痛风患者最好不要吃这五种食物！
痛风是由于高尿酸引起的，所以想要减轻痛风患者的症状，就要控制尿酸水平。想要很好的控制尿酸水平，除了要在医生的指导下合理用药之外，还要合理的控制自己的饮食。
痛风患者要怎样合理控制饮食呢？
1、少吃刺激性的食物
刺激性的食物会对身体各个器官造成刺激，从而导致代谢功能变得紊乱，进而使尿酸不能够顺利的排出体外，导致尿酸升高的情况发生。因此平时要少吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等等。
2、不吃含嘌呤的食物
嘌呤是造成尿酸的主要物质，所以平时要尽量不吃含嘌呤的食物，因为这些食物会让尿酸升高，从而使痛风的情况变得更加严重。常见的含有嘌呤的食物，有动物内脏、海鲜、浓汤等等。另外，豆制品痛风患者也最好不要吃，比如豆腐、豆浆等等，这些食物中的嘌呤含量也很高，会引发痛风，也会使痛风变得更加严重。
3、不吃含钠盐量多的食物
钠盐会影响尿酸的排出，所以痛风患者或者高尿酸患者，平时最好减少摄入钠盐的量。每天摄入盐的量不能够超过6克，如果痛风合并高血压，那么每天摄入盐的量则不能够超过三克。除了钠盐不可以多吃之外，隐形盐也不可以多吃，比如味精、鸡精、酱油、辣椒酱等等。
4、减少脂肪的摄入量
有不少肥胖的人都有痛风的症状，这是因为肥胖的人代谢功能会相对降低很多，从而使尿酸的排出变得不顺畅，最终导致痛风的出现。为了避免这种情况的发生，平时要减少脂肪的摄入量，比如油炸的食物、烧烤、火锅等等。
5、避免摄入过多的果糖
果糖虽然是一种天然糖，但是摄入过多也会导致体内产生更多的尿酸，因此平时要避免摄入过多含有果糖的食物，比如水果、蜂蜜等等。
痛风患者除了不能够吃以上这几类食物之外，还要控制酒精的摄入，因为酒精进入人体之内会影响尿酸的水平，严重的时候还会导致急性痛风关节炎的发生。痛风患者除了不能过多喝酒之外，也不能够过多摄入含有酒精的食物，尤其是痛风合并肾功能下降的患者，最好能够戒酒。
哪些美食可以帮助治疗痛风？
痛风是我们常见的一种富贵病，在过去那些物质匮乏的年代，只有生活条件非常优越的人才机会得这种病。现在我们的生活条件越来越好，物质条件越来越丰富，我们的饮食习惯也越来越差，放肆吃喝和大鱼大肉导致我们体内的尿酸过多，很容易患上痛风。痛风不但会给我们带来很多的痛苦，还很容易产生并发症，更是要求患者必须要忌口，这严重的降低了我们的生活质量。
那么痛风有哪些治疗误区呢？
1、得了痛风不重视
有些人生性非常豁达，即便是得了痛风，也不把高尿酸当回事，想吃什么吃什么，想喝什么喝什么。其实这是非常不健康的，不但痛风的痛苦会越来越强烈，长期的高尿酸会导致关节侵蚀，肾脏损伤，最严重的甚至可能导致肾衰竭。
2、得了痛风不复查
根据每个人的身体状况不同，我们每个人每天产生尿酸量不同，每天能排出的尿酸量也不同。如果不复查的话，我们怎么才能知道现在的饮食和用药对控制尿酸有没有影响呢？定时复查，能及时的发现病情变化，最大程度的避免尿酸伤害我们的身体。
有哪些美食可以帮助我们治疗痛风呢？
1、玉米芦荟茶
玉米中含有较多的碱性元素，而芦荟又有杀菌消炎，排毒利尿的效果。这两种美食结合到一起，可以有效的将尿酸稀释下来，排出体外，长期服用还可以使酸性体质变为碱性体质。也许有些人不太喜欢喝茶，那么可以将玉米榨成汁，加入芦荟粒，还可以根据自己口味加一些蜂蜜，味道非常的不错。
2、川穹莲子汤
川穹莲子汤可是吃货的福音，因为这道菜并不是川穹和莲子熬制成的汤，这道菜要求我们在鸡汤和肉汤中放入川芎和莲子来熬制。经常饮用这样的汤，可以帮助我们提高身体的免疫力，高尿酸的人每天喝一碗，还可以帮助降低尿酸。
痛风患者在平时必须要多吃蔬菜水果等低嘌呤的食物，摄取的肉量应该尽量减少，动物内脏更是绝对禁止。这对于很多喜食肉类的朋友是莫大的痛苦！上面的这几种食物可以帮助我们排除尿酸，有助于痛风的恢复，如果能坚持食用使病情得到很好的控制，那么偶尔稍微多吃一点点肉类解解馋，还是不会影响健康的。
推荐防治痛风的五大食疗方
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作，痛风石沉积，痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。多于中年以后发病，男性较女性多见，且常与肥胖症、糖尿病、高脂血症等病证并见c本病属于中医学“痹证”范畴，常因饮食不节，嗜食肥甘厚味，脾胃失健，痰湿阻滞经络；或因热毒侵袭，流窜经脉，使气血运行失畅，不通则痛而发病；也可因病久肝肾气血不足，经脉失养而致。临床常见湿热壅遏、痰湿阻滞和肝肾亏虚等证型。
【牛膝粥】
配方：牛膝茎叶20克，粳米100克。
制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。
功效：健脾祛湿止痛。
用法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。
【葡萄粥】
配方：鲜葡萄30克，粳米50克。
制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。
功效：补肝肾，益气血。
用法：早晚分食。
【栗子粥】
配方：栗子粉30克，糯米50克（小儿减半）。
制法：栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥。
功效：健脾胃，壮筋骨。
用法：温热服食，早晚各1次。
【首乌粥】
配方：何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量。
制法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉，边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味。
功效：补益肝肾，健脾和胃。
用法：早晚分食。
【薏米防风茶】
配方：生薏米30克，防风10克。
制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁。
功效：祛风除湿，通络宣痹。
用法：代茶饮，每日1～2剂，连饮1周。