枇杷醋的制作方法
枇杷醋的制作方法
枇杷醋的材料
制作枇杷促需要准备新鲜枇杷六个,黄冰糖50克,高质量米醋600克,干净的玻璃瓶一个。
枇杷醋的制作步骤
1、把新鲜的枇杷去掉外皮,然后从中间切开,再去掉里面的果核,把得到的果肉,与黄冰糖一起放入的干净的玻璃瓶中。
2、把准备好的米醋也放入到锅里坪中,让米醋完全淹没,枇杷果肉,然后把玻璃瓶密封好,放在阴凉的地方,保存30天以后,里面的枇杷果醋就能做好,取出过滤以后放入冰箱冷藏即可。
3、做好的枇杷果醋,平时可以用温开水稀释以后饮用,这样不会刺激肠胃,而且有利于他保健功效的发挥。
宝宝爱吃妈妈放心的蔬菜面条制作方法
面条中含有丰富的蛋白质,蔬菜里富含维生素,这两种都是人体必需的元素,两者结合堪称“珠联璧合。”宝宝大了,饮食也要跟着改变,面条成了很多妈妈的首选。给自己的宝宝做上一碗面条,一碗面条,凝聚着妈妈对宝宝的爱,但是妈妈们,你们知道如何制作适合宝宝们的面条吗?小编在这里介绍一种宝宝彩色蔬菜面条的做法。
调料:食盐适量 生抽1勺 芝麻油适量
把胡萝卜洗净切主料:胡萝卜200g 菠菜200g 小麦面粉500g
1. 块上笼屉蒸熟后放入料理机倒入一点水搅成胡萝卜糊。
2.菠菜洗净焯下水后同样用料理机搅成菠菜糊,滤出菠菜汁备用
3.用胡萝卜糊、菠菜汁和面粉分别做成两种颜色的两个面团。
4.放在容器内饧上20分钟后把两种颜色的面团分别擀成两种面条。
5.放在容器内饧上20分钟后把两种颜色的面团分别擀成两种面条。
6.锅内坐水,水尽量的要多,因为手擀面有干面醭,而且手擀面煮的时候吸水膨胀的比干面条厉害。
7.两种面条最好分别煮。煮好第一种面条捞出到盛有凉开水的小盆内用凉水泡下,主要是防止面坨。煮好第二种面捞出,最好也过下凉开水。
8. 捞出两种面条用生抽、香油、少许精盐拌匀,放上点准备好的配菜或面卤。可以根据喜好自己调剂拌料。
宝宝吃面条有讲究
1、切忌加入过多的糖分。
吃糖过多,会使大量的糖分驻留在胃里,促使胃肠道酸度增加,导致胃里反酸;食物进入肠道后,会在肠内发酵,容易引起宝宝腹胀等症状。
2、过敏后不宜再吃
小麦粉中所含有的面筋蛋白可能会引起少数人的不适反应,如腹胀、慢性腹泻、呕吐、便秘等,俗称“麸质过敏症”。一旦宝宝出现过敏症状,父母就应立刻停止喂食。
3、面条最适合中午吃。
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感,此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50%的食品。面条就是这种有益的原料,硬质小麦含有b族维生素,它们对脑细胞有刺激作用。 所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收。中午吃面才符合中国俗语说的“早吃好,午吃饱,晚吃少”的原则。
4、温热的面最合适
面的吃法丰富多样,有过水凉面,也有温度极高的油泼面,但孙孟里建议,不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过热的面。太热的面对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收,大部分时间,吃碗温乎乎的面最合适。
5、可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量:
4-5个月:(150毫升的小碗)2/3碗烂面加两匙菜汤。
6-7个月:1/2碗烂面,加3匙菜、肉汤。
8-10个月:中、晚各2/3碗面,菜、肉、鱼泥各两匙。
11-12个月:中、晚各1/2碗面,肉、鱼、菜泥各三四匙。
1-1.5岁:中、晚各1碗面,肉、鱼、菜等适量和面搅拌。
柿子醋的制作方法
柿子醋的制作方法
方法一
材料:成熟健康的新鲜柿子,无毒塑料布,棉纱,缸罐类器皿。
做法:
①先把柿子清洗干净,在干净阴凉处晾干后去除柿子蒂;
②将盛柿子的器皿消毒灭菌并晾干,在器皿底部铺上一层干净的棉纱;
③再将塑料布在器皿内衬上一层,将柿子放入器皿内;
④柿子放好后再盖上一层棉纱,将器皿用防尘网罩上,放到干净无蚊虫的地方;
⑤柿子在器皿内经过一到两个月的自然发酵后,闻到器皿内有醋的酸味,就看看器皿内的柿子液上有没有一层乳白色半透明的醋衣,如果有,则第一次发酵成功;
⑥将柿子醋灌入消毒干燥的瓶内密封,选一个阴凉的土堆挖一个深于一米的坑,将醋瓶埋入;
⑦待柿子醋已发酵完全后即可,此时时指出的颜色透明如红葡萄酒。
制作须知:
①柿子醋存放的时间越长颜色越深;
②柿子醋酿好后内有沉淀物属于正常现象;
③未成熟的柿子作出的柿子醋是青色的。
方法二
材料:新鲜无污染的柿子,缸。
做法:
①将刚摘下的新鲜柿子洗净晾干,放入干净的缸里;
②把缸密封后放在一处阴凉无光照的房间里自然发酵;
③这一次发酵时间需要八个月,待闻到醋香就可打开醋缸;
④用一根干净的木棍将缸内的柿子和液体搅拌均匀;
⑤按2:1的比例倒入柿子一半的纯净水,再次搅拌;
⑥搅拌均匀后静置不管,隔夜进行过滤;
⑦第一次过滤后,再次按照2:1的比例倒入纯净水,静置过夜;
⑧如此重复过滤三次,直达滤出的醋液达到所需的酸度即可。
制作须知:
①在柿子醋发酵的过程中不要打开醋缸;
②用瓶子等器皿酿制柿子醋也可以,不过用沙缸酿制出来的柿子醋最香;
③一斤柿子可以酿制出两斤以上的柿子醋。