关节炎饮食上有什么禁忌？
夏天在我国很多地区都是多雨潮湿的季节，这样就会容易出现关节炎的症状，这可怎么办呢？想要防治关节炎不如就在饮食上多多添加一些具有帮助的食物吧。下面，就来一起看看哪些食物可以预防关节炎。
夏天预防关节炎的食物
绿茶：这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。而且，常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
香蕉：香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
甜椒：一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
大豆制品：豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
奶酪：所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都不错的选择。
虾：虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。
夏天预防关节炎的饮食禁忌
忌高甜食物。据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品（如糖果、甜饼、巧克力等）为好。
忌肥腻食物。现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
忌海产品。现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
最后，再来了解了解关节炎的症状都有哪些。
夏天关节炎的表现症状
下蹲、转身、蹦跳、上下楼梯、久坐后站起，出现疼痛或疼痛加重，其他时间没有或不明显。
膝关节晨起有僵硬感，稍活动后减轻。
膝关节屈伸时会听到“咔吧，咔吧”的弹响和滚珠的摩擦感。
遇寒后膝关节疼痛加重。
关节变形，蹲下起不来、起来蹲不下。
夏天预防关节炎不仅要注重饮食还需要注意的就是防寒保暖。
什么是风湿性关节炎?风湿性关节炎怎么治
风湿性关节炎这种病症在人们身上出现后，对此症有疗效的方法也就需要大家多多了解。那么，什么是风湿性关节炎?
什么是风湿性关节炎?
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。与A组乙型溶血性链球菌感染有关，寒冷、潮湿等因素可诱发本病。下肢大关节如膝关节、踝关节最常受累。虽然近几十年来风湿热的发病率已显著下降，但非典型风湿热及慢性风湿性关节炎并非少见。
风湿性关节炎怎么治?
1.抗风湿治疗
治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：
(1)水杨酸制剂 是治疗急性风湿热的最常用药物，疗效确切。以阿司匹林为首选药物，用药后可解热、减轻炎症，使关节症状好转，血沉下降，但不能去除风湿的基本病理改变，也不能预防心脏损害及其他合并症。
水杨酸制剂常可引起恶心、呕吐、食欲减退等胃部刺激症状，可服用氢氧化铝缓解，不能耐受水杨酸制剂者，可选用氯芬那酸。
(2)肾上腺皮质激素 皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物。只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据，且水杨酸制剂效果不佳时，才考虑使用。
2.抗链球菌感染
根治链球菌感染是治疗风湿热必不可少的措施，首选药物为青霉素，对青霉素过敏者，可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。
3.中医药治疗
风湿性关节炎属于中医的痹症范畴，急性期宜祛风清热化湿，慢性期宜祛风散寒化湿，能对症状的缓解起到辅助作用。
痛风性关节炎的食疗方
对于痛风性关节炎患者的饮食原则，很多人都或多或少的了解，包括像不能喝啤酒、少吃高嘌呤食物、多吃蔬菜等。确实，要防治痛风性关节炎，确实应该注意自己日常的饮食习惯。
接下来，本文就给各位读者推荐几款美味的可防治痛风性关节炎的食疗方：
1、取百合60克，薏苡仁60克，梗米60克，洗净后放锅中，加水适量，文火熬煮成粥服食，每日早晚各一次。
2、将茄子250克洗净后切成条，上笼隔水蒸熟，加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食之，隔日一次。
3、将鲜葡萄30克，大米50克，加凉水750毫升，文火熬煮成粥服食。
4、取黑芝麻（炒）、杜仲、怀牛膝各13克，丹参、白石英各6克，白酒500毫升。除芝麻外，将药捣碎，装入布袋，置容器中，加入芝麻和白酒，搅拌均匀，浸泡、密封14日后，过滤去渣即成。 每次饮10—20毫升，每日3次，坚持应用6～12个月。
5、取玉米或玉米须、根、叶l00克煎汤代茶，经常饮服有助于排除尿酸。
6、取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。有助于缓解关节疼痛。
以上就是6款可防治痛风性关节炎的食疗方，希望对大家有所帮助。