咳嗽吃什么好？
咳嗽是气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激所致，偶尔咳嗽几声具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，会使患备受胸闷、咽痒、喘气等痛苦而危及健康。那么，怎么才能让咳嗽好得快，吃什么好？咱们下面谈谈食物的咳嗽疗法。
1、冰糖。
《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的药方中都有用到它。
冰糖、白糖、红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。
2、雪梨。
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎、上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
3、金橘。
金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。其药用价值为，抗炎、去痰、理气止咳等，对支气管炎有较显著的疗效作用。
4、罗汉果。
罗汉果被人们誉为“神仙果”，其性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于辅助缓解急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎等疾病症状有一定疗效。用罗汉果少许，冲入开水浸泡，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。
5、橄榄。
橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。
6、冬瓜。
冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。
7、马齿菜。
马齿菜有清热作用，民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医药杂志》1959年第3期中介绍：治疗小儿百日咳，单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食，一般连吃3天后，咳嗽减少，发作时间缩短，症状也随之减轻。
8、白萝卜。
白萝卜有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。如果咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。
特别提示：咳嗽有急性、亚急性和慢性之分，且有热咳、寒咳、燥咳、痰咳、干咳等等不同症状，同时会发生在幼儿、成人、老年及孕妇不同人群。因此，咳嗽的食疗方法，要在医生指导下使用。
感冒为什么引起咳嗽，感冒咳嗽怎么办
感冒是一种常见的症状，感冒时会出现发热、头痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等各种不同的症状，感冒为什么会咳嗽呢?感冒咳嗽老不好怎么办?
一、感冒咳嗽原因
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，是一种呼吸道保护性反射，以利于排出痰液与异物等有害物质，故轻度咳嗽是有益的，可不必用药。现在由于很多原因，不少人在出现发热、咽痛、流鼻涕、打喷嚏和咳嗽等呼吸道疾病的初期症状时喜欢自己吃点感冒药。
但是，如果吃了药咳嗽在一周甚至两周内还没有好，最好不要再吃抗生素或止咳药了，而需要到医院通过检查肺部、支气管、胸膜等部位来排除其他可能出现的疾病。
二、感冒咳嗽怎么办
1、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
2、梨、花椒、冰糖
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
产妇做月子咳嗽怎么办？这样做不吃药不打针！
咳嗽是日常生活中很常见的一种症状，给患者带来很大的不适，引起咳嗽的原因有很多，一定要找准病因及时治疗。产妇在做月子期间有很多的注意事项，那坐月子期间咳嗽怎么办呢？
1、冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔
将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、忌食
不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。