱发胆绞痛。另外要少喝牛奶,因为牛奶里面有大量的脂肪,脂肪消化时必须有胆汁参与,这样会加重胆囊负担。
温馨提示
除了以上食物外,胆结石患者也不能吃容易产气的食物比如豆类韭菜芹菜以及红薯,会促进胆囊素的生成,增强了胆囊收缩,从而加重了病情,让患者有疼痛感,饮食方面以低脂肪半流质为主。平时可以多吃生姜,里面含有的姜酚,能抑制前列腺素分泌过多,减少了胆汁里面黏蛋白的含量。另外含有的油树脂也具有利胆的功效。